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1. 确保秋冬正确的洗澡方式：　　寒风吹来，厚厚的冬装下，瘙痒的皮肤像有只小虫在爬，让人忍不住去抓。于是，很多衣着光鲜的俊男靓女隔着衣服挠痒的样子，显得颇为滑稽，又令人尴尬。如今洗浴条件好了，冬季皮肤瘙痒的人越来越多。皮肤瘙痒以前是老年人的常见问题，现在已经成了都市白领共同的“敌人”。　　步骤1.水温应在40—50摄氏度，比体温略高，不感觉烫。水太烫会破坏皮脂膜，造成皮肤微小的损伤，加重瘙痒。　　步骤2.如果是天天洗澡，每次5—10分钟就可以，不要超过30分钟。推荐盆浴或木桶浴，这是因为泡在水里能促进皮肤吸收水分，并且能加快血液循环，改善皮肤代谢。洗澡时，不要搓，以免造成皮肤损伤，加重瘙痒。　　另外，老人盆浴，水位不要超过心脏水平。可以将两把淀粉或燕麦煮开，放进浴缸里，浴后不要冲洗。淀粉浴和燕麦浴可以安抚皮肤，降低皮肤敏感度，保护皮脂膜，减轻皮肤瘙痒。　　步骤3.尽量选中性或弱酸性的沐浴露，不要用碱性的香皂、肥皂。判断酸碱性，看商品说明就可以。冬季洗澡，如果不是特别脏，可以不用沐浴露。　　步骤4.浴后一定要在皮肤没干透的情况下搽乳液，除了腋下、腹股沟，全身都要抹。小腿、腰、臀和前臂皮脂腺最少，最容易发生瘙痒，要多抹或反复抹。由于浴后乳液保湿作用只有一两天，因此即使不洗澡也要记得涂抹。　　2. 解决皮肤瘙痒从养肺入手　　1. 风热型 由感冒发热引起，病毒破坏组织，导致皮肤瘙痒。可以用麻黄杏仁甘草石膏汤治疗。　　2. 湿热型 如喜欢吃冰凉食物，导致湿热下行，引发腿部瘙痒。可根据自己的体质适当用一些清热祛湿的药物，如藿香、板蓝根、金银花等，可达到缓解皮肤瘙痒的目的，同时，一定要注意少吃凉性食物。　　3. 闭塞型 皮肤闭塞不通，致使津液无路外泄、积聚湿气而导致瘙痒。可以用桂枝汤系列治疗，如葛根汤、青龙汤、桂枝加黄芪汤以调和营卫气血。　　3. 部分民间偏方可缓解皮肤瘙痒：　　1.花椒泡水用500毫升沸水冲泡100克花椒，浸泡24小时后，滤去花椒，用花椒水涂于患处，可以止痒。若在此水中加入适量的维生素C，效果更佳。　　除缓解皮肤瘙痒外，花椒水还能用来治疗荨麻疹和褥疮。一般每天使用一次，一周后便可见效。需要注意的是，过敏体质者不能使用花椒水。使用时要注意避免花椒水触及眼睛。　　2.冬瓜皮泡水将晒干的冬瓜皮煎水后沐浴，然后再将冬瓜皮贴于皮肤瘙痒处，可以止痒。冬瓜皮味甘，性微寒，有清胃热、利水消肿等功效。　　冬瓜皮还能防治液体外渗，一些皮肤瘙痒后感觉皮肤肿胀、水肿的患者，或者因长时间静脉滴注导致皮肤肿胀并外渗液体的患者，用冬瓜皮水擦拭和贴瓜皮于滴注处，每天两次，可以消除水肿、防止液体外渗。　　3.鲜韭菜水鲜韭菜与淘米水，按1：10重量配好，先泡两小时再一起烧开，除去韭菜用水洗痒处或洗澡，洗后勿用清水过身。1日1次，连洗3天。　　4.香菜泡酒用白酒将香菜浸泡2小时，然后用香菜蘸酒涂抹瘙痒处，可很快止痒。　　有些人对油漆过敏，不但发痒还有红肿现象，这时候可以用韭菜或麻杏甘石汤(麻黄、杏仁、甘草、石膏组成)煮水洗澡，不但可治皮肤痒，对头皮屑、头皮痒等症状也有效果。

皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。 皮肤过敏的发病原因 皮肤过敏的发病原因包括内在因素,外在因素两大方面： 内在因素就是本身具有过敏体质,这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。 外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。由于如此复杂的原因，使得皮肤过敏因众多的发病原因和诱发因素交织在一起而反复发作。 如何呵护皮肤过敏 1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。 