吃什么也无法让白发变黑，白发是世界性难题，如果吃能治白发早就轰动全球了。多吃什么都变不了黑，如果有这样的东西，也就不会有这么多人为白发而发愁了，截止目前为止，都没有找到解决白发的好办法，很多方法都有效果，但都做不到彻底根除，所以说就别费劲了，更不要听信谣言，吃什么能搞定你的白发，那只是一个美好的梦而已。
1、怎样让白发变成黑发？
握趋势，走进时尚，成铭聊发型，点右上角关注，看我讲述头发的故事白发的确恼人啊，老年人也就罢了，而年轻人尤其是男生满头白发，就显得老气横秋而且不精神。而对于白发最简单的方法就是染发，但很多人都担心经常染发会伤害身体，其实没有你想象的那么可怕，白色的头发中没有色素，而且大部分白发都是抗拒性发质，染发的时候技术把握不好，白发的遮盖效果就不好，会出现染不黑或掉色快的现象。
正常染发是根据染浅的度数选择适当的双氧，把头发中的一部分色素退掉，再把人工色素放进头发中，这样头发就会变色，但白发中没有任何色素，染发的时候所需的色素量就要大得多。为了更好的遮盖白发，染发剂的种类也是非常多，有金属色素，有机色素之分，但是就是没有植物类的染黑产品，金属色素在一些低端的染黑产品中比较常见，因为金属色素价格低廉，正好满足低端市场的需求，但这类染发剂长期使用，有可能会造成头发中的金属过量，头发变粗变脆缺乏光泽，容易折断容易干枯。
频繁过量的使用，也会导致头皮敏感甚至金属含量超标而引发身体的疾病等，而高端产品使用的黑色素都是人工合成的有机色素，这类产品也是国际通用的染发剂材料，除了少数人会过敏之外，对头发和皮肤没有伤害，安全可靠，而且色素稳定，色泽自然，操作简单而备受欢迎。白发染黑的原理：染发时，染发剂和6%的双氧1:1混合后，涂到白发的部位染膏中的阿摩尼亚打开毛鳞片，色素进入到头发中，双氧和人工色素在头发中混合形成一个大的分子结构，色素就留在头发中而退不出来了，这就是染发的原理，
白发染黑的操作技巧：1、打底法：先把染膏加入适量温水调成糊状，不要加双氧。涂抹到白发的部位，停留15分钟不用洗头，染黑将染膏和6%的双氧1:1调匀，涂抹到头发上，停留45分钟，这样就能确保颜色稳定持久。2、加量法：先正常染发，25分钟后，刮掉头发上的染发剂，再次涂抹一次调好的染发剂，停留20分钟，正常洗发就可以了，这样染出来的颜色饱和、稳定、覆盖率好，
2、吃什么食物能使白发变黑呢？
多吃什么都变不了黑，如果有这样的东西，也就不会有这么多人为白发而发愁了。都说吃黑芝麻、黑豆、何首乌能让白发变黑，请问你见过有几个是吃这些东西把白发吃好的呢？食疗包括一些民间的土办法都说对白发有效果，可是到底有没有效果谁也不清楚，很多人都尝试过，甚至吃的要吐，结果还是满头白发，有人说吃桑葚能治白发，我一个朋友连续吃了半年，感觉脸的吃绿了，也没见到有什么变化，该白的地方还是白的。
有很多人坚持吃黑芝麻，各种吃法都尝试了，结果效果不明显，有人早上吃黑芝麻糊，中午吃桑葚，晚上出黑豆黑米粥，效果甚微。有人不仅吃这些黑色食物，还有人那白醋住黑豆，用来洗头发，弄的满屋子都是酸臭味，结果白发依旧，有人用啤酒洗头，有人把白醋加到水中洗头，有人用生姜搓头皮，结果白发还是涛声依旧在你头上飘扬。首先要了解白发的成因，中医认为是气血和肾气不足造成，西医认为和血液和遗传有关，
但是，截止目前为止，都没有找到解决白发的好办法，很多方法都有效果，但都做不到彻底根除，所以说就别费劲了，更不要听信谣言，吃什么能搞定你的白发，那只是一个美好的梦而已。吃什么也无法让白发变黑，白发是世界性难题，如果吃能治白发早就轰动全球了，也就不会有人在网上寻求解决白发的方法，只能说很离谱，现在唯一能做的就是染发，或者顺其自然，把发型整理的干干净净，完全忽略白发，反而对你的身心健康大有好处。