啤酒有什么营养，喝啤酒有什么好处？-97.[2]张向强。啤酒的化学成分和营养价值[J]。啤酒科技，2017(5)。啤酒中的低分子量糖和氨基酸容易被消化吸收，在体内产生大量热能，所以啤酒也被称为液体面包。-43.[3]躯干，段秀旭。啤酒的营养保健功能[J].啤酒科技，2000(4)。
啤酒的妙用都有哪些呢？
啤酒在生活中的N 种应用一植物篇1鲜花保鲜:在花瓶里滴几滴啤酒，能延长插花的花期。2浇花施肥:稀释后的啤酒，用来浇花，花卉长得好。3将啤酒稀释来擦拭叶片，不但可去灰尘，叶片更加光亮。二清洗篇1作清洁剂:用来擦拭家具家电门窗，效果不错。如啤酒中加盐，还能去除灶台及抽油烟机等的油污。2作护发素:用稀释啤酒的啤酒洗头，不但头发柔顺，还有养发生发的作用。
3作衣物柔顺剂:将衣物正稀释的啤酒中浸泡15分钟，然后清洗，衣物不易脱色还柔顺。4作护肤用:洗澡水中加入啤酒，能让皮肤更细腻富有光泽。三防腐篇在泡糟辣椒的坛中加入啤酒，可起到保鲜防腐的作用，同时使糟辣椒的风味更独特。四杀虫篇用啤酒兑水放在盘中可诱捕蚊蝇，还可用啤酒的稀释液来喷植物放虫。五菜肴篇啤酒最多最大的应用还是在做菜1去腥提味:不管是鱼的蒸或炖，还是啤酒鸡啤酒鸭，还有很多，大家可去发挥。
喝啤酒有哪些好处？
今年58了，觉得喝啤酒，对我来说没任何好处。年轻的时候，吃火锅等辛辣刺激食物时喜欢喝冻啤，爽极了。年龄稍微大点，喝了啤酒，胀肚子，接连不断小便，到了后半夜饿得心慌，不加点餐，无法入眠。整晚反复折腾，第二天，萎靡不振，周身乏力。50岁后，如果喝了啤酒，除了胀肚子小便多饥饿难忍以外，还要胀气打嗝拉肚子，拉得两眼发黑，脸上苍白，更严重的是，隔三差五痛风，痛得呼天喊地，坐立不安，度日如年，再也不敢喝啤酒了。
我发现身边不少老年人，都不喜欢喝啤酒，但喜欢喝点白酒，或许他们与我一样，怕肚子胀怕起夜怕拉肚子怕痛风。我觉得老年人，每天晚上喝5-8钱白酒，可以舒筋活血，帮助睡眠。笔者认为，不管啤酒白酒，为了自己的健康，能不喝尽量不要喝，实在要喝，适可而此，绝不烂酒。年龄大了，身体机能退化，解酒功能弱化，烂酒伤身体，甚至危及生命。
啤酒有什么营养？
中国作为世界三大酒文化古国之一，酒文化可谓源远流长，早在原始社会便已经有了酿酒文化。在经济高速发展的今天，酒也早已不同于往日的酒，在当今社会，啤酒的饮用更为普遍。有数据显示中国的啤酒消费量位居世界榜首，约占世界消费总量的四分之一[1]。那么，啤酒究竟有什么营养，饮用啤酒又会有哪些好处呢？请听超哥为您分析。
速看结论版:啤酒富含多种糖类常量元素维生素等，有着液体面包之称，还有一些功能活性物质如单宁等，可以起到一定保健功效。但是大家千万不能希望通过大量饮酒来达到保健的功效，长期大量饮酒弊大于利！中国营养学会推荐成年男性每日饮酒不应超过750ml啤酒，成年女性每日饮酒不应超过450ml啤酒。 啤酒的营养成分啤酒含有维生素C维生素B1维生素B2维生素B6维生素B12等维生素和钙钾钠镁等无机盐。
啤酒中的低分子糖和氨基酸很易被消化吸收，在体内产生大量热能，因此啤酒又有液体面包之称。啤酒本质上是谷物发酵酒的统称，主要原料为麦芽大米或其他淀粉水以及啤酒花等通过对麦芽的粉碎糊化过滤煮沸之后，加入啤酒花糖等辅助类原料，继而进行发酵，发酵成熟之后杀菌就得到了市面上的大多数啤酒。因为啤酒的原料不完全相同，制造工艺也有所差异，所以啤酒的营养成分也不尽相同。
根据数据[2]，原麦汁浓度为5P的每升啤酒的营养成分含量如下表所示。朝戈从两个方面分析了这张表的利弊:1 .卡路里。一升啤酒含有440千卡的热量，相当于200克面包、500克土豆、45克植物油，或者60克奶油[3]。可见，啤酒热量高，长期大量饮用肯定会导致肥胖，还会损伤肝肾，影响心血管健康。