这点酒不算什么,每天二两,五天才喝一瓶酒,晚餐喝一两或者二两白酒,估计也就是微醺的感觉,对于长期喝酒的人,可能都没感觉,肯定谈不上酗酒,至于对身体的伤害,个人认为不会太大,但是无法验证。无论喝多少酒,只要是有沾酒精,对绝大部分人来说都是有害无益的,据《柳叶刀》上酒精还会对人体DNA造成不可逆转的威胁,如果想要酒精对我们没有威胁,那只能不喝酒,但,这可能吗,肯定不可能。
1、到底喝多少酒才是适量喝酒?
感谢邀请。很多人都用“适当”这个词来当喝酒的借口,到底怎么才是“适当”?膳食指南推荐成年男性每日的酒精摄入量不超过25g,而女性则不能超过15g,这个兑换成酒的量大概是多少?淡啤酒酒精含量一般3%左右,估摸是个700ml左右,一瓶500ml的啤酒换算成酒精含量:500*3%*0.8(酒精比重)=12g,所以,照这样算的话,喝50度左右的白酒,如果不能超量的话:25g/0.8/0.52=60ml,大概也就1两多2两白酒,女性就要减半了。
只是这样喝的话估计大部分人都不尽兴,另外,很多研究还发现一件更令人不高兴的事情:无论喝多少酒,只要是有沾酒精,对绝大部分人来说都是有害无益的,据《柳叶刀》上说,酒精还会对人体DNA造成不可逆转的威胁,如果想要酒精对我们没有威胁,那只能不喝酒,但,这可能吗,肯定不可能。人生得意须尽欢,莫使金樽空对月,喝酒还能促进哥们感情,增加谈判胜率,可以说它已经融入这个社会,或是不可分割的一部分了,
如按照膳食指南上的量来喝酒的话,40岁后,诱发心脑血管疾病的概率依然有7%左右,若是爱酗酒,概率就会增加到40%左右。总之,并不能奉劝大家完全戒酒(当然如果真的戒了酒那当然也是一桩好事),但如果要喝酒,最好不要超过推荐摄入量,偶尔聚聚的时候多饮几杯可以接受,但长期如此,比如一周有个三五次都大口喝酒,那必然是对身体有害的,
2、我每天晚上都喝二两白酒,这算不算酗酒呢?
每天喝二两酒,实际每天即使只喝一两,也算有酒瘾之人。原以为小酌不仅怡情,还会对身体有益,但据《柳叶刀》最新的论文,饮酒对身体没有任何好处,只会伤害身体,而且,与量无关,一滴酒也对身体不好,还不论是白酒、红酒、啤酒,一句话,所有酒精只要饮了,都对身体不好,饮酒既然没有任何好处,那为什么还有那么多好酒之人?周国平老师讲,喝酒一定是人类一种更高的需求,动物为了生存要吃食,不饮酒,人类如果生存的话,只吃也就行了,但人类有更高追求,要有精神愉悦,所以从这个方面,他说,人是会饮酒的高级动物。
周国平讲到,“世上有味之事,包括诗,酒,哲学,爱情,往往无用,吟无用之诗,醉无用之酒,读无用之书,钟无用之情,终于成一无用之人,却因此活得有滋有味。”,周老师的这段话,我十分喜欢。我非常爱酒,平常也喜欢与好友把酒言欢,年少时喜欢一句诗:“长剑一杯酒,男儿方寸心”;等到中年,喜欢“晚来天欲雪,能饮一杯无”,遇到天阴下雨,会很高兴的约好友喝酒;现在,从工作岗位退下来,最喜欢说:“遇酒且呵呵,人生能几何”,
3、每天二两高度白酒算酗酒吗?
这点酒不算什么,每天二两,五天才喝一瓶酒,晚餐喝一两或者二两白酒,估计也就是微醺的感觉,对于长期喝酒的人,可能都没感觉,肯定谈不上酗酒,至于对身体的伤害,个人认为不会太大,但是无法验证。反正国际上普遍认为酒精对身体有害,没有小酒怡情的说法,一滴酒精都是有害的,按照这个标准去说,肯定是不建议饮酒的,但是,人生不是只为了生命的长度的,还考考虑生命的质量,如果喝酒对于你人生的质量至关重要,那么即便适度损失一点长度也未尝不可。