1,风疹简称荨麻疹吃什么药可以好
你好
风疹属于过敏性疾病
吃点抗过敏要就会康复
常用的抗过敏药物是氯雷他定、扑尔敏
在这期间不要吃油腻腥辣刺激性的食物
常用的中成药是防风通圣丸
桂枝9g 芍药9g 甘草3g 生姜9g 大枣3枚 大黄9g 全瓜蒌12g 麻仁12g
水煎服,3剂
适用于营卫不和气血失调以致的
由于风疹的疹子来得快,去得也快,如一阵风似的,“风疹”也因此得名。风疹病毒在体外生活力很弱,传染性与麻疹一样强。一般通过咳嗽、谈话或喷嚏等传播。多见于1~5岁儿童,6个月以内婴儿因有来自母体的抗体获得抵抗力,很少发病。一次得病,可终身免疫,很少再患。 中医《备急千金要方》指出风疹又名风痧。多由外感风热时邪,郁于肌表,发于皮肤所致。治宜清热解毒,用银翘散或加味消毒饮风疹应通过接种疫苗来预防。
2,寻治疗湿疹秘方
治湿疹的偏方,虽然对我没用《我没有在毛病》,可能会对你有帮助,患者可以参考一下。 1.青黛、滑石粉、赏柏各15克,冰片9克。共研细末,用麻油调糊状,外喷患处,1日 3次。治疗急性湿疹有良效。 2.枯矾10克,炉甘石30克,冰片6克,苦参15克,共研细末备用,外敷患处,1日2次,治疗阴囊湿疹有良效。 3.蒲黄研末,将粉直接撒在湿疹处,外用纱布包扎,1日1次。 4.吴茱萸100克,研细末,加肤轻松软膏调糊状,外敷湿疹处,1日3次,一般用1次痒止,用6-15天可愈。 5.滑石、炉甘石各50克。冰片10克,艾叶15克。共研末,装入广口瓶内备用,撒在湿疹上,外用消毒纱布包扎。 6.苦参研末,紫皮大蒜掐烂成泥外敷患处,1日3次。冶慢性湿疹效佳。 7.茄子1个,雄黄、枯矾各15克,先将茄子挖一个小孔,将上药灌入孔内后封口,用草木灰火烤,将茄子烤软,枯矾、雄黄渗透到茄肉内,再将茄子放患处轻轻磨擦5~t0分钟。一般边擦边止痒,治急性湿疹有良效。 8.黄丹15克,冰片6克,氧化锌20克。共研末,调香油外喷患处。1日3次。 9蛇床子、大黄、苦参30克,枫球15克,黄柏12克,水煎外洗患处,1日3次,每次外洗30分钟即可。一般用1次急性湿疹即消。
3,英雄联盟提莫的背景故事是什么
您好,提莫的背景故事如下:在班德尔城,提莫是流传于兄弟姐妹中的一则传奇。就约德尔人而言,提莫有点与众不同。虽然他喜欢与其他约德尔人结伴,但他也常常坚持要单枪匹马地执行保卫班德尔城的任务。他为人真诚,性情温和,然而一旦进入战斗,提莫就像变了个人似的,在巡逻时会果断了结那些敌人的性命。在他还是一名年轻的新兵之时,军事训练的教官与其他学员就发现——虽然提莫平常和蔼可亲,很有魅力,然而一旦搏斗练习开始,他就变得异常严肃,效率极高。提莫的上司很快便引导他朝着“主舰斥候队”的方向发展。“主舰斥候队”是班德尔城最富盛名的特种部队之一,与麦林突击队齐名。大多数约德尔人都不能灵活巧妙地处理单人的侦查任务,提莫却精通此道。他保护班德尔城免遭奸细渗入,顺理成章地让他成为最危险的约德尔人之一。虽然当你与提莫在他最钟爱的小酒馆举杯畅饮蜂蜜酒时,你对此是浑然不知的。班德尔城选择提莫作为他们的第一位联盟英雄,提莫也对此仿佛如鱼得水一般。他的标志性武器是一把吹箭枪,使用他从库莽古丛林采集而来的一种罕见的厄菌铊毒药。为了有助于解决自己长期的孤立隔绝,提莫与崔丝塔娜建立了友谊,崔丝塔娜是一位联盟英雄,同时也是班德尔城特种部队的成员。这份友谊对双方都大有裨益,虽然瓦洛兰贪得无厌的媒体大肆散布谣言,宣称他们的友情已经转变成爱情。尽管如此,提莫仍然是英雄联盟的大众宠儿,也是许多人都甚为忌惮的小个子对手。 “提莫既是一位活泼开朗的同胞,又是一名无与伦比的杀手,但他始终是我朋友的不二人选。”——崔丝塔娜。
