香型的话不限，因为各地区也有不同香型白酒用来泡药酒的，但是做好选择酱香白酒吧，酱酒里面醇、酸、脂、醛、酚等比较丰富，可以充分溶解药材里面的有效成分。如今泡药酒已经成为了爱酒人士的一种爱好，泡药酒的目的在于得到更多保健功效的白酒，可即便那样，也是相对的，因为酒喝多了以后，头会痛得厉害。
1、喝白酒有什么养生作用吗？
酒，究竟是不是个好东西？我觉得得视情况而定吧~假如你现在心情很糟，那么“一醉解千愁”，酒确实是个不错的东西。可即便那样，也是相对的，因为酒喝多了以后，头会痛得厉害，估计那会，不会有人认为酒是个好东西，而只想日后绝不在饮酒。当然，这是一个很特别的情况，大多时候，我们对于酒的态度还是“小酒怡情，大酒伤身”的。
所以，每天喝一口小酒，成为很多人的一个饮食小习惯，至于，它会不会对身体产生积极的影响，估计很难有人准确地说出来。此外，这个习惯的养成，与市场上的酒品生产商也有很大的关系，一直以来，在很多酒品广告的宣传中，他们都在有目的性地宣传“少量饮酒有益健康”这一概念，好像每天一小杯酒，就能达到养生健康的目的。我相信，所有酒品的生产商和销售商，都试图通过这样养生健康的概念，将饮酒健康长期化，以达到牟利的目的，
当然，对于饮酒有害健康，他们都没有选择逃避，但一句“过量饮酒有害健康”，彻底将发生场景改变。那么，饮酒有害健康与量多量少关系大么？2018年8月，全球医学顶级期刊TheLancet（柳叶刀）发布了一项重磅研究成果，这项研究显示：即使是最少量的饮酒，也会对健康造成损伤。而长期，严重的酗酒会造成严重的后果，
2、喝什么酒最健康？
喝什么酒最健康？其实不喝酒是最健康的，但是饮酒也有健康的量，在健康饮酒量的范围之内怎么喝喝什么就都可以，不过要确认是正规生产的酒，有安全保障的。白酒少量的饮用具有活血化瘀以及舒张血管的作用，红酒适量的饮用具有失眠、美容养颜抗衰老的作用，黄酒适量饮用具有清除自由基、抗衰老的作用。只是这些就中除了一些营养成分外还具有很多的这些成分，饮用过多，对身体健康也会产生一定的影响，
并且这些就也是有能量的，啤酒被称为“液体面包”，而黄酒和红酒富含的能量比啤酒还要多，如果喝的较多，除了会增加心脑血管疾病以及神经系统疾病外，增加还会增加肥胖的风险，因此也不适宜多喝。那么健康饮酒量是多少呢？中国居民膳食指南建议我们男性每人每天摄入酒精量为25g，女性每天摄入酒精量为15g，具体的饮酒量，用建议摄入酒精量➗不同酒的酒精度数%即可得出不同的酒都饮用多少，
3、本人50 喜欢喝点白酒，想泡点保健酒喝，有什么好建议吗？
很高兴能回答题主的问题，在下说说个人看法，希望能帮助到各位。酒，素有“百药之首”的美誉，古籍有称“汤药”，即是最早的酒的意思，可见，酒本身就是一种药。如今泡药酒已经成为了爱酒人士的一种爱好，泡药酒的目的在于得到更多保健功效的白酒，泡酒需要注意以下几点：1.坛子要大，可以直接装进药材，方便快捷，有条件可以可以选择陶坛，陶坛比玻璃更适合存放酒，也有助于酒的老熟。
2.选择高度纯粮食白酒，可使药效发挥到极致，浸出药材的有效成分的效力强且时间短，3.香型的话不限，因为各地区也有不同香型白酒用来泡药酒的，但是做好选择酱香白酒吧，酱酒里面醇、酸、脂、醛、酚等比较丰富，可以充分溶解药材里面的有效成分。我知道的就这些，希望对你有用，我是梁掌柜，一个酿酒传承人，关注我，让懂酒爱酒的你喝上好酱酒！。