我呢十四岁开始喝酒，一凑热闹喝酒我就喝多，不过我至今的肝脏也没喝出毛病来。前提是你的身体对酒精不是特别敏感的话，如果特别的敏感，很可能喝一小口就难受万分了，酒精进入人体后会完全交给肝脏处理，对于肝脏来酒精就是个VIP客人，它会放弃一切当前的工作，全面服务酒精，以往用来运输脂肪的载体蛋白质会用于处理酒精，其他处理脂肪和热量的物质也会被酒精消磨掉，于是，大量的脂肪在肝脏中囤积下来得不到处理，久而久之就会在肝脏囤积较多的脂肪，诱发高血脂或脂肪肝。
1、长期喝酒对肝脏有什么后果？
感谢邀请。长期喝酒的确是损肝，特别是长期大量酗酒的人，今后迟早都会暴露出肝上的不健康症状，所以，提醒现在喜欢酗酒的朋友，要么就按照膳食指南上规定的量（每日25g酒精，大概2两白酒）这么限量喝一点，要么就戒酒，摆脱这个无底洞，酒精进入人体后会完全交给肝脏处理，对于肝脏来说，酒精就是个VIP客人，它会放弃一切当前的工作，全面服务酒精，以往用来运输脂肪的载体蛋白质会用于处理酒精，其他处理脂肪和热量的物质也会被酒精消磨掉，于是，大量的脂肪在肝脏中囤积下来得不到处理，久而久之就会在肝脏囤积较多的脂肪，诱发高血脂或脂肪肝。
2、吃哪些食物对喝酒人的肝脏有好处？
我呢十四岁开始喝酒，一凑热闹喝酒我就喝多，不过我至今的肝脏也没喝出毛病来，所以按我的经验来说，正常人喝酒一般情况下不会伤的肝脏的。除非长期喝酒基本不吃主食的人，喝酒上瘾称之为酒腻子的人，这类人基本一天三顿或四顿离不开酒，甚至长年累月的不顾一顿好饭好菜也要把酒喝好。这类人喝酒不单单会伤到肝脏，还可以伤到胃和肾，
3、每天适量喝点白酒，10年后身体会有什么变化？
每天一杯酒，只要杯子是喝酒用普通型号，基本是没问题的，所以应该是没什么变化的。当然，前提是你的身体对酒精不是特别敏感的话，如果特别的敏感，很可能喝一小口就难受万分了，不过，对于酒精这种东西，还是能不碰就不碰好，因为酒精及其代谢产物不仅对人体百害而无一利，导致酒精肝等多种对人体产生危害的病症，更是被包括国际癌症研究机构（IARC）在内的多家权威机构列为一类致癌物。
不过，对于那一部分对酒精欲罢不能的人来说，《中国居民膳食指南》也给出了相对饮用量的建议：成年男性每日饮酒的酒精应低于25g，成年女性每日饮酒的酒精量不超过15g，此外，《中国慢性病及其危险因素监测报告》对危险饮酒与有害饮酒也给出了界定：男性平均每天纯酒精摄入量≥41g，女性平均每天纯酒精摄入量≥21g为危险饮酒。
