因此，适量饮用少量红酒有利于防治心脑血管疾病，延年益寿。当然，冬天喝酒也是有讲究的。你知道冬天怎么喝酒，喝什么酒对身体好。少喝啤酒，应该喝白酒。冬天建议喝白酒，不喝啤酒。啤酒适合夏天气温高的时候喝，白酒适合冬天气温低的时候喝。
喝白酒有什么养生作用吗？
酒，究竟是不是个好东西？我觉得得视情况而定吧假如你现在心情很糟，那么一醉解千愁，酒确实是个不错的东西。可即便那样，也是相对的，因为酒喝多了以后，头会痛得厉害。估计那会，不会有人认为酒是个好东西，而只想日后绝不在饮酒。当然，这是一个很特别的情况。大多时候，我们对于酒的态度还是小酒怡情，大酒伤身的。
所以，每天喝一口小酒，成为很多人的一个饮食小习惯。至于，它会不会对身体产生积极的影响，估计很难有人准确地说出来。此外，这个习惯的养成，与市场上的酒品生产商也有很大的关系。一直以来，在很多酒品广告的宣传中，他们都在有目的性地宣传少量饮酒有益健康这一概念，好像每天一小杯酒，就能达到养生健康的目的。我相信，所有酒品的生产商和销售商，都试图通过这样养生健康的概念，将饮酒健康长期化，以达到牟利的目的。
当然，对于饮酒有害健康，他们都没有选择逃避，但一句过量饮酒有害健康，彻底将发生场景改变。那么，饮酒有害健康与量多量少关系大么？2018年8月，全球医学顶级期刊 The Lancet 柳叶刀发布了一项重磅研究成果。这项研究显示即使是最少量的饮酒，也会对健康造成损伤。而长期，严重的酗酒会造成严重的后果。
冬季喝白酒有什么讲究的吗？
晚来天欲雪，能饮一杯无？冬天和好友共饮一杯，生活便生出了无限的趣味。当然冬天喝酒也是很有讲究的，你知道冬日里的酒应该怎么喝喝什么酒才对身体好？冬季喝点酒有什么好处？开胃消食适量饮酒能够通经络，消冷积，健脾胃。在吃饭前饮少量的 加饭酒 ，可刺激味觉，增加消化液包括唾液胃液肠液等的分泌，增进食欲，还能祛风健胃。
驱寒除冷酒含有大量的热，这些热量会迅速被人体吸收。适量饮用，让你过个暖冬。舒经活血酒能够促进人体的血液循环，具有舒筋通络活血化淤的功效。适量饮用，还可减缓风寒湿痹，关节酸痛，屈伸不利。提神醒脑酒对神经系统有兴奋作用，可以提神醒脑，解除疲劳。酒精进入血液，可扩张血管，使血流量增加，故可加强血液循环，促进新陈代谢。
按中医的理论，酒能够畅通血脉散瘀活血祛风散寒。预防心血管疾病适量饮用酒，能够增加人体血液内的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等，从血管和冠状动脉中转移，从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积，预防心血管病。促新陈代谢酒能够促进人体的血液循环，从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用。
对于全身血液都能有一定的贯通作用。冬日里喝点什么酒好？白酒舒筋活血优质低度白酒刺激性小，醇而不烈。适当饮用能舒筋活血，起到与进行体力活动相同的效果。并能增加血液中高密度脂蛋白，减少低密度脂蛋白。使胆汁腽固醇含量减少，对于防止胆结石有帮助。还能消除积累在动脉壁上的有害胆固醇类，起到保护心血管作用。
白酒要温到多少度最适宜饮用呢？答案是以3040为佳，如果白酒的温度过高，酒内的芳香酯会遇热挥发，酒香变淡，影响口感。至于温酒的方式，其实也很简单，常见的有水烫—把酒倒入温酒壶，然后放入热水中升温火烤—把酒装入耐热器皿，置于火上升温冲烫—把滚烫的饮料冲入酒液或把酒液注入热饮料中升温等几种方式。
黄酒保冷保年轻。冬季温饮黄酒，可活血散寒，疏通经络，有效抵御寒冷刺激，预防感冒。经常适量饮用，有助于血液循环，促进新陈代谢，养血养颜。一般气温在10以下时，黄酒最适合温饮。将酒放入沸水浴中，加热至40-45。这时候的黄酒不仅养胃暖胃，促进血液循环，而且扩散很快，让人很舒服。加入姜丝或梅花是一种搭配方法。