酒后总是拉肚子的人，最好去医院看看是什么原因引起的，再去解决，以免造成严重后果。一般来说，喝白酒拉肚子有几个原因。喝完之后拉肚子呕吐。三个妙招可以有效缓解酒喝多的问题。容易呕吐是很正常的事情，主要是乙醛会引起胃肠平滑肌痉挛。另外，乙醛进入大脑后会刺激呕吐中枢。
喝酒过后拉肚子，是什么原因？
喝酒后又是拉肚子又是吐，3个妙招能够有效缓解酒喝多了，容易呕吐是一件很正常的事情，主要是因为乙醛会导致胃肠平滑肌痉挛，另外，乙醛进入大脑后会刺激呕吐中枢引起的。而从本质上来说，这也是胃对人体的一种保护性反射，吐出来后，可减少人体对酒精的吸收，减少对肝脏的损害。但是很多人在喝酒后，还会出现腹泻的情况，这是为什么呢？那些经常喝酒的人应该如何降低喝酒带来的伤害呢？下面我们一起来看看吧。
喝酒腹泻是因为什么原因？喝酒腹泻的原因有很多，有的人是因为长期喝酒，酒精刺激胃粘膜，使其受损，从而发生了一些肠胃疾病。在喝酒之后，就很容易出现腹泻的情况了;有的人是因为在喝酒的时候，又是烧烤又是海鲜又是高脂肪油腻的食物，乱吃引起的。有的人是因为有结肠炎的情况引起的，因为这类患者在喝酒的时候，酒精会加快肠胃蠕动的速度，结肠肌肉也会频繁的收缩，这样就容易出现腹泻。
还有有脂肪肝的人喝酒也会容易吸收不良性的腹泻，这主要是因为发生脂肪肝，在进食高脂肪食物，可减少胆盐的合成，影响胆汁的分泌引起的。总的来说，原因是比较多的，而且有的危害也是比较大的。那些在喝酒之后，老是有拉肚子情况的人，最好去医院看一下，看到底是什么原因导致的，然后针对性解决，以免带来严重的后果。经常喝酒的人应如何降低喝酒带来的危害？妙招1喝酒时，最好是先吃点东西，不要空腹喝酒，不然胃部没有任何食物粘附在胃黏膜上，这样更容易损伤胃。
妙招2喝酒后可以吃点橘子或者西瓜，它们当中的果糖含量很丰富，可以使乙醇氧化，并快速分解，达到醒酒的效果。如果喝酒后，胸闷心慌的情况，这时可以立即进食几根香蕉，香蕉中含有丰富的糖分，在进食后可以提高血糖水平，为心肌提供一定的能量，减轻心悸的症状，消除胸闷，郁闷。妙招3喝酒后，多数人会有口渴的情况，这个时候喝点温开水是最好的，尽量不要喝汽水或者浓茶，像汽水，会促进人体对酒精的吸收，加重对肝脏的刺激，而浓茶又会保持人的兴奋感，从而加重肝脏负担。
妙招4喝酒后，不要马上洗澡，不管是冷水还是热水都是不行的，冷水会增加心血管疾病的发病风险，而热水，会让热气更难散发出体内，会加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。今天的介绍就到这，希望大家看完以后能有所收获！总的来说，就是适当的喝点酒是没有关系的，但是一定要注意控制量，然后适当的了解一下喝酒时注意事项，以此降低伤害。
喝白酒后腹泻是什么原因？
现在，人们经常应酬以及吃饭聚餐，都避免不了要喝酒。然而很多人会在喝酒之后会出现腹泻，也就是拉肚子的情况，但是腹泻的情况并不是很严重，而且不喝酒就不会发生，这到底是怎么回事呢？一般来说，导致喝白酒出现腹泻的原因有以下几种。第一长期饮酒。如果平时也是经常喝酒的话，人的肠胃就会受到很大的伤害。因为人体的肠胃系统非常脆弱，如果长期喝酒，会对其造成一定的损伤。
有可能肠胃已经存在了疾病，这个时候再喝酒就会非常容易刺激到肠胃，诱发腹泻。因此，如果是有这种问题的话，平时最好减少喝酒的量，否则会引发更为严重的问题。第二食物不当问题。很多人在喝酒的时候都会配上一定的食物，比如烧烤海鲜等，这些和白酒一起搭配就会很容易引发问题，导致肠胃消化不良，所以就会出现腹泻等状况。
所以，平时在吃喝的时候，也要非常注意食物的搭配，多吃清淡的食物，避免辛辣刺激的食物。这样胃的负担就会减轻，不容易出现腹泻等问题。第三，酒后喝茶。很多人会在吃喝完之后喝茶，以为可以帮助消化，解酒。其实酒后不宜饮茶，因为酒中含有乙醇，乙醇会转化为醋酸。此时如果饮酒，会引起不良反应，增加肾脏负担，引起腹泻等问题。