喝酒对你的健康有害。现在已经成了定论。很多人经常会遇到各种混饮娱乐。其实这种喝酒会增加肝脏的负担，对身体不好，也容易醉。记住，有三种酒不能喝。你喝了吗？但我也知道，中医认为，适量少喝酒对健康没有害处。喝酒本身就不利于健康，喝快酒更不健康。
酒喝多了对人有什么危害？
谢谢。我其实就不喝酒的，但是同学聚会时一般喝点，白酒几乎不喝，红酒喝上头疼，啤酒喝上胃胀，同学都说我上不了台席，。言归正传，喝酒到底对人有哪些影响呢？少量的酒可以加速人体血液循环，可以消除人体内的寒气，可以舒筋活血，促进新陈代谢，加入代谢物的排泄，预防心脑血管疾病的发生，舒缓大脑皮层紧张兴奋状态，缓解疲劳。
一般适量就行。大量饮酒，而且是长期的话可以对人体造成损害头痛，头昏，恶心，呕吐，身体麻木，行走困难，血压身高，心跳加速，心悸气短等。肝脏受损后会造成酒精肝，肝炎，肝纤维化，肝硬化等。长期酒精刺激胃，引起胃粘膜糜烂出血，胃溃疡甚至是胃大出血等。可引起脑神经损伤，脑萎缩，智力减退等。长期大脑处于兴奋状态，使人精神恍惚，易激动，发脾气，判断力控制力不强。
尤其是孕妇长期饮酒会致胎儿畸形，早产，生长迟钝，缺陷等。男士长期饮酒可造成睾丸萎缩，精子质量下降，不育。过量饮酒后造成中毒，直接就是死亡。长期饮酒也会成瘾，影响家庭，影响社会。所以爱喝酒的朋友们不管什么场合都应适可而止，身体是自己的，保护好了自己的身体，也就是保护了你，全家，社会。图片来源于网络，如有侵权尽请告知。
每天应酬喝酒担心对身体不好，应该怎么办？
喝酒对身体不好现在已经成了定论。过去中国有句老话叫小酒怡情,大酒伤身,现在还有好多人觉得这是至理名言,以此为借口,照喝无误。不幸的是这一条却被无情的否决了,现在的理论是,喝酒与抽烟一样,不管数量多少,都是有百害而无一利。可话又说回来了,作为现代人哪个会没有一点应酬,而应酬时不喝点酒那还不如不去,于是矛盾就产生了,喝酒伤身,不喝又不行,那应该怎么办呢?首先必须对自己的酒量有一个充分的了解,大家都知道,酒量的大小与自身体内乙醇脱氢酶的含量有关,这种酶可以使乙醇转化成二氧化碳和水从而排出体外,所以乙醇脱氢酶的含量高酒量就大,反之酒量就小。
酒量大的人在酒桌上不妨可以稍稍的主动些,要知道,喝酒时的主动和被动,后果的反差是相当大的;反之,酒量小的人就要多少的韬晦一些,除非必要,尽量少说话多吃菜,这种时候出风头,下场必定会很惨。其次心情不好或生气的时候不要喝酒,所谓的酒入愁肠,气大伤肝,两两相加,对身体损害会更大。相反,高兴时则可以适当的多喝一点,记住,一定是适当,古人说的酒逢知已千杯少,虽然有那么一点点的道理,但还是过于夸张,你要是相信那一定是个傻子。
到目前为止,还没有任何一种药物可以对抗酒精(乙醇)对肝脏的损害,所以那些所谓的护肝茶护肝片对酒精肝最多能起到些辅助作用,所以好些酒人想依靠药物解酒的想法非常的不靠谱,反之有些药物反倒会使人醉得更快。说了这么多,实际上对那些自制力强或能做到滴酒不沾的人没有任何的用处。而对于包括笔者在内的酒人来讲,或多或少的会有些警示作用,但说千道万,身体是自己的,能不喝尽量不喝,早明白早受益,酒厂又不是咱家的,它关门倒闭了与咱们又有什么关系呢?。
平时应酬喝酒较多，有什么方法可以减少酒对身体的损害？
酒不是好东西。里面含有酒精，喝了会伤肝。长期过量饮酒，甚至会得酒精性肝炎，饮酒还会伤害身体的其他器官。但我们心里也清楚，有时候，喝酒是无法避免的事情。虽然喝酒是不可避免的，但是很多时候我们可以通过改变来减少喝酒带来的伤害。那么，怎样才能减少饮酒带来的危害呢？记住，有三种酒不能喝。你喝了吗？第一种喝快酒，有的人心急，有的人胆大。无论哪种性格，都会导致喝快酒的情况。