2、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织；过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。 3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。 4、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。 5、“敏感性”皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。 6、在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命c的生果蔬菜，任何含维他命b的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。 7、随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。 8、睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。 9、运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。

埇桥区农业资源丰富，是传统的农业大区，是中国重要的商品粮、棉、油、肉、蛋生产基地。是“全国超级产粮大区”、“产油大区”、“无公害农产品生产基地”、“国家绿色农业示范区”、省“生猪调出大县（区）”、“蔬菜产业化十强县（区）”，符离集烧鸡、夹沟香稻米、乐石砚等特产闻名遐迩，久享盛誉，主要农产品产量均居安徽省前列。2008年全区粮食产量达到104.78万吨，全区农林牧渔业总产值为71.09亿元，全区粮食产量达104.78万吨，油料作物产量达到3.75万吨，棉花产量达9146吨，肉类总产量达10.48万吨。农业产业化方面，截至2009年底，全区共发展农业产业化龙头企业101家，其中省级龙头企业3家、市级38家、区级60家，年加工各类农产品150万吨，产值突破10亿元。建设基地46.1万亩，带动农户15.2万户；现有农民合作经济组织103个，农民经纪人及会员1.4万人，省级致富带头人2人，国家级农业特殊人才1个。形成了干杂果基地、萝卜基地、土豆生产基地、粉丝加工基地、板材加工基地、大棚蔬菜种植基地、小食品加工基地、麻鸡养殖基地、养鸭基地等。被评为“国家绿色农业示范区”（全国仅50个），拥有省级名牌农产品2个，申报参评皖优农产品5个；通过质量认证的农产品17个，其中有机食品1个，绿色食品2个，无公害农产品14个；申报绿色食品3个，无公害农产品2个，申报小麦绿色食品原料基地15万亩；已建立农业标准化示范区14个，其中国家级1个、市级3个、区级10个。解集牌无籽西瓜、褚兰包庄牌萝卜、丰发牌西甜瓜、永安牌马铃薯和邵阳牌大葱5个产品获国家无公害农产品认证；丰田牌无籽西瓜获省级无公害农产品认证；乾山牌甜糯玉米及特一粉获省级绿色食品称号。 发展状况解放前夕，埇桥区工业经济相当薄弱，产品种类少、质量低，1949年工业总产值仅472万元，工业几乎空白；到了1978年工业总产值只有10580万元，工业基础还比较薄弱。改革开放后，工业经济得到快速发展。到2009年，埇桥区全区规模以上工业企业已发展到191家，培育了一批食品加工、机械制造、纺织、化工、建材、板材六大门类许多大型骨干企业。2008年全部工业增加值实现16亿元，全部工业总产值已达到86.2亿元。工业对经济的贡献率达到56.6%，拉动经济增长8.5个百分点，工业已成为了埇桥区拉动经济增长的主要力量。2008年，全区完成固定资产投资46.2亿元，1949年固定资产投资只有6万元，1978年也只有425万元。投资结构逐步趋向优化，为全区经济发展积蓄了能量，增强了发展后劲。产业构成食品加工产业：食品行业为该区最大工业行业，约占全区工业总产值的三分之一。全区现有食品工业企业约150家，其中规模以上企业61家。主要分为四大类：一是饮料酒类：以安特生化、诚志公司的食用酒精为代表，具有每年15万吨生产能力；以安特生化、古沱酒厂系列白酒为代表，具有2万吨生产能力。