4,我感冒了嗓子难受咋办
你这题目要把它变成脑筋急转弯。答案是,去看医生、打针。呵呵…开玩笑的,最好别吃药,吃药虽然会好,会产生依赖。
1.拌吃银耳。 将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转。 2.拌吃芹菜。 把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次。3.饮浓凉茶水。 将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水,冷却后经常饮入。4.风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。 5.冷敷脖颈。 用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次。6. 鸡蛋茶(治嗓子疼嗓子哑) 取新鲜鸡蛋一只,磕到饭碗里打成鸡蛋液,烧一些滚烫的开水,浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿,加少许白糖和香油 ,趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。 如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感,可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸,很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中,对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。
气候出现异常,给病毒繁殖提供了可乘之机,加之温差大等原因而诱发病毒性感冒。由于病毒的类型较多,人体对各种病毒感染后产生的免疫力较弱且短暂,因此一个人可多次感染,发生病毒性感冒。近期病毒性感冒发病较猛,症状较重,感染人数较多,有的甚至全家同患病毒性感冒。其症状以高热为主,持续时间较长,伴有流鼻涕、打喷嚏、咽喉疼痛等。传播途径可以通过打喷嚏、咳嗽、说话将病毒散播入空气中,感染他人。健康人也可由于使用患者的毛巾、脸盆或餐具等感染病毒而得病。推荐一种药,小快克,效果不错,我一般都吃这个。
5,牛皮癣病情和饮食有关吗患者的日常饮食应该注意些什么重庆专业
牛皮癣的病情和饮食是有关系的,大连牛皮癣医院哪家好专家介绍:为了能够尽快摆脱牛皮癣的折磨,牛皮癣患者除了接受治疗外,还有注意合理安排饮食。很多牛皮癣患者对如何安排饮食并不熟悉,没有关系,听听我院专家给的建议。
1、蔬菜水果类:牛皮癣患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等建议多食新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。
