适量饮酒有益健康吗？热性体质、过敏体质、炎症、皮疹者不宜服用。很多人脑子里都有一个根深蒂固的理论。他们总是认为喝酒对健康有好处。有人说喝酒能抗癌，有人说喝酒能暖身，还有人说喝酒能杀菌。人参泡酒能清除体内邪气，有益智安神的功效，对保护眼睛也有好处。
人参泡酒有什么好处？
人生是东北三宝之首，自古就有百草之王的美誉。是一种药食同源的名贵药材。人参为补虚要中的补气药。性甘，微苦，微温。归肺，心经。功效为大补元气，补脾益肺，生津，安神益智。人参反黎芦。用于元气虚脱证。脾肺心肾气虚证。热病气虚津伤口渴及消渴证。气虚外感或里实热结而邪实正虚之证。人参是很好的补品，有很多吃法。
人参滋补养生的功效有目共睹。用人参泡酒是我们比较常见的一种保健方法。人参泡酒属于一种大补药酒，能很好的补充身体的元气。对久病导致身体气虚，乏力，盗汗，食欲不振都有很好的效果。人参泡酒可以清除体内的邪气，具有益智安神的作用，同时对保护眼睛也很有好处。人参泡酒，除了有了人参大补元气的功能。还能温通经脉，散风寒，振奋阳气，补气养血，消除疲劳。
对失眠多梦，疲倦心悸，健忘都有疗效。人参泡酒既可以保健，还可以用于日常饮用。延年益寿，美容润肤。人参酒的制作方法首先，将人参洗干净，表面水分风干后备用。将人参浸泡入优质白酒中加盖密封，置于阴凉处。每日摇晃一次，浸泡半个月后即可饮用。每天饮用两次，每次10到30ml。喝人参酒可以帮助我们治疗。神经衰弱，失眠，以及阳痿，遗精等问题。
需要注意的事项:服用人参不宜喝茶吃萝卜。热性体质的人和有过敏体质，有炎症，皮疹不可以服用。风热感冒不宜服用人参。湿热引起浮肿的人不适合服用人参。高血压者不可以服用人参。肝阳上亢者不可服用人参。身体强壮的年轻人，吃完人参会让身体上火。所以也不建议服用。失眠多梦，心情烦躁的人，服用人参后，精神会更加的亢奋。
少量喝酒对人身体有什么好处？
段医生讲科普健康饮酒过大年！古话有云，酒行大补，多吃伤神。过量饮酒有害健康，众所周知。但是，适量饮酒对健康的影响一直是研究者争论群众关注的焦点。那么适量饮酒对身体到底有好处吗？下文提到的饮用酒精量g=饮酒量ml酒精度数0.8有研究发现适量饮酒可降低心脏病动脉粥样硬化和某些脑卒中以及绝经期妇女骨质疏松的危险。
1适量饮酒对血压的影响每天摄入酒精1030g，血压低于不饮酒或戒酒者。每天摄入30g以上，血压随饮酒量增加而显著升高。因此适量饮酒可有利于维持血压正常。2适量饮酒对动脉粥硬化性疾病冠心病和脑卒中的影响适量饮酒可抗动脉粥样硬化升高高密度脂蛋白抗动脉粥样硬化作用降低血小板聚集促进纤溶蛋白溶解。
这些机制均能降低动脉粥样硬化发生，从而使冠心病和脑卒中的发生率减少。3适量饮酒对糖尿病的影响适量饮酒可提高胰岛素的敏感性，降低普通人群糖尿病的发病率。4适量饮酒对骨质疏松的影响适量饮酒可增加绝经期妇女雌激素水平或促进降钙素的分泌，使其维持一定的骨密度水平，预防骨质疏松。但是，适量饮酒对健康的影响受诸多因素的影响，如年龄性别遗传酒精敏感性生活方式和代谢率等，因此适量饮酒并不普遍适用于所有人群。
1.孕妇和青少年驾驶员高血脂胰腺炎肝脏疾病高血压者绝对禁酒，高尿酸血症者不能喝啤酒，减少痛风发作。2.酒多易贪杯，因此，不建议任何人群为预防心脏病而开始饮酒或频繁饮酒。3.建议每天可饮用酒精量，成年男性不能超过25g，成年女性不能超过15g，且至少保证每周有2-3天不饮酒。因此，想喝就少喝点，只是少喝点！关注段医生，健康又养生。
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