二是农副产品加工类：全区拥有规模以上各类农副产品加工企业41家，主要产品为面粉、面制品和食用油。其中：面粉、面制品加工企业26家，日处理加工小麦能力2500吨，2009年，规模以上企业加工面粉20余万吨；食用油加工企业4家，主要以光大农副产品公司为龙头，具有年加工棉籽、菜籽能力4.5万吨。三是烧鸡食品类：是“中华烧鸡之乡”，拥有刘老二烧鸡、徽香源烧鸡等烧鸡加工企业60余家，其中规模以上企业5家，外出经营符离烧鸡人员达1000多人，从事烧鸡生产、运输、销售行业的人员近万人，烧鸡年产量达1300万只，初步形成符离烧鸡食品工业园。。四是休闲小食品类：主要以支河乡麻辣小食品产业群为代表，拥有小食品加工企业20多家，其中金地食品、佳乐食品、永乐食品等规模以上企业17家。。化工化纤产业（包括医药制造业）：化工化纤产业为我区传统优势产业，经过多年发展，已形成以安特生化、中元化工为龙头的产业集群，拥有20家规模以上工业企业。纺织服装产业：以朱仙庄轻纺工业集中区为代表，全区共有纺织服装企业30余家，其中规模以上企业18家，从业人员约5000人，拥有纱锭约5万锭，织布机400余台，各种缝纫设备约3000台（套）。全年可生产棉纱约5万吨，无纺布约7000吨，服装约1800万件（套），坯布约1200万米。主要产品有：棉纱、无纺布、白坯布、服装等。机械制造产业：机械制造业为我区传统优势产业，拥有安徽车桥、宝龙电器、龙华矿机、新园机电等机械工业企业30多家，其中规模以上企业24家，从业人员5000人左右。主要设备有：数控车机、立式车床、普通车床、万能磨床、铣床、刨床等；机械产品门类众多，有十余个系列近百个产品。林木板材产业：以顺河板材加工集中区为代表，全区共有林木板材加工企业300多家，其中规模以上企业21家。拥有绿洲人造板、东大木业、东建木业、东平木业、宿北木业、岩华木业等多家龙头企业，主要产品为高密度纤维板、胶合板、细木工板、多层板、地板基材等；部分企业通过ISO9000产品质量认证和ISO14000环保管理认证，产品畅销国内外。新型建材产业：以新型水泥、矸石砖、塑料管材等为代表的新型建材业，有明丽水泥、百通集团、金垣建材、仙珠工贸等22家规模以上企业。煤炭电力产业：主要以气煤、肥煤为主，煤质优良、煤层稳定，易于开采。2009年底，全区拥有矿井9对，包括正在建设中的3对矿井，其中省属大型矿山企业8家，地方小型煤矿企业1家（年产量6万吨）；拥有火力发电厂5家，年发电量40万千瓦。 到2009年底，埇桥区有四大经济园区：埇桥经济开发区。规划占地8.1平方公里，位于埇桥北部，与铜山经济开发区二期规划连为一体。开发区内206国道、京沪铁路贯穿南北，301省道沟通东西，北至连霍高速、西至京福高速出口均不足10公里，距徐州观音机场30公里，距出海口连云港210公里。距徐州市城区仅20分钟车程，交通十分便捷。区内拥有桃山集铁路货运站，便于仓储运输业的发展。现入驻企业已达40家，以机械制造、精细化工、农副产品深加工、板材加工、现代物流为主导的产业格局初步形成，工业集中、产业集群效应日渐凸显。宿州市循环经济示范园。位于宿州城区东部，一期规划面积20平方公里，核心区占地约4平方公里，未来规划面积70平方公里。符离乡村工业示范园。地处符离镇区东部，主体区域位于京沪铁路以东和206国道、302省道两侧，规划面积6平方公里。围绕“中国第一鸡”、“安徽第一电”、“安徽第一面”引商扩张，拉长链条，构筑四大循环经济产业体系，逐步形成以农副产品深加工为重点的乡村工业集中区。朱仙庄轻工业集中区。位于宿州市埇桥区东10公里处的朱仙庄镇境内，占地6000亩，整体规划和朱仙庄镇区自成一体，区内主干道规划三横四纵，水电气及污水排放设施齐全，是一个以农产品加工和纺织服装行业为主导的产业基地。经过多年的发展，现已涌现出宿州市三维无纺布公司、宿州市龙福纺织有限公司、安徽绿洲人造板有限公司等一批龙头骨干企业，培育了一批诸如电力、纺织、农副产品加工、建材等具有市场竞争优势的名优产品。