建议普通人每天喝2——5两比较合适。喝多少酒会影响身体健康还要看个人体质，综上所述，饮酒是引起高血压发生的危险因素，但并不是一定会得高血压，与个人的身体状况有一定的关系，但这并不是说可以想怎么喝就怎么喝，《中国高血压防治指南》明确指出，关于题主提出的这个问题“一个人喝多少酒不会影响身体健康”。
1、每天喝一两酒，会得高血压吗？
【专业医生帮您做解答】可以肯定地说，喝酒与高血压的发生确实有一定的关系，生活中确实有人喝了一辈酒也没得高血压，而有些人滴酒不沾却得上了高血压，这又是怎么回事呢？这要从酒与高血压的关系说起。首先，在引起血压升高的因素中，血管的性能起着非常大的作用，健康状况良好的血管具有良好的弹性，对血液流动时产生的压力有良好的适应性，可以有效扩张增粗血管的管径，从而能容纳更多的血液而减轻血管的压力。
第二、酒的主要成分是酒精即乙醇，饮酒后乙醇会在肝脏中经乙醛脱氢酶的作用分解成乙醛，而乙醛是一种血管活性物质，可以刺激血管扩张而降低血压，这也是为什么在饮酒后血压会下降的原因，但乙醛很快会在乙酸脱氢酶的作用下分解成没有活性乙酸，随着这一过程的发生，乙醛对血管的刺激消失，血管反射性的回缩，血压又会升高，这就是酒后一段时间后血压又会上升的原因。
第三，乙醛在刺激血管扩张的同时，也会对血管内皮产生损伤，特别是饮酒量较多，乙醛量大且持续存在时间较长时，这种损伤发生的机会以及严重程度都会加重，长期如此这种损伤积少成多，血管内皮受损后会变的粗糙不平，给脂肪沉积创造了条件，这些沉积的脂肪会发生炎性反应而破坏血管的正常结构，加重血管硬化甚至导到动脉粥样硬化的发生，这样的血管弹性下降，便会引起血压升高而导致高血压的发生，
第四，不同的人体内乙醛脱氢酶及乙酸脱氢酶的数量不同，而数量的多少是天生的，也就是说出后有多少这一辈子只会有多少，并不会增多，当这些酶被全部激活后，对乙醇和乙醛的分解能力就达到了最大化，这也就是为什么有些人喝八两一斤面不改色不会醉，而有些人喝一小杯也会面红耳赤就醉倒的原因。更重要的是，能喝酒的人乙醇-乙醛-乙酸代谢过程也快，相对来说乙醛对血管的刺激也会减小，
第五，高血压与遗传有密切的关系，家中直系亲属中有人患高血压，即表明存在发生家族性高血压的风险，这样的人不注意生活方式，比如有长期饮酒的习惯，得高血压的可能就比其他人要大的多。综上所述，饮酒是引起高血压发生的危险因素，但并不是一定会得高血压，与个人的身体状况有一定的关系，但这并不是说可以想怎么喝就怎么喝，《中国高血压防治指南》明确指出：长期每天饮酒超过2两的人，十年后有一半的人会发生高血压，为避免这种情况发生，建议能不饮酒最好，如果要饮酒也要限制酒量，男性每日酒精量不宜超过25克，女性则不宜超过15克，
2、每天喝一两五十度以上的白酒对身体有害吗？为什么？
提倡“适量饮酒、有益健康”：男性每天一两50度左右白酒。我国白酒是多方式发酵，是边糖化边发酵，而西方的酒却是前糖化后发酵，我们是固态化的，他们是通过最后浸泡、储存把酚类物质带出来，所以他们的酚类物质非常少。n白酒的养生功效独特，有机酸类、不饱和脂肪酸类、杂环类化合物和萜烯类化合物含量很丰富，如果适量，是有利身体健康的，
3、一天喝多少酒不会影响健康？
喝酒这件事有很多大学问。如果身体健康，条件允许的话，平常喝点小酒，不要多，二三两就可以，能起到活血化瘀，强身健体的功效，对身体很好，不是有句老话嘛，“酒是粮食精，越喝越年轻”。关于题主提出的这个问题“一个人喝多少酒不会影响身体健康”？我认为有以下几点是决定因素，一，个人体质。有些人身体素质比较好，各项身体机能运转的好，喝点酒肝脏会马上分解掉，不会对身体造成太大影响，
这种人可以适当多喝点。相反，身体素质比较差的，喝酒会对身体伤害更大！所以喝多少酒会影响身体健康还要看个人体质，二，年龄，年轻人血液循环快，解酒能力强，年龄大的人容易醉。所以建议普通人每天喝2——5两比较合适，既不影响身体健康，又能解嘴馋，注意，尽量不要过量饮酒，醉酒对身体伤害极大，特别是肝。醉酒次数多了，将会对肝造成不可逆转的伤害，甚至引发酒精肝，肝炎等疾病。