肌肉酸痛喝白酒有用吗多少度，说喝白酒可以缓解肌肉酸痛请问是这样吗

当然不是，都是骗人的。肌肉酸痛可能是锻炼过度或者身体嘌呤过多造成的，酒不能治任何病。

感觉不像是拉伤，因为你没有做过剧烈的运动；按部位看，有些怀疑是否有些缺钙（某种程度的缺钙）；不过不用紧张啊，很多人都会有的状况；建议：1、买些钙片来吃，补钙的药片；2、适当的活动，不要太剧烈，经常走动，运动量不必过大；3、常晒太阳，当然现在是秋季，阳光并不很毒，对暴露在外的皮肤稍采取些防晒措施就可以了； 这三点请坚持做一个月，看效果；有起色的话，继续；运动量仍然不可过大；

酒精可以促进体内镇痛物质的释放而起到镇痛作用，但是如同单纯口服镇痛药而已，不吃还是会疼；所以不建议这种方式来处理解决；

不用

在日常生活中，很多人都喜欢喝酒，事实上，适当饮酒是有益健康的，但是如果过度饮酒的话，对身体还是有很大的伤害的，就像是广告词中说的，“喝酒不要贪杯”。很多人不知道，在喝酒过程中到底喝多少度的白酒对身体才会好呢？喝多少酒才算是适量饮酒呢？其实，在生活中，因为每个人的喝酒习惯是不一样的，因此喝酒的度数也是不一样的，根据相关机构调查发现，在一般情况下，喝酒的白酒度数在40.9度就是最适合的，这样的话对身体健康也很有帮助，其实白酒的度数越高就证明劣性也就越强，这样的话就会给身体带来的负担也就加重或是白酒度数很低，功效也就变小了，失去了。白酒原有的特点因此这个度。是适合现阶段人们快节奏的生活方式，适当的饮酒也不容易让我们身体出现问题。在日常生活中，喝酒太少的不得劲，但是喝太多的酒的话又很伤身体，那么，喝多少酒才合适？事实上，因为男女体质的差别，男人和女人的酒量也是不一样的，对于男人而言，最佳的饮酒量应该是一天不要超过一杯，而对于女人而言，适当的饮酒最好每天不要超过三标准杯。说到这里，很多人都会感到疑惑，为什么女人的酒量更大？事实上，根据新相关研究表明，女性的酒量的确比男性更大，因此，民间也流传着男人不要和女人斗酒的说法。对于酒精度为百分之五的普通啤酒而言，一标准杯就是180毫升，而对于酒精度百分之十二的红酒而言，一标准杯就是90毫升，对于酒精度是50%的白酒来说一标准杯指的就是30毫升了，从这里来看，一标准杯和杯子容量大小是没有任何关系。那么，适当饮酒都有什么好处？事实上，适当饮酒的好处主要包括以下几个方面：其一是有利于保护心脏。根据相关研究表明，适当地喝葡萄酒，可以降低心血管方面的疾病，有利于预防心脏病和中风。其二是有利于降低胆固醇。适当的饮酒也有降低胆固醇的作用，同时还可以预防血栓、降低冠心病的患病率，也可以预防胆结石的发生。其三是预防肿瘤。适当的饮酒可以抑制乳腺癌细胞的生长。其四是有助于睡眠。晚上适当的饮用红酒，具有一定的催眠作用，对于健脾、利尿、驱虫具有一定的功效。当然，过量饮酒的弊端也是非常明显的，一方面，过量的摄入酒精会增加原本已经治愈的癌症复发几率；另一方面，过量饮酒也会导致血压升高，并且对心脏的肌肉有一定的损害。

这是有一点轻微酸中毒的症状。经常喝酒导致肝脏负担加重，解毒能力减弱。酒精中的大量酸性物质进入肌肉，引起肌肉和骨关节酸痛。 以后应尽量少喝酒，或喝完酒后吃一点梳打饼干或牛奶一类的碱性食品。以达到酸碱平衡。

