家常炖鸽子汤的做法，怎样清炖鸽子汤的做法

清炖鸽子汤的做法1、 浇开水，水中加少许料酒，将鸽子放入，去血水去沫，捞出，待用；2、 砂锅放水加热至沸腾，放入姜片，葱段，红枣，香菇，鸽子，转小火炖1个半小时；3、 1个半小时后放入枸杞，木耳，再炖20分钟；4、 山药削皮，切块放入，小火炖20分钟，到山药酥烂，加盐调味即可。5辅料可根据自己喜好加减，口感清淡，非常适合春天补养。

清炖鸽子汤做法1鸽子一只，枸杞，姜片。2烧适量开水，不断浇鸽子的全身冲洗一遍，鸽子很干净，所以也不会有很多浮沫。3鸽子的内脏也焯一下。 4内脏塞进鸽子肚子，放入铁碗中，加适量水，姜片。 5盖上盖，隔水炖两个小时。6炖好后下入适量枸杞。 7喝之前放适量盐和鸡精调味即可。

葱切段，姜切片（不要放太多），之后把葱姜放入砂锅，再把洗净的鸽子放进去，倒入水，直到把鸽子淹过，之后大火把水烧开，之后转小火炖一个小时左右即可。你还可以放些红枣和枸杞之类的。

鸽子洗净后放入砂锅里煲，同时放入姜，葱，盐，老鸽要煲2小时，新鸽煲一小时。

食材用料： 乳鸽2个 红枣5颗 相克食物 枸杞2汤匙 相克食物 圆肉10来颗 茶树菇1小把 相克食物 党参6根 相克食物 淮山4-5片 相克食物 北芪4片 菜谱做法： 1.枸杞圆肉用水泡泡，洗干净，红枣洗干净去核。（红枣核燥热） 2.党参，淮山，北芪用水泡30分钟，洗干净，党参用刀切2半 3.茶树菇泡发，去蒂洗干净，用刀切段 4.鸽子去头去屁股，把皮剥掉，剁小块。（去皮纯属个人喜好，我怕油，所以去皮） 5.把所有材料打入大炖盅,注入开水至8分满 6.放入大锅大火炖30分钟，转小火继续炖3个小时 7.炖好后,用隔油勺把油撇去再喝。（现在营养太丰富了，少吃油为妙。）

主料 2人份鸽肉1只辅料猪肉适量、金银花适量、干香菇适量、笋干适量、枸杞少许调料料酒适量、食盐适量、姜3片、小葱适量鸽子汤怎么炖步骤1鸽子汤怎么炖的做法大全买来的鸽子清洗干净步骤2鸽子汤怎么炖的做法放在开水里焯一下，可以去除杂质和部分的腥味步骤3鸽子汤怎么炖的家常做法瘦肉清洗干净后切块也象上面那样焯水步骤4鸽子汤怎么炖的简单做法事先浸泡好香菇和笋干步骤5鸽子汤怎么炖怎么吃把鸽子转移到高压锅里后放入生姜片步骤6鸽子汤怎么炖怎么做把香菇和笋干也放入高压锅步骤7鸽子汤怎么炖怎么炒倒入料酒步骤8鸽子汤怎么炖怎么煮加入瘦肉步骤9鸽子汤怎么炖怎么炖开始大火到高压锅发出扑哧的声音后该中火烧15分钟。然后再转移到陶瓷锅里，放入金银花和枸杞小火慢炖20分钟就可以了。最后加盐调味

鸽子的营养价值比鸡还高，鸽子汤对于身体虚弱者来说是一道营养的补品，那么鸽子汤怎么炖最营养呢?以下为您介绍。鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效;现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。在秋冬多喝这汤，可以增强体质，增加皮肤弹性，改善血液循坏，让你冬天也美美的。1.枸杞、圆肉(桂圆肉)用水泡泡，洗干净，红枣洗干净去核(红枣核燥热)2.党参，淮山，北芪(黄芪)用水泡30分钟，洗干净，党参用刀切2半3.茶树菇泡发，去蒂洗干净，用刀切段4.鸽子去头去屁股，把皮剥掉，剁小块(去皮纯属个人喜好，我怕油，所以去皮)5.把所有材料打入大炖盅,注入开水至8分满6.放入大锅大火炖30分钟，转小火继续炖3个小时7炖好后，用隔油勺把油撇去再喝(现在营养太丰富了，少吃油为妙;可以根据自己的品味加入适量的盐)

按照中医理论，夏天风干气燥，人体常因缺水而上火，因而不建议吃太多温性食物。 而且基本上所有动植物补品（鸽子、鸡肉、海参、人参等）和药物补品都显温性，夏天食用极容易上火。即使和寒性食物（如绿豆等）一起食用也依然会导致上火。 总而言之，夏天不适合吃补品补身体，最好多吃水果、绿豆等寒性食物抵御炎热，才能保持身体健康。

