少量饮酒有滋补、助消化的作用，而且在一些研究中，还发现它有美容、抗衰老的作用。但是长期喝葡萄酒也会有坏处，比如增加心脑血管疾病的风险。喝酒有很多好处，但一定要在适量的基础上。记住不要喝太多酒是很重要的。专家认为，每次饮用50、100毫升红酒为宜，但每天不要超过250毫升。
长期喝葡萄酒有什么好处？
喝葡萄酒好处比较多，但一定要在适量的基础上，一定要切记不要过量饮酒，专家认为，饮用红葡萄酒，每次以50100毫升为宜，每天不宜超过250毫升。长期适量饮用葡萄酒的好处有1增进食欲葡萄酒鲜艳的颜色，清亮透明的体态，使人心旷神怡;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适欣快的状态中，有利于身心健康。
2滋补作用葡萄酒中含有糖氨基酸维生素矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。3助消化作用葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。
甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。4减肥作用饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。5助于预防三高红葡萄酒中是富含有白藜芦醇，这类成分有预防高血脂以及调理血糖代谢的作用，也有利于体内血液循环的通畅。
经常喝点红酒有什么好处？喝红酒好处多还是坏处多呢？
喝红酒，当然是要根据自己身体情况喝了，比方高血糖这类的还是慎喝，平时喜欢喝点星得斯，所以更关注这来红酒。红酒中含有丰富的单宁酸，可预防蛀牙及防止辐射伤害。饮用红酒对女性有很好的美容养颜的功效，可养气活血，使皮肤富有弹性。红酒中含有较多的抗氧化剂，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用，经常饮用还可预防老年痴呆。
喝葡萄酒的好处和坏处有哪些？
喝葡萄酒的好处和坏处是什么？ 喝少量葡萄酒有滋补助消化的作用，在某些研究中还发现有美容抗衰老等的功效。但长期喝葡萄酒也会有坏处，如增加罹患心脑血管疾病的风险。 葡萄酒中的天然原料及酿制过程，使它蕴藏有多种氨基酸矿物质和维生素，这都是人体必需补充和吸收的营养物质，它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。
在胃中，60100克葡萄酒，可以使正常胃液的产量提高120毫升包括1克游离盐酸，加强胃的消化吸收功能，有利于食物的消化吸收。红酒的丹宁，还可以增加肠道肌肉系统中平滑肌纤维的收缩能力，因此，葡萄酒可以调整结肠的功能，对结肠炎的康复有一定的好处红酒独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂抑制坏的胆固醇软化血管增强心血管功能和心脏活动等作用。
然而，世界卫生组织已将酒精列为致癌物质。根据世界顶级医学杂志《柳叶刀》的最新研究，长期饮酒会直接增加心脑血管疾病的风险。所以，即使红酒能带来一定的好处，也不建议你每天7天内摄入不要超过200ml。此内容由中国中医科学院西苑医院呼吸科主任医师樊茂荣审核。点击这里查看医生的详细回答。
