秋天喝白酒建议少喝为宜，最好别超过二两的量，因为秋季温差比较大，中午喝白酒依然会感到一丝燥热，晚上喝又容易因为凉爽的温度而贪杯，这都不利于养生。秋天喝什么酒对身体好呢?秋季饮酒首推黄酒，喝酒请不要掺着喝，掺着喝只会叠加伤害，中医讲究时令和应季，简单说就是什么季节吃什么东西和什么季节干什么事，所以秋天最好就吃当季的水果蔬菜，这样对身体是最好的，这么看来葡萄酒简直是最应景的酒了。
1、秋天喝什么酒好？
秋风渐起了，如果用一种酒来搭配秋天，应该是菊花酒了吧。一杯菊花酒，一只大闸蟹，人生美事啊！一杯菊花酒，搭配一个秋天在我眼中，菊花酒的位置就跟大闸蟹一样重要，它是迎接秋天的仪式感，也是一种养生的花酒。爱菊花酒的不止我一个，自古以来，菊花酒的人气始终高居不下，据《西京杂记》记载，汉高祖时，宫中每逢九月九都要“佩茱萸、食莲饵、饮菊花酒”；明代万年间的《酌中志》也有“九月，御前进安菊花吃迎霜麻辣兔、菊花酒”的记载；清朝的康熙皇帝也极爱饮用菊花酒。
要问其原因，一是因为饮用菊花酒时重阳佳节的一大习俗，而另一个原因就是经过证实菊花酒其实有药用型，而那时候几乎每一个皇帝都渴望长命百岁，自然对这菊花酒爱不释手，甚至称之为“长寿酒”，柔软的灵魂才会爱上花酒的甜菊花酒属于花酒，此花酒非彼花酒，是指鲜花酿制或浸泡的酒。花酒的身上简直藏着一个四季的宝藏，菊花酒有着「秋天」的时令感，还有茉莉花酒的「春天」，荷花酒的「夏天」桃花酒桂花酒比如明代冯梦祯描述茉莉花酒，“用三白酒或雪酒色味佳者，不满瓶，上虚二三寸新摘茉莉数十朵，线系其蒂，悬竹下，令其离酒一指许，贴用纸固封，旬日香透矣”，
而在《金瓶梅》中，在餐桌上用一杯荷花酒搭配烧鸭、水晶膀蹄、糟鲥鱼，食色醉人。这些形形色色的花酒，似乎更代表了中国酒的另一面——甜蜜与情意，对于男人的饮酒来说，他们似乎更加注重喝酒的结果、喝酒的隐喻，以喝酒明志，以喝酒结交朋友，或者一醉方休，只为了忘掉人间忧愁，酒是江湖，酒是解忧药，酒是君臣义气的物证。
而在女孩子的眼里看来，酒就是酒，当她小饮花酒的时候，她只专注于品味眼前的甜蜜醉人。花酒不像一般酒那样辛辣，女孩也可以多饮一些，鲜花和美酒的相遇，就像一种“人生如初见”的感觉，天作之合，珠联璧合。图片来自东家匠人花间独酌工作室“女孩子从不奢望从酒中喝出一个江山，她们更希望喝出一张不老容颜，
2、到了“贴秋膘”的秋季，我们喝什么酒更好？
秋天当然要喝五粮液。吃饭要吃五谷杂粮饭，喝酒要喝五粮酿造的酒，古代的《周礼》和《皇帝内经》有“五谷为养，以补养精气”的说法，现在的中国营养学会推出的膳食配比中，第一强调的就是多吃五谷杂粮；对于喝酒来说，首选也是五谷杂粮酿的酒，由多种粮食酿造的白酒营养丰富，五谷杂粮的配比，和人体需要从五谷杂粮中获取的营养成份恰好相吻合。
3、秋季养生喝哪种酒比较好？
在中医观点中，秋季向来是养生的重要时段，万物无不感天时而动，此时阳气渐收，阴气渐长，人的生理活动也随之发生了变化，那么秋天喝什么酒对身体好呢?秋季饮酒首推黄酒。中医认为，黄酒性热味甘苦，对通经络、行血脉、温脾胃、润皮肤、散湿气都有一定的作用，可以说是天生为秋季饮用而准备的酒类，怎么喝都具备相当的保健作用，
黄酒在江浙一点颇为流行，喝黄酒吃螃蟹堪称绝配，但由于口感原因，要在全国范围内流行，确实有一定难度。经过这一个夏天，既有欧洲杯又有美洲杯和奥运会，相信大家的啤酒都没少喝，这秋天基本就是啤酒爱好者最后的狂欢了，一旦天气转凉，在十几度的环境下喝带着白霜的啤酒，还是需要一些勇气的，秋天喝啤酒您就记住一条，少吃海鲜，能不吃咱就不吃，为什么呢?大部分海鲜性凉，个别性寒，再加上冰爽的啤酒，一般人的肠胃可都受不了，上吐下泻还是小事，一旦寒入肠胃，那可真要好好调理一段了。