2、肉食类:牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤,还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等是牛皮癣患者的禁忌,建议患者食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
3、调料类:大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。包括辛辣刺激食物,一般说来,酒类、辣椒等辛辣刺激性食物对牛皮癣患者的影响较大。
4、一些日常所说的发物,例如日常肉类中的牛肉、羊肉、狗肉等等,牛皮癣患者应尽量减少食用。
5、一些热性的补品, 现在的保健品种类很多,有些属于温和性,但也有些属于补后血热性,所以在食
6、水果类:西瓜、芒果与荔枝。西瓜性质寒凉,胃寒、身体燥热、身体寒虚的牛皮癣患者不宜食用。治疗牛皮癣,滋阴养血是关键,所以避免吃热性水果。
牛皮癣患者如何安排饮食?为了方便患者及其家人了解更多疾病相关信息,我院特别开设专家免费在线咨询服务,由权威专家在线为您答疑,并根据您的情况给予专业的个性化的指导意见,同时尊重您的个人隐私。祝你健康。
治愈重庆的医院我还真不知道,我是大连的,大连解放军403医院是治疗牛皮癣的权威,如果你经济允许的话,完全可以来大连治疗,
该院独家引进的四步平衡综合疗法治疗牛皮癣,是以‘除病源-泄毒素-修免疫-抗复发’为全新理念,之所以受到广大患者一致认可,主要因为此疗法具有滋阴凉血、清热解毒、活血化瘀、祛风止痒等功能,并能迅速激活药物有效成分,经血液循环直达病灶,直接消除积聚于皮肤内的内毒素,从而吸收到牛皮癣的病变部位,消除牛皮癣的主因--活性氧和脱氧核糖核酸AXDNA复制,使牛皮癣DNA失去活性,从而阻断了牛皮癣基因复制清除复发因子、调节皮肤表皮细胞的分化机制、促进鳞屑尽早脱落、使其恢复正常肌肤,配合我院巨资引进的“第二代308nm准分子激光治疗系统”达到治疗牛皮癣,《大连晚报》等多家媒体为此做了专题报道,真正实现标本兼治,解决了治愈后易复发这一难题。
6,天蝎座男生的特点
天蝎座的男人是杯烈酒,既使有些外表看来温和淡然,他依是一杯看起来像白开水的高梁酒,在你毫无防备的一饮而尽之后,马上就醉的分不清方向了。
他是无敌铁金钢,唯一免于被他打败的方式,就是永远不跟他作战,你有两种方式,一是无怨无悔的爱他,再不就是把自己练成金钢不坏之身。
天蝎座的男人带魔鬼般的魅力,让你有如被催眠一样的被他吸引,他忽而热情如火,忽而冷漠的像冰,如果你跟他挑起战端,倒霉的准是自己。吵架的时侯,他会口不择言,每一句话都让你心碎,你一定会恨死他了。可是等他怒火平熄,他弯下腰吻你淌血的心,那种甜蜜又立刻麻碎了所有的疼痛,他就有这种能耐,爱上他,就请准备强壮的心脏坐爱情云霄飞车吧!去问问那些曾经为天蝎座男人疯狂,又为他们心碎的女人。他的魅力究竟在哪里?我想他们会告诉你——是他的眼神。
天蝎座男人有一眼刺穿你的本领。他似乎一眼就看出了你渴望些什么,害怕些什么,在他面前你似乎不需要什么告白和辩解,伪装是没有什么用的。除非你对这个天蝎座的男人完全不来电,否则在你的眼光与他交会的刹那,你就注定难逃这场惊心动魄的爱情历险。
很多深经世故的女人在天蝎座男人放肆的眼睛下也会觉得羞愧,就好象是当众被剥了衣服一样的感觉。
他总能轻易的掌握你的弱点,如果你不信邪,想要跟他斗法,最好的结果也顶多是两败俱伤,不过这种情况不太多,多数时侯都是他冷冷地看着你遍体鳞伤的躲在角落哭泣。