夏季用山药和鸽子做汤。原因：鸽肉含有丰富的蛋白质和各种微量元素、且脂肪含量非常低，素有"一鸽胜九鸡"的说法。鸽肉具有补肝壮肾、益气补血。夏季食用更清热解毒、健脑补神，降压降糖，养颜美容等功效。原料：乳鸽、山药、红枣、枸杞、姜片、料酒、水。做法：1、将鸽子整理干净，沥干水分备用；2、把老姜清洗干净切成片备用；将山药切成大块备用；3、把鸽子放在大碗内，加入枸杞、红枣、姜片、山药、料酒；4、加入适量清水；5、大火蒸1个小时，或者高压锅20分钟即可。

材料：　　鸽子1只，香菇2-3个，木耳3朵，山药半根，红枣5-8颗，枸杞少许，姜，葱，料酒做法： 清炖鸽子汤　　1、浇开水，水中加少许料酒，将鸽子放入，去血水去沫， 清炖鸽子汤捞出，待用； 　　2、砂锅放水加热至沸腾，放入姜片，葱段，红枣，香菇，鸽子，转小火炖1个半小时； 　　3、1个半小时后放入枸杞，木耳，再炖20分钟； 　　4、山药削皮，切块放入，小火炖20分钟，到山药酥烂，加盐调味即可。 　　辅料可根据自己喜好加减，口感清淡，非常适合夏天补养。

准备材料：1：鸽子一只2：大枣、枸杞、党参、葱、姜、盐做法：很简单在锅里放上清水，然后把鸽子和所有的材料放进去除了盐，大火烧开锅在用小火炖一个半小时加入少少一点盐，就好了！鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，益气补血，清热解毒，生津止渴降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。鸽子汤真的很美味啊。

制作食材　　鸽子1只，香菇2-3个，木耳3朵，山药半根，红枣5-8颗，枸杞少许，姜，葱，料酒　　制作流程　　1、浇开水，水中加少许料酒，将鸽子放入，去血水去沫，捞出，待用；　　2、砂锅放水加热至沸腾，放入姜片，葱段，红枣，香菇，鸽子，转小火炖1个半小时；　　3、1个半小时后放入枸杞，木耳，再炖20分钟；　　4、山药削皮，切块放入，小火炖20分钟，到山药酥烂，加盐调味即可。　　辅料可根据自己喜好加减，口感清淡，非常适合春天补养。　　4其它补汤编辑　　山药茯苓乳鸽汤　　广府汤即广东人煲煮的靓汤，已有数千年历史。　　岭南地区多湿热，长久居住，湿热侵身在所难免，爱吃的广府人从中医药理的食补良方中悟出了老火靓汤，火候足、时间长、既取药补之效，又取入口之甘甜。　　山药茯苓乳鸽汤　　山药：《中华本草》：“归脾、肺、肾经。补脾养肺，固肾益精，主治脾虚泄泻，食少浮肿，肺虚咳喘，消渴，肾虚尿频，兼入足少阴经气分。”《本草纲目》：补虚，除寒热邪气，补脾胃，益气力，长肌肉，久服耳聪目明。甄权曰：开达心窍，强记忆，体虚肌瘦者，宜加大用量。孟诜曰：利男子壮阳气。李时珍说：山药入手足太阴二经，补其不足，清其虚热，益肾气，健脾胃，化痰，润皮毛。　　茯苓：《中华本草》：“归心、脾、肺、肾经。功能主治：利水渗湿，健脾和胃，宁心安神。用于小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆、呕吐，脾虚食少、泄泻，心悸不安，失眠健忘，遗精白浊。”《本草纲目》：“茯苓能补脾胃，和中补阴益气，安胎，安魂养神，止健忘，除湿热。”

主料小鸽子一只 辅料大枣适量西洋参适量枸杞适量葱适量姜适量八角适量步骤砂锅清炖鸽子汤的做法步骤11.先将鸽子清洗干净。（我这只是朋友收拾干净送给我的）我们平时可以让卖家帮忙收拾好就可以了）回来我们自己洗净。备好需要的汤料。砂锅清炖鸽子汤的做法步骤22.用汤锅放入凉水，放入洗净的鸽子，待锅中水开，煮5分钟，将血水煮出来。砂锅清炖鸽子汤的做法步骤33.用烧过放入凉水，放入煮干净的鸽子，放入所有的调料，大火煮开。砂锅清炖鸽子汤的做法步骤44.煮开后，盖上锅盖，改小火，慢煮90分钟。关火。简单，营养，美味的鸽子汤就可以上桌了。小贴士千万不要放盐，等到喝汤的时候再根据自己的口味调制。也不要放入味精类的调味品。