枸杞配什么泡水最好，枸杞和什么泡水喝好

枸杞可以和菊花、红枣一起泡水喝。

和菊花一起泡水喝好，可以滋肝明目。

可以和红枣一起泡。

枸杞和菊花搭配最好枸杞性温，菊花性凉，正好综合。枸杞补肾养颜，菊花清肝明目。中成药就有枸菊地黄丸枸杞是一味很好的滋补品，可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精。人们经常用它来泡水喝。

枸杞配菊花茶泡水喝，可以清肝明目，排毒温血，有保健作用。

枸杞和红枣、黑豆、黄芪一起煮水喝是最佳食用方法。红枣补中益气、养血安神；黄芪益气固表、敛汗固脱；解表清热、补虚黑发；枸杞更是益处多多。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。

很多啊，你可以用红枣和枸杞搭配，也可以用蒲公英，或者决明子主要看自己需求呗，我现在用的是宁夏红爱枸杞，这个品质好，颗粒又大又饱满，

枸杞本身有补肾明目，抗衰老的作用。可以配上菊花、金银花、桂圆或者胖大海一起泡水，有清热健脾，缓解眼疲劳的功效。 桃，宝。飞飞养生廊

你好，枸杞适合与菊花一起泡水喝，味道甘甜清香，还有清肝明目的功效，特别适合办公室工作人员饮用。

红枣，补肾和胃。玫瑰花，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。菊花，是良性，菊花和枸杞一起泡夏天喝比较好，不容易上火。都可以加蜂蜜

杞菊决明子茶　　 需要的材料: 　　 炒后的决明子10g、枸杞一小勺、菊花5朵 　　 首先是炒决明子的做法: 　　 1、先将决明子洗净，然后热锅，可以用铁锅或者平底锅。 　　 2、将决明子放入锅中，小火干炒至有香味，并且听到噼啪的响声即可。 　　 3、还可以用坚硬的利器将炒后的决明子敲碎，这样效果更好 　 　4、最后就是炒决明子、枸杞、菊花三者用开水冲泡，闷15分钟左右即可饮用 　　 近代实验研究证实，枸杞子、菊花、决明子均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用。

菊花，菊杞茶，清肝明目，味道淡淡的…

因各人喜好，红枣、菊花都可以。

菊花