想要伤害一个天蝎座的男人真的很难,因为真的很少有人比他能忍,比他不怕痛。想清楚了吗?如果想逃,请务必消失的彻底。如果决心守着他,就请你最好心悦臣服,不要引起他任何对你挑衅的意念。
其实天蝎座的男人除了对异性有着难以解释的吸引力之外,他的个性的确也有着独特的优点。他坚强而有韧性,他勇敢的面对失败,他坚持自己的主张,不怕所有的反对和阻挠。对于他所选择的工作,有着永不熄灭的热情,不管是看他,或是陪他作任何事都很过瘾。
当天蝎座男人专注于某一件事情的时侯,给人一种自信而且坚决的感觉,那种全力投入,势在必得的表情真的非常迷人。他在面对挫折时的坚强勇敢会让你觉得骄傲。虽然有时他故意找麻烦的令人讨厌(他们多少有些潜在的虐待狂倾向),但是你仍得承认他讨厌的很可爱。
天蝎座男人的醋劲,也跟他所有其它的情绪一样的强烈。这一点你可千万要小心,一旦燃起他嫉妒之火,你恐怕会很难收拾。“星星之火,足以燎原”你总知道吧!不过,他引起你吃醋的机会可能多的不胜枚举,而你的愤怒、泪水、甚至寻死寻活,恐怕对他起不了什么作用,在这一方面你除了给他完全的信赖之外,就是让自己有十足的自信。不过凭良心说,天蝎座的男人都挺有定力的,他诱惑别人很容易,别人想诱惑他恐怕没有这么简单。
天蝎座男性具有冷静的判断力和敏锐的洞察力,能够客观地观察事物,属于思辨性格。当有人向你提出建议,甚至批评你时,你应更加信赖他,如果你不信任他,必然无法得到他的帮助。平时就像胆小鬼一样表露出较强的戒备心,一旦有事情发生,就会表现出不顾生命与敌人斗争的凛然正气。作为天蝎座男性,只有毫不犹豫地向前迈进,与帮助自己的朋友们沟通所思所想,一同采取行动,梦想才能较快地实现。在人际关系上不要怕吃亏,要把主要精力放在对未来有益的事情上。天蝎座男性具有很强的公平竞争精神,对不诚实者态度冷淡,善于制定计划并使计划得到完美的结果。
? 注意点
容易成为小集团的领袖,但很难成为大集团的灵魂人物,所以要抑制自己的权力欲望,踏踏实实地前进。作为天蝎座男性,如果过于慎重就会给人以优柔寡断的感觉,只有消除顾忌,果敢行动,幸运才能如期而至。你不要过于期待父母兄弟的帮助或继承财产,只有凭自己的努力稳固地位才能获得成功。
? 职业和金钱
你具有捕捉千载难逢的机遇和看穿对手弱点的敏锐的洞察力,所以在调查、研究、招标、法律等领域能将才能发挥得淋漓尽致。你不会为了获得地位和名声而甘心担当风险,所以会选择在大树的庇荫下获得成就。30岁之后才能积聚财产,但不宜投资股票、房地产等投机性项目,最好进行非投机性投资。相对于自己开拓事业,对你而言,取得高层人士的信任,成为他的左膀右臂积累功绩更利于发展。
适合的具体职业有医生、作家、政治家、法官、化学家、工程师、驾驶员、运动员、新闻媒体行业、旅游服务行业等。若在企业供职,则适合秘书等起到参谋作用的职务,或者从事宣传、策划、调查、劳务、海运、建设等,最好在一处谋求长期发展,这样幸运之神就会眷顾到你。
走财运的年龄是28、30、40、46、50、60岁,在接近不惑之年时进行事业上的冲刺会获得成功。
? 恋爱和婚姻
对女性的态度就像理智的绅士,以男女平等主义者自居,但内心冷漠,精于算计。从性格上看不喜欢轻率的举动,对吃亏的事敬而远之,但对于已瞄准的目标决不会轻言放弃。一旦发现自己欣赏的异性,你会用满腔热情和不屈不挠的韧性打动对方,你还会不惜用强制手段将她变成“自己人”。你有很强的独占欲和嫉妒心,决不容许对方变心,容易成为复仇的化身。在性生活方面精力旺盛,持续再长的时间也不觉疲惫,但是自制力也很强。相对于甜美的气氛或温言细语,更喜欢强烈的刺激,所以较青睐宽敞的场所。最好选择对性敏感但被动,等待你来开发性爱感觉的纯真的女性作为妻子。
