建议当然首先是少喝酒一个本身就湿热的人，就不适合在过多摄入湿热之品，就好比不要再“火上浇油”。人喝酒之后，因酒生热，辣而质湿，加之多食含有脂肪的食物，易酝酿湿热而损伤脾胃，中医角度来口腔溃疡是热，俗称上火酒，在中医里，是燥热、湿热之品，湿热内蕴中焦，脾胃纳运功能失职，脾不制水，水湿停聚，充塞隧道，壅遏气机，血液瘀滞，表现在眼部，就是黑眼圈。
1、为什么一喝白酒，就会口腔溃疡？寻求大神支支招！谢谢？
中医角度来说，口腔溃疡是热，俗称上火酒，在中医里，是燥热、湿热之品。如果一个人一喝酒就口腔溃疡，证明他体质偏热，偏湿，饮食稍不注意，就极易在本身体质的基础上形成热气。建议当然首先是少喝酒一个本身就湿热的人，就不适合在过多摄入湿热之品，就好比不要再“火上浇油”，如果口腔溃疡了，怎么办中成药可以选择清热解毒功效的药物食疗的话可以选择黄振龙凉茶西医的话，用维生素C片放在溃疡处等其慢慢融化。
2、为什么喝酒之后，有时会有黑眼圈？
中焦湿热所致，黑眼圈是由于下眼睑部的静脉血液瘀滞造成的，血液流通不畅，瘀滞于此，而在表皮显现出青色或者黑色。《灵枢·大惑论》将眼分属五脏而论，其中“肌肉之精为约束”，认为眼睑为肉轮，属脾，脾主水液代谢，脾气亏虚则水液代谢失调。五行中肾属水，主色为黑色，故水液停聚而泛映黑色，人喝酒之后，因酒生热，辣而质湿，加之多食含有脂肪的食物，易酝酿湿热而损伤脾胃。
湿热内蕴中焦，脾胃纳运功能失职，脾不制水，水湿停聚，充塞隧道，壅遏气机，血液瘀滞，表现在眼部，就是黑眼圈，当然也有所累及肾，所以总的情况是中焦湿热伴发肾气虚，症可见脘腹痞闷，纳呆呕恶，甚则大便溏泄而不爽，肢体困重，或渴不多饮，身热不扬，汗出不解等。这种情况，一般出现有嗜酒史的人身上，也就是说，非一日之疾，而是积累成患，故而，患者应注意节制饮酒，以免对健康造成更多损害。