原因： 1、你有关节风湿之类的； 2、过多饮酒会导致血液加快，酒精驻留在关节等部位引起暂时性炎症； 3、身体免疫性抵抗结果。

喝白酒对身体的十大好处　　1、开胃助消化　　吃饭前适量饮用白酒有助于消化，饮酒可以促进胰岛素的分泌，刺激消化系统其他酶系的分泌，使体内各种消化液的数量增多，从而增强消化系统对实物的吸收能力。　　2、增强心脏功能　　白酒可以促进血液的循环，进而具有增强心脏功能，使心脏慢而有力的作用。因而适当的饮用一些白酒，对于身体来说是大有好处的。　　3、带来一定热量　　白酒里面由于含有醇的量是教高的，人体摄入一定的量后身体会受到一定的限制，但是还是有很多种香味素，不少香味是人体所必须的，白酒提供的热量是高于其他酒的。　　4、增强肌肉力量　　喝酒能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。　　5、防治三高　　喝酒可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。　　6、减轻心脏负担　　酒少喝养生、多喝伤身，少喝饮酒有利于心血管系统，减轻心脏负担。　　7、缓解情绪　　据专家测定，当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时，以轻快的节奏喝酒15分钟左右，即可缓解紧张、稳定情绪。　　8、降低血压　　定时坚持喝酒，会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳、精神愉快，缓解心慌心悸。　　9、杀毒和防疫的作用　　白酒有消炎、杀菌、杀毒、化瘀的作用，酒精酒是具有这样的功效。　　10、安眠的作用　　白酒可以催人兴奋，兴奋是短时间的，酒还具有安神镇定的作用，酒里面含有乙醇具有麻痹神经的作用，可以安神的。　　喝多少度的白酒对身体才有好处？　　在我们生活中常见的酒有38度，40度，42度，50度等，对于这些度数的酒哪种更适合我们喝吗？其中有科学研究发现40.9度的酒更加有利于身体健康，所以我们在日常生活中应饮用40度或42度的酒。　　白酒一天喝多少对身体好？　　度数较高的白酒每日最好不要超过2两。度数较低的白酒每日最好不要超过3两。　　白酒中的成分很复杂，其主要成分为酒精和水，一般来说，乙醇含量越高，酒度越烈，对人体越不利。饮适量的白酒，可缓和忧虑和紧张心理。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。但过量饮用白酒，对身体的危害很

活动量较大的运动之后，不要饮酒，最好休息让体温恢复后再饮酒，适量有益，过多则不适。

偶尔可以 但是白酒热量太高 尽量少喝

喝酒会影响人的激素水平，激素缺乏，肌肉就会增长缓慢。酒的化学成分是乙醇，一般含有微量的杂醇和酯类物质，食用的浓度一般在60度（即60%）以下（少数有60度以上），经分馏提纯至75%以上为医用酒精，提纯到99.5%以上为无水乙醇。酒是以粮食为原料经发酵酿造而成的。我国是最早酿酒的国家，早在2000年前就发明了酿酒技术，并不断改进和完善，现在已发展到能生产各种浓度、各种香型、各种含酒的饮料，并为工业、医疗卫生和科学试验制取出浓度为95%以上的医用酒精和99.99%的无水乙醇。由于酒的盛行，犯罪率急剧上升。喝酒让人容易麻痹，不清醒从而进行失去理智的行为。

酒精是高能量高热量食物，会引起乳酸堆积引起肌肉酸痛和运动后的乳酸堆积一个道理！

这是有一点轻微酸中毒的症状。经常喝酒导致肝脏负担加重，解毒能力减弱。酒精中的大量酸性物质进入肌肉，引起肌肉和骨关节酸痛。 以后应尽量少喝酒，或喝完酒后吃一点梳打饼干或牛奶一类的碱性食品。以达到酸碱平衡。 原因： 1、你有关节风湿之类的； 2、过多饮酒会导致血液加快，酒精驻留在关节等部位引起暂时性炎症； 3、身体免疫性抵抗结果。 第一：酒精中毒。喝酒过量就会出现浑身乏力酸痛的感觉。建议多吃一些苹果，能够缓解状况！不要大量喝醋，那个方法不太管用！ 第二：食物相克。如果喝酒时食用的饭菜中有相克的食物，也会造成这种情况。这样最好喝包牛奶，吃点熟鸡蛋再多喝点水就行了。 第三：劳累过度，睡眠不足。喝酒之后，常常精神兴奋，注意不到适当的休息。这样容易导致缺乏休息引起肌肉酸痛。解决办法就是多休息一会儿，睡个好觉！ 最后提醒您：适量喝点啤酒有利于身体健康，但是大量喝酒（无论白酒还是啤酒）都对身体又害！同时不同的人对酒精的承受能力也不一样。建议适量喝点红葡萄酒或者果酒，啤酒也有它的好处，但是总之不论什么就都不要多喝，尤其是白酒！

重症肌无力的患者是不能喝酒，需要戒酒。在饮食方面，多吃一些高蛋白的食物，鸡肉，鱼，瘦肉，豆腐，黄豆，鸡蛋，植物蛋白，动物蛋白以及新鲜的蔬菜和水果。营养搭配对病人来说非常重要，还需要注意食物的容易消化性，饮食要有节，不能过饥或者过饱...