最理想的结婚对象是巨蟹座、双鱼座女性,28、30岁时将邂逅最理想的女性,年龄相差越大越好。在选择配偶时最好选择身材较胖的女性,身材干瘦的女性将会使你身心疲惫。
7,支气管炎在秋季应注意什么
1、房间保持适宜的温湿度 2、经常开窗通风换气3、避免有害及刺激性气体刺激4、戒烟,加强营养,合理膳食,适当着衣,注意保暖。积极锻炼身体,增强体质。
多食梨,火龙果等
支气管炎在秋季中应注意那些问题 1、饮食指导支气管炎、哮喘患者的饮食应进清淡流质食物,特别是在疾病哮喘发作期,水分的需要量增加,要注意补充,以免水分不足,痰液粘稠,不易咳出,阻塞呼吸道而加重哮喘。病人的忌食要根据各人的特点而定。婴幼儿应对异性蛋白加以警惕,老年人应该少吃产生痰液的食物,如鸡蛋、肥肉、花生和油腻不容易消化的食物。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物外,应避免对其他食物忌口,以免失去应有的营养平衡。应少吃胀气或难消化的食物,如豆类、芋艿、山芋等,避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。 假如中医已辨证清楚发作的支气管炎、哮喘属寒喘或热喘,则不食用相反性味的食物。若为热喘,不能吃热性食物,如羊肉、鹅肉、韭菜、姜、桂、椒等辛辣物,而就多食贪偏凉的食物,如马、兰头、芹菜、生梨、荸荠等。菠菜、毛笋等都应少吃。 同样一种食物初次食用后无影响,但再次食用时也可能引起支气管炎、哮喘。如果病人经多次体验确实对某种食物过敏,就应尽量避免食用。麦类、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力、鲜海鱼、虾、蟹等都可能引起哮喘,食用时应加以注意。 2、居住环境支气管炎、哮喘患者居住的室内要经常开窗,保持空气流通、干燥。因室内尘土中有一种肉眼看不见的小虫,名叫“螨”。它是引发某些哮喘的元凶。这种小虫在潮湿天气里可大量滋生。当把室内温度降到50%以内时,它就不能大量滋生了。平时应把家中不便洗涤的物体经常拿到阳光下或院子里去晾晒,藉以将螨晒死。屋内摆设要尽量简化,以减少积尘,消除螨滋生之地。室内匆铺地毯,用吸尘器和湿布打扫室内,以免尘土飞扬。室内不要吸烟,不要养猫、狗、鸟等动物,不要养花,因有的花粉可致敏,诱发支气管炎、哮喘发作。床单、被褥、衣物要勤于更换、清洗,尽量把过敏原清洗除去。不用丝织品和毛皮作卧具。室内可摆放皮毛做的玩具。 支气管炎、哮喘病人的内衣以纯棉织品为适宜,要求光滑、柔软和平整。应避免穿化学纤维或染有深色染料衣服以及皮毛衣服。衣服不宜过紧,衣领更应注意宽松。夏秋季节,穿的贴身衬衫及长裤,一般不宜选择有毛料的中长纤维等,这种“毛茸茸”的感觉,对有些支气管炎、哮喘病人也可能是一种诱发因素。 3、心理指导 支气管炎、哮喘患者精神紧张,心理压力增大,情绪的剧烈变化或波动都可以成为发作诱因。因此,支气管炎、哮喘患者要保持心情舒畅,正确对待自己的疾病,正确对待生活中的挫折和不愉快,以免加重病情。 4、耐寒锻炼其目的是使人体能适应寒冷刺激。支气管炎、哮喘病人进行此项锻炼应当从夏季就开始,用冷水洗手、洗脸和揉搓鼻部。