这一点，有医生朋友也说过，男人中年后一旦强制戒断，不仅会有肥胖的趋向，甚至很多人会有相应的应激反应，导致焦虑和压力突然加深，无法排解。在新疆来十几岁开始接触酒，就从来不是什么事，几天后，哥哥向母亲要了几百元钱，又跑到杭州去打工了，一年以后，在他四十一岁那天，他因病离开了这个世界，什么也留下，但什么也没有带走。
1、戒酒半年后会有什么反应？
用自己的真实感受告诉你：不喝酒或者少喝酒，真的很爽！当初为了备孕，我连续一年没有喝酒，具体的心理和生理反应如下。先说一下自己的情况属于每次喝酒容易喝大，但是对酒类的依赖性不大的那种，我当时自我感觉，酒精对我带来的害处就是：酒精肝和身体虚弱。最直观的感受，就是每次喝多了，第二天早上起来运动的时候会感觉浑身无力，
一年之中，滴酒未沾备孕的时候，把酒彻底戒了，自以为自己没有酒瘾，但是刚开始戒酒的时候正好赶上夏天，撸串喝啤酒的季节，每次经过路边摊或者朋友聚餐的时候，总有些想要喝啤酒的欲望。后来，干脆不参加聚会了，眼不见心不烦，就这样，虽然有一点小酒瘾，但是硬挨下来了，一年之中，真的是滴酒未沾。戒酒给我带来的变化当初的脂肪肝，自己以为是因为肥胖导致的，
所以平时比较注意运动，但是效果一直不太明显。戒酒之后，再配合着运动减肥，脂肪肝很快有了好转，第八个月，体检的时候，超声显示我的肝部回声正常，脂肪肝迹象消失，另外，酒后身体虚弱的感觉没有了。我感觉最重要的一点就是：不会再有酒后耽误事的感觉了，因为一旦喝酒，就不能开车。我在妻子离预产期还有2个月的时候，再次滴酒不沾，就怕随时需要去医院，
说真的，这一点给我的感受最为直接，如果你的家中近期有事，说不定什么时候要外出，建议这段时间要滴酒不沾，不要因为喝酒而耽误了事情，这样会让你后悔不已。分享一个小故事，希望大家平时少喝酒我的舅舅，前段时间因为疾病住院，住院后经过常规检查，发现肺部有炎症，需要抗生素治疗，医生告诉我：头孢是最佳选择，价格便宜，效果好，
2、男人突然戒烟酒有好处吗？如果有，有什么好处？
首先戒烟戒酒肯定是有好处的！我是突然戒烟的，从2020年1月1日开始，原因是感觉自己的嗓子难受，痰多，特别是喝酒后，第二天早上，喉咙里都吐不完的痰，而且胸闷，给人感觉七老八十一样，咳咳喘喘。既然下了戒烟的决心，要做到也实属不易，毕竟抽烟的时间有30年左右了，之前都是烟酒不分家，喝酒烟不断。吃完饭必须一支烟，
戒烟的前几天，心理，嗓子都是感觉空荡荡的，觉得有啥东西离开了自己的身体。整个人都觉得丢了魂一样，坐立不安，只能深呼吸来控制，还好那段时间疫情期间，也接触不到朋友三四，天天在家，把所有能接触香烟的机会给堵死了。酒也不敢喝，喝酒的话更难控制，第一个星期，就死扛着不抽烟，坚持看头条新闻分散注意力。说实在的，有时候在梦里都梦见自己在抽烟，还是大口大口的抽，那个感觉好爽，
熬过第一个星期，接着又熬过第一个月，慢慢的就习惯了，居然闻着烟还会呛嗓子。之前跳绳，跳五十个，胸口都憋的难受，还上气不接下气，后面戒烟后，居然一口气跳一百个都没啥感觉不舒服的。那个轻松的感觉，真的太棒了，后面就一直坚持不抽烟了，酒还是喝着，但是不喝多。喝酒的同时，朋友也引诱过几次，都被我坚决拒绝了，说实在的，现在不抽烟了，整个人都轻松不少，痰少了，不咳嗽了。
3、戒了酒的好处有哪些？
对于这个问题，我极端纠结，因为我自己也有三十余年的酒龄，也戒过若干次，至今也没有成功。到不是有酒瘾，而是对于一个男人来说，酒更多的会是生活中的另一个伴侣，这一点，男人真的天生比女人优越，和朋友一起可以喝，一个人独处可以喝，高兴可以喝，压抑孤独无助愤怒都可以喝，从这个角度来说，酒真的是男人最好的朋友和支撑。
毕竟，家人亲人再好，朋友再好，都不可能像酒一样，能浸润到一个人的所有情感心思，不是喝酒不好，只是喝酒的尺度确实很难把握。对于一个人来说，酒从来都是激发安抚情绪的最好选择，但一过了，就往往成了一个人最丑陋的展现，更何况那些对酒成瘾的人，确实也是因为酒损毁了自己和生活，那为什么太多人还是放不下？于我来说，原因只有一个，虽然酒醉不雅，但酒，依然是一个人唯一伸手可及的朋友，依然是一个人难得随性随意表现真实自己的唯一出口。