喝什么补精，吃喝什么能补精

吃啥补啥，吃点羊腰。驴鞭

吃六味地黄丸养肾。吃虾补精！

吃人参

补精?这东西要问下医生.

吃韭菜、 虾仁、虾皮、木耳等都可以吃，

多吃动物心桩

根据中医所讲，肾为先天之本，主一身只阳气，主要补肾的药有 鹿茸.鹿鞭.山药等等... 但是要根据个人的体质来进行服药.不要盲目的去吃.

你好，可以食用水产品 海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，

可以多吃海产品、牛、羊肉。

澳丁