身体状况允许时,夏天还可用冷水擦身。这些逐步适应寒冷的锻炼活动,只有坚持进行才能收到显著的效果。 耐寒锻炼不管采用哪用方式方法,都必须量力而行,循序渐进,持之以恒。过量的运动只能更加重心肺负担,增加耗氧。引起疲劳,降低拭抗力,反而容易发生感冒,诱发支气管炎、哮喘。 量力而行,即每次活动后心率略有增加,休息15分钟后即可恢复正常,则有利于病人的健康及疾病的康复,从夏练到冬,从冬练到夏,天气好时在户外慢跑、做广播操或打太极拳等,天气不好时在户内冷水擦身,从天暖之日起,持之以恒,常年不辍,无疑不辍,无疑可以帮助您增加耐寒能力,少患感冒,少发作支气管炎、哮喘。
1、合理膳食,以防燥护阴、滋阳润肺为准则秋季天高气爽、气候干燥,秋燥之气易伤肺。因此,秋季饮食宜清淡,少食煎炒之物,多食新鲜蔬菜水果,蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳;肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等;多吃一些酸味的食品,如广柑、山楂等。适当多饮水,多吃些萝卜、莲藕、香蕉、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物;尽量少食或不食葱、姜、蒜、辣椒、烈性酒等燥热之品及油炸、肥腻之物。体质、脾胃虚弱的老年人和慢性病患者,晨起可以粥食为主,如百合莲子粥、银耳冰片粥、黑芝麻粥等,可多吃些红枣、莲子、百合、枸杞子等清补、平补之品,以健身祛病,延年益寿,但不能猛吃大鱼大肉,瓜果也不能过食,以免伤及肠胃。另外,要特别注意饮食清洁卫生,保护脾胃,多进温食,节制冷食、冷饮,以免引发肠炎、痢疾等疾病。2、积极参加体育锻炼,强身健体秋季天高气爽,是户外活动的黄金季节。在此季节老年人必须加强体育锻炼,是秋季保健中最积极的方法。秋季要早睡早起,晨起后要积极参加活动健身锻炼,可选择登高、慢跑、快走、冷水浴等锻炼项目。秋季气候干燥,早、晚温差较大,是一些细菌、病毒繁殖与传播的有利条件,随着干燥的灰尘,一些细菌、病毒在空气中飞扬,常会引起呼吸道疾病的传播,是慢性支气管炎和哮喘病的高发时节,因此,老年人在参加体育锻炼的同时要加强保暖,做好预防工作。3、保持乐观情绪,静养心神秋季万物成熟是收获的美好时节;但秋天也是万物逐渐凋谢、呈现衰败景象的季节。在此时节在老年人心中最易引起衰落、颓废等伤感情绪,因此,要注意调养情智,学会调适自己,要保持乐观情绪,保持内心的宁静,适当延长夜间睡眠时间;可经常和他人、家人谈心,或到公园散步,适当看看电影、电视,或养花、垂钓,这些都有益于修身养性,陶冶情操。4、衣装适宜,谨防着凉秋季气温逐渐下降,早、晚温差较大;在此季节,老年人既要注意防寒保暖,又不能过早、过多添加衣物;在此季节只要不是过于寒冷,就要尽量让机体保持于凉爽状态,让身体得以锻炼,使其具有抗御风寒的能力。但是金秋季节,气候变化无常,老年人要顺应气候变化,适当注意保暖,以防止感冒和引发呼吸道等各种疾病,要根据天气情况,及时增减衣服,防寒保暖,防病保健。秋燥伤肺少吃辛:秋季天高气爽,空气干燥,湿度小,人易出现咽干、干咳等症状,这是由于燥邪伤肺所导致的现象。此时,应少吃辛、辣食物,如葱、姜、辣椒、胡椒,防止辛温助热,加重肺燥症状。 肺燥伤肝要吃酸:从中医五行生克来讲,肺属金,肝属木,金旺能克木,使肝木受损。