白酒酒量喝多少要看时间，最佳的喝酒时间段一天喝多少酒你知道吗

喝酒保健在晚上6点左右最好，也就是晚餐时。因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，而人体此时分解的解酒的酶相对多一些，有利于乙醇的分解，再就是晚上不会影响人们的生活和工作，有一部分人群还能帮助促进睡眠。根据自己的体质状况，一般情况下，酒的酒精度数越高，则酒量就应相应减少，从一天的总量上来说，白酒一般应控制在50毫升左右，药酒控制在100毫升左右，黄酒也可以在100毫升左右，红酒控制在150毫升-200毫升，啤酒控制在500毫升左右为宜。

可以用海王金樽,只是有股腥味还有醒酒宝,价格便宜,效果也不错喝酒需要注意的几个事项1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。（据说，喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用）3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。（不然前面的牛奶就白喝了）4、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。6、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。7、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。9、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。10、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。11、早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。12、告诫自己，以后再也不能这么喝了，然后过了就忘，下次还这么干，哈哈。注：喝酒之前请不要吃不易消化的条状食物，如韭菜一类，不然呕的时候，前半截在嘴边挂着，后半截还在喉咙里，多恶心呀……

酒驾是由司机血液中的酒精含量决定的，而不是由喝多少或喝什么酒决定的。驾驶人血液中酒精含量大于等于20 mg /100mL，小于80mg/100mL的，视为醉酒驾驶，大于等于80mg/100mL的，视为醉酒驾驶。简单来说，如果司机血液中的酒精含量达到20mg/100mL，那么即使你只是喝了一小口酒，也是酒驾。 根据酒精摄入量的公式，酒量为(毫升) 倍；酒精含量(%) 倍；114 除；体重(公斤)=血液中酒精含量毫克/100毫升。我们以一个体重60kg的人为例。如果他喝5%酒精的啤酒，需要喝210.53mL啤酒才能达到酒后驾驶的门槛。但是，我们喝下的酒精不一定都存在于血液中，它可能通过其他途径被消耗掉。所以，保守估计，喝250mL5%的5%啤酒就认定为酒后驾驶。 如果以40%的白酒浓度计算，喝26mL就可以达到酒后驾车的标准。也就是说，只要喝一口40%的白酒就可以实现酒后驾车，所以不要以为喝一口白酒就不是酒后驾车。哪怕是一小口也会被交警处罚。(以上数据仅供参考) 喝了白酒能开多久？ 这个需要看具体情况，这个问题没有标准答案。毕竟个体存在差异，代谢能力不同，饮酒的酒精含量也不同。其次，还有很多其他的相关条件是不一样的。 但据相关研究表明，人饮酒大约需要30分钟到1小时，体内酒精含量会达到最高。而且，到了8小时到12小时左右，体内的酒精含量下降最为明显；24小时或48小时后，体内的酒精含量会完全蒸发，恢复正常状态。具体时间因人而异。 @2019