至于我真正学会喝白酒还是我进入社会以后学会的，先喝啤的，等一次能喝五六瓶而没事的时候，这时就可以尝试白的了，慢慢的一次二三两，最后你会不知不觉的发现我喝一瓶了感觉还挺好的，没醉。无论喝多少酒，只要是有沾酒精，对绝大部分人来说都是有害无益的，据《柳叶刀》上酒精还会对人体DNA造成不可逆转的威胁，如果想要酒精对我们没有威胁，那只能不喝酒，但，这可能吗，肯定不可能。
1、对于不会喝酒的人，怎样学会喝白酒呢？
关于怎样学会喝白酒？这个问题十几年前也困扰我一段时间，那时年少无知看武侠小说看多了，老想模仿大侠客大碗喝酒大碗吃肉。为此我第一次偷喝老爸的酒，感觉不像我想像的哪个味道，没有书上大侠那样豪爽，别说用碗了就喝了一小杯，结果睡了一下午，最后还被我爸一顿好打。那感觉别提有多酸爽了，不过现在想想还挺有意思的，好想回到那个青涩的年纪啊！至于我真正学会喝白酒还是我进入社会以后学会的，先喝啤的，等一次能喝五六瓶而没事的时候，这时就可以尝试白的了，慢慢的一次二三两，最后你会不知不觉的发现我喝一瓶了感觉还挺好的，没醉！恭喜你你不但学会了而且还很。
2、到底喝多少酒才是适量喝酒？
感谢邀请，很多人都用“适当”这个词来当喝酒的借口，到底怎么才是“适当”？膳食指南推荐成年男性每日的酒精摄入量不超过25g，而女性则不能超过15g。这个兑换成酒的量大概是多少？淡啤酒酒精含量一般3%左右，估摸是个700ml左右，一瓶500ml的啤酒换算成酒精含量：500*3%*0.8（酒精比重）=12g，所以，照这样算的话，喝50度左右的白酒，如果不能超量的话：25g/0.8/0.52=60ml，大概也就1两多2两白酒，女性就要减半了，
只是这样喝的话估计大部分人都不尽兴。另外，很多研究还发现一件更令人不高兴的事情：无论喝多少酒，只要是有沾酒精，对绝大部分人来说都是有害无益的，据《柳叶刀》上说，酒精还会对人体DNA造成不可逆转的威胁，如果想要酒精对我们没有威胁，那只能不喝酒，但，这可能吗，肯定不可能，人生得意须尽欢，莫使金樽空对月，喝酒还能促进哥们感情，增加谈判胜率，可以说它已经融入这个社会，或是不可分割的一部分了。
如按照膳食指南上的量来喝酒的话，40岁后，诱发心脑血管疾病的概率依然有7%左右，若是爱酗酒，概率就会增加到40%左右，总之，并不能奉劝大家完全戒酒（当然如果真的戒了酒那当然也是一桩好事），但如果要喝酒，最好不要超过推荐摄入量，偶尔聚聚的时候多饮几杯可以接受，但长期如此，比如一周有个三五次都大口喝酒，那必然是对身体有害的。
3、对于不会喝酒的人，要尝试一下，选择什么样的酒比较好呢？
不知道你是男性还是女性，如果是男性可以喝点果啤，扎啤，这样有喝酒的感觉，味道又很淡不会喝醉，现在这个季节到了晚上约上三五亲朋找个烤肉店，啤酒广场吃点小烤肉喝点小啤酒感觉很不错，如果你生活很规律每周可以出去一两次，喝扎啤的同时可以少喝点度数低的啤酒，例如纯生，看看适应程度如果可以接受那你以后就会越来越能喝，当然也可以以后试试白酒，红酒，如果喝了反应很大或者根本就喝不下去，那就说明你这一直就是喝果啤的命了。