因此应适当吃点酸味食物,因为“酸入肝”,可以强盛肝木,防止肺气太过对肝造成损伤。酸味食物可以收敛肝气,有保肝护肝的作用,但也不可过量。因为许多酸性食物,如醋、乌梅等,其酸味能刺激胃,易发生胃溃疡、胃炎等病,对身体不利。 秋瓜坏肚少吃寒:许多人都有这种感受,秋天吃水果,一不小心就坏肚子,这与秋天的气候有关。秋季天凉了,气温下降,脾胃阳气不足,再吃多了阴寒性质的水果、蔬菜,自然是雪上加霜,导致阳气不振而腹泻、腹痛。因此,秋季不要吃太寒凉的食物,以保护胃肠,保护肺脏。 适度饮水最重要:夏天多汗季节要多饮水,秋天干燥季节更要多饮水。适度饮水是秋天润燥、防燥不可少的保养措施。饮水以少量频饮为佳,不宜暴饮,一次饮大量水,会给胃肠增加负担,引起不适,只有少量慢饮,“润物细无声”才能对口、鼻、咽、喉、食管,乃至气管产生更大的滋润作用。 养阴益气是关键:对于中老年人来说,秋天最重要的是养阴益气。养阴就可以防止肺燥,益气就可以温养肺气,鼓舞阳气,所以秋天应多吃山药、百合、银耳、猪蹄、莲子、藕、梨、枸杞等食物,以安度秋天。
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1、要预防感冒。感冒可引起急性发作。所以,预防感冒很重要。
2、老年慢性支气管炎患者要有适当的锻炼。因为体育锻炼不仅能增强体质,还能提高机体免疫力和对气候变化的适应力。患者还可进行呼吸操、腹式呼吸、扩胸运动等训练。
3、慢性支气管炎患者要积极的排痰。对于老年性慢性支气管炎患者来说,排痰是很重要的,所以患者要学会排痰法。
4、慢性支气管炎患者要有一个好的居住环境。居室要安静,卫生清洁。没有烟尘污染,并且要有充足的阳光照射,还要定期开门窗,保持空气新鲜,并且还要有一个适宜的温度。但是温度不易过高或过低,要适度,此外,患者不要在室内养宠物。
5、慢性支气管炎患者绝对戒烟酒,因为香烟的烟雾能使支气管上皮受损,纤毛脱落,导致肺的防御功能降低,进而会加重呼吸道感染,诱发疾病的发作。而酒精能生湿积痰,刺激呼吸道,加重患者的病情。
一、慢性支气管炎患者必须要有一个良好的居住环境!
1、房间保持适宜的温湿度。慢支患者居住的房间室温应相对稳定,一般以18~20℃为宜。秋季应该有取暖设施。用煤炉取暖时,切忌把室温搞得时高时低,使患者受凉感冒,加重病情。同时,由于秋季空气干燥,房间内室温又高,会引起患者呼吸道粘膜干燥、咽喉痛等,使得痰液更加粘稠,不易咯出。所以,应适当增加房间内的湿度,如使用空气加湿器,或将水放在铝制饭盒等易导热的容器内,置于暖气上,用煤炉取暖的,可将水壶置于煤炉上为空气加湿。房间的相对湿度应以50%~60%为宜。
2、经常开窗通风换气。由于很多慢支患者都知道受凉感冒容易诱发呼吸道感染,所以在秋季,房间总是门窗紧闭,轻易不出门。其实,开窗通风,可以放走房间内污浊的空气,换进清新的空气,不但降低了空气中病原微生物的密度,减少呼吸道疾病的传播,同时还可以避免污浊的空气给患者带来烦躁、倦怠、头晕、食欲不振等不良反应。所以适当增加开窗通风换气的次数,使室内空气保持流通、新鲜是非常重要的。
3、避免有害及刺激性气体刺激。慢支患者的居室应特别注意避免有害及刺激性气体如烟雾、粉尘、煤气等对呼吸道的刺激。可采用湿式扫地、扫床方法,即在扫帚外包裹一层湿毛巾再进行清扫,或在患者不在的情况下打扫卫生,以防止尘土飞扬。厨房内最好安装排气扇或抽油烟机,避免腥辣油烟对患者造成呼吸道刺激。
二、还要有一个良好的生活习惯!
