喝了一两白酒怎么精神特别睡不着，喝完酒以后为什么会睡不着觉

大量的酒精容易使人的大脑处于兴奋状态，但是并不是所有喝醉的人都会失眠，有很多人是会很快入睡的。你之所以无法入睡，可以分析一下你喝酒的原因。如果白天的生活很忙碌，而且很无序，让你感到头痛时，是很容易发生你说的那种情况的。建议你可以放松心情。

喝酒之后睡不着觉怎么回事 说明 喝的量 正好在 使人 兴奋 状态

把精神集中在身体的一个部位，意念的不断深入，身体的不断放松，你不久即可进入睡梦中去。神经会很快要求休息，所以有的人会喝过后呼呼大睡。但也有一些人会因为喝酒很久。

因个人的身体差异不一样，有些人喝了酒会很好睡，有些人反而不好睡，个人认为应该是酒精促进了血液循环导致兴奋反而睡不着。

喝了酒后晚上睡不着觉:有的人兴奋，有的人发疯，最好不喝酒，少喝酒！！！

喝了酒后会头痛。。酒精麻痹部分神经同时也促使部分神经敏感。试试心里暗示，效果可能好点。。喝点热水。

酒喝多了易伤肝,晚上睡觉的时候是肝脏排毒的最佳时期,但是,如果喝多了,增加了肝脏排毒的负担!

1．睡前喝1杯热糖水，使大脑皮层受到抑制，会很快入睡。 2．睡前喝1杯热牛奶，牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。 3．睡前，将1匙食醋对入冷开水中饮用能助睡。 4．百合15克，与粳米、糯米各50克，共煮成粥，加适量冰糖食用。 5．鲜百合50克，用清水浸一昼夜，与冰糖合炒食用。 6．取生熟枣各15克，水煎去渣，用其汁将百合煮熟，连汤吃下。 7．可用鲜百合60-90克与蜂蜜适量拌和，蒸熟，睡前服，有清心安神的作用。 8．取洋葱100g切片，浸泡在600mL烧酒中，1星期后取出。以洋葱酒10ml，牛奶90ml，鸡蛋1个，苹果半个榨汁。调和后，于睡前30分钟饮用。 9．莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神作用。使用时，把莴笋带皮切片煮熟，睡前喝汤，有助眠功效。

这是因为酒精兴奋了神经中枢所导致的，建议睡觉前喝一杯樋屋野草酵素，樋屋野草酵素解酒酶有很好的解酒功效，让人不易醉及无宿醉之现象，还可以有效保护肝脏，修复肝脏机能。酵素能在酒精进入肝脏之前就对它进行拦截并分解，直接通过胃肠道途径排出体外，从而有效地保护肝脏和胃部，最大程度的地避免肝脏和胃部受损，起到解酒保肝的作用。同时酵素能够迅速分解体内酒精，防止大脑及体内器官被麻痹，改善严重宿醉、头痛等现象，酒前服用可预防醉酒。水，稀释血液酒精浓度，帮助睡眠。希望能帮到你。

酒精是起到兴奋的作用的。但是兴奋后会疲劳，神经会很快要求休息，所以有的人会喝过后呼呼大睡。但也有一些人会因为喝酒很久，很多，大脑神经会被酒精麻醉，产生类似酒精反射的情况，所以有的人就喝过后睡得人事不醒

真能胡说八道。喝点酒就脸红说明在胃里吸收的多，血液循环快了。这样的人有的能喝，有的不能喝。也就是说酒辆和脸红不红没关系。至于是什么原因，我分析是肝脏不好。代谢的慢。反正有那样症状尽量少喝酒！我的也是个人意见，仅供参考！