为什么不建议尿酸升高的人群饮酒呢。对于尿酸升高的人群来是否可以饮酒,我们建议尿酸升高的人群,首先应积极改善生活方式,并贯穿治疗的始终,同时根据尿酸水平、并发症和合并症情况适时开始降尿酸药物治疗,对于尿酸升高的人群,原则上我们建议大家禁止饮用含酒精的饮料,尤其是白酒和啤酒,如要饮酒的人群,建议适量饮用红酒,当然不饮酒最好。
1、尿酸高为什么不能喝啤酒?
你好,尿酸高之所以不能喝啤酒是因为血尿酸水平与饮酒的品种密切相关,每天喝两罐以上啤酒的人,痛风发作的风险是不喝啤酒的2.5倍;每天喝烈性酒两杯以上的人,痛风发作风险是正常人的1.6倍。有一个误解是,啤酒中的嘌呤比较高,其实啤酒并不是严格意义上的高嘌呤食物,一天喝一大瓶啤酒,嘌呤摄入量只相当于33克鲜肉,即便在酒类家族中,啤酒中的嘌呤也比黄酒少。
但酒精的代谢产物是乳酸,会竞争性抑制尿酸的代谢,现基本被认为是诱发尿酸排泄减少的原因——这才是痛风患者远离啤酒的根本原因,所以,其实不应仅仅少喝啤酒,各种酒都是应该少喝的,酒精有促进内源性尿酸生成的作用,会导致乳酸和酮体的积累,血尿酸突然升高,是诱发痛风发作的危险因素之一。希望我的回答对你有帮助!关注我!每天了解更多肾病知识哦!,
2、尿酸高可以喝白酒吗?
我国的酒文化源远流长,许多人都有饮酒的习惯,在许多人的印象中,都认为“适当饮酒有益健康”,但真实情况并不是这样,越来越多的研究发现,相比饮酒带来的益处,饮酒对健康损害的风险会更大。对于尿酸升高的人群来说,是否可以饮酒?能不能喝白酒?相信是许多人关心的问题,对于这个问题,我想告诉大家的是,如果自身尿酸高,不建议大家饮酒,无论哪种酒都一样,不宜饮用,
尿酸升高在我们生活中十分常见,正常男性血尿酸水平应低于420umol/L,女性在绝经前由于雌激素的保护,尿酸应低于360umol/L,绝经后与男性相同。当我们在正常饮食下,非同日两次空腹八小时以上测得血尿酸水平升高超过420umol/L,即可诊断为高尿酸血症,高尿酸血症是目前仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病,随着患病时间的增加,后期发生痛风的风险也在增加,同时高尿酸血症还在高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等疾病的发生、发展中起着重要的作用。
那么,为什么不建议尿酸升高的人群饮酒呢?原因在于酒精会通过多种途径增加机体尿酸的产生,进而引起尿酸升高,严重时甚至诱发痛风发作,特别是对于已有痛风发作的人群,更应严格忌酒,酒精对尿酸的影响可以体现在酒精会抑制肾脏对尿酸的排出,也可以通过增加乳酸的产生,进而影响尿酸的排出,同时啤酒和黄酒本身的嘌呤含量偏高,饮用后会增加尿酸的产生。
所以说,尿酸升高的人群应尽量避免饮酒,特别应避免饮啤酒和黄酒,对于已有痛风发作的人群,更应严格忌酒,有人说,我喝了很多年的酒,难以戒酒怎么办?能不能够喝一点?如果大家只是单纯尿酸升高,没有发生痛风,可以适当饮用红酒,因为中低量的红酒对血尿酸水平的影响相对较小。而如果大家要饮白酒,应严格控制酒精摄入量,男性低于25g,女性减半,
3、尿酸升高,还能喝酒吗?
对于尿酸升高的人群,原则上我们建议大家禁止饮用含酒精的饮料,尤其是白酒和啤酒,如要饮酒的人群,建议适量饮用红酒,当然不饮酒最好。现有的研究显示啤酒中嘌呤含量较高,会导致体内产生大量的尿酸,也会增加痛风等发作的风险;白酒会抑制肾脏对尿酸的排泄,也不利于尿酸的控制;而红酒对尿酸是否有影响还存在争议,所以建议大家非必要时也尽量不饮用,如饮用应限制每天酒精量不超过25g为宜,最好小于12.5g,
高尿酸血症(正常饮食下无论男女非同日两次空腹血尿酸水平高于420umol/L)发病率日益增加,并趋于年轻化,已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。高尿酸血症危害大,与痛风及相关并发症(痛风性关节炎、痛风性肾病、痛风石等),也与高血压、糖尿病、高血脂、冠心病、脑卒中等发生发展密切相关,所以我们建议尿酸升高的人群,首先应积极改善生活方式,并贯穿治疗的始终,同时根据尿酸水平、并发症和合并症情况适时开始降尿酸药物治疗。