1、戒烟。国内外的研究均证明吸烟与慢支的发生有密切关系。吸烟时间愈长,烟量愈大,患病率也愈高。戒烟后可使症状减轻或消失。所以,有吸烟嗜好者应戒除。
2、加强营养,合理膳食。患者因病程长,胃肠功能弱,进食少,长期大量咯痰者蛋白质消耗较多,造成营养缺乏,抵抗力下降。冬季天气寒冷,故应给予患者高蛋白、高热量、高维生素、清淡、易消化的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、核桃、大豆制品、新鲜蔬菜和水果等。蜂蜜、山药、白果、核桃、梨、枇杷等均对老慢支患者有一定的治疗作用,可适当食用。患者的饮食应忌食生冷、油腻、辛辣的食物,并要控制食盐的摄入。
哮喘性支气管炎多由过敏引起。虾皮、虾米、螃蟹、咸菜、霉变食品等,均可诱发支气管哮喘病的发作,故应避免食用。若食欲欠佳,可给予半流或流质饮食,注意调节好食物的色香味。
要鼓励患者多饮水,每日至少饮3000毫升,以保持呼吸道湿润,使痰液稀释,利于咯出。
3、适当着衣,注意保暖。老慢支患者耐寒能力差,体弱怕冷,当遇到寒冷刺激时,易引起感冒和上呼吸道感染。调查研究表明:老慢支患者感冒后约有80%可引起支气管炎急性发作。所以,应根据天气变化及时增减衣服,冬天外出要戴口罩和围巾。常言道:"寒从足起",慢支患者应特别注意双脚的保暖。
4、积极锻炼身体,增强体质。老年人可根据自己的健康状况和爱好,适当进行户外活动,呼吸新鲜空气,如练深呼吸、练气功、打太极拳、慢跑、饭后散步等。这样可使呼吸加深加快,有利于肺部的气体交换,增加氧气的摄入和代谢废物的排出,以改善肺功能、增强机体免疫力和主动排痰的能力。
另外,老慢支患者应尽量少到人多的地方如商场、影剧院等公共场所,尤其在流感流行期间,更应格外注意。还要保持积极、乐观的心态,树立战胜疾病的信心。
三、掌握正确的排痰方法
在慢性支气管炎发作期间,患者往往感到咯痰不畅,胸闷气急,这是因为痰液过于粘稠,附着于支气管壁,难于用咳嗽的方法使之排出的缘故。因此,除了可根据医嘱服用抗感染及化痰药物治疗外,掌握正确的方法促进痰液的排出,可以减轻患者的症状,避免因痰窒息导致的悲剧发生。
1、雾化吸入法:可使用超声雾化吸入器,也可使用简易蒸气吸入以使气管内分泌物湿化,易于咯出。方法:选一保温杯,盛半杯开水,将口鼻入杯口,用力吸蒸气,反复多次,待水稍冷再换开水,便可达到稀释痰液的目的,将痰顺利排出。但要注意防止烫伤。
2、翻身、叩背法:长时间卧床的患者可由家属或护理人员在气候较为温和的中午,设法让稍能走动的患者在室外漫步;畏惧寒冷者也应在室内活动。即使是确实不能起床者也应由家属经常为之翻身、叩背,因为这些活动能够产生体位改变和肺部震动,利于痰液排出。叩背方法:将五指并拢,掌心屈曲,顺气管走向,由下至上、由两侧向中间轻叩患者背部,同时鼓励患者咳嗽。
四、合理用药
1、合理使用抗生素。患者滥用抗生素现象普遍存在,错误地认为抗生素能预防感冒。实际上多种抗生素交替或错误配伍使用可致使产生菌群失调及致病菌耐药,增加了条件致病菌甚至是霉菌感染的机会,加大了治疗难度。患者应改变错误认识,病情缓解期间应尽量少用或不用抗生素,或按医嘱用药。
2、合理使用镇咳药。老慢支患者通常咳痰无力,这时如单纯使用镇咳药物,痰液不能排出反而会加重病情。所以,按医嘱服药十分重要。
如发现患者有明显气促、紫绀,甚至出现嗜睡现象,应考虑病情恶化,要迅速送医院