如果患者存在重症肌无力，建议这些患者尽量不要喝酒，患者也要戒烟，平时要多注意休息，避免情绪的激动和精神的紧张，避免感冒受凉。患者在饮食上也要清淡，要多吃新鲜的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物，患者不能吃煎炸类、刺激性的和辛辣的食物，患者一定要到医院进行规范的治疗。重症肌无力的患者，往往是由于神经肌肉接头的递质传递功能障碍，这些患者可以应用一些药物来改善患者的症状，在临床上应用的比较多的是激素，或者是乙酰胆碱酯酶抑制剂。

重症肌无力是一种由神经-肌肉接头处传递功能障碍所引起的自身免疫性疾病，最好不要饮酒，容易诱发病情加重，影响治疗。现在医疗界较为推崇的靶向修复针对重症肌无力的治疗效果不错，而且规避了传统治疗的很多弊端，能快速有效地解决问题。建议到专业的医院进行咨询，找到适合的治疗方法。

不要喝

喝酒后肌肉酸痛缓解方法：(1)食醋解酒用食醋烧1碗酸汤，服下。食醋1小杯(20~25亳升)，徐徐服下。食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝(1大碗)，吃服。食醋与白糖浸渍过的大白菜心(1大碗)，吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。(2)豆腐解酒饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。(3)醒酒茶解酒据报道，杭州市临安县理化研究所根据唐代廷醒酒汤秘方，以现代工艺研制出一种醒酒灵丹--醒酒茶，对酒后头痛、头晕及身体不适等症状有良好效果。(4)糖果解酒河北省生产一种解酒糖果，醉酒后吃上几块即可解酒。(5)酸枣葛花根解酒酸枣、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。(6)绿豆、红小豆、黑豆解酒3种豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒。(7)生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒将三者煎汤服，可消渴、清热、解醉。(8)葛花解酒葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。(9)糖茶水解酒糖茶水可冲淡血液中酒精浓度，并加速排泄。(10)芹菜解酒芹菜挤汁服下，可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红。(11)绿豆解酒绿豆适量，用温开水洗净，捣栏，开水冲服或煮汤服。(12)甘蔗解酒甘蔗1根，去皮，榨汁服。(13)食盐解酒饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。(14)柑橘皮解酒将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服。(15)白萝卜解酒白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。(16)鲜橙解酒鲜橙(鲜橘亦可)3~5个，榨汁饮服，或食服。(17)橄榄(青果)解酒橄榄10枚，取肉煎服。(18)甘薯解酒将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。(19)鲜藕解酒鲜藕洗净，捣成藕泥，取汁饮服。(20)生梨解酒吃梨或挤梨汁饮服。对酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒转，可用干净鸡毛一支轻轻摩擦其喉咙或用手捏其喉咙，使其呕吐残留在胃中的酒液，可使醉状缓解。若仍无效果，则应就医诊治。拓展资料：酒后四肢酸痛酒精过量可以刺激身体的各个器官产生酸毒，尤其首先在肌肉产生的大量肌酸和乳酸导致四肢的肌肉酸痛全身的肌肉酸痛，并有肿胀的感觉很无力很难受。原因：1、关节风湿;2、过多饮酒会导致血液加快，酒精驻留在关节等部位引起暂时性炎症;3、身体免疫性抵抗结果。参考资料：酒后四肢酸痛百度百科

做一下热敷和按摩处理，多喝点热水，另外可以喝点清茶，有助于目前症状的恢复，以后要注意避免饮酒过量，晚上避免熬夜，保证充足睡眠，可以起到预防作用。经常喝酒导致肝脏负担加重，解毒能力减弱。酒精中的大量酸性物质进入肌肉，引起肌肉和骨关节酸痛。以后应尽量少喝酒，或喝完酒后吃一点梳打饼干或牛奶一类的碱性食品。以达到酸碱平衡。原因：1、你有关节风湿之类的；2、过多饮酒会导致血液加快，酒精驻留在关节等部位引起暂时性炎症；3、身体免疫性抵抗结果。扩展资料：酒精性肌病(alcoholic myopathy)：是由酒精中毒引起肌组织损害而导致的一种肌肉病变。其发病机制不清，推测可能与下列因素有关：①酒精和乙醛降低糖酵解酶活性；②酒精直接使肌鞘膜和线粒体受到毒性，或阻止肌动蛋白和肌红蛋白的激酶，阻止肌钙蛋白的结合；②使骨骼肌的主要氧化基质的游离脂肪酸减少；④血中Ca2+、Mg2+下降和维生素Bl缺乏，使肌肉产生继发性损害；⑤营养缺乏。临床表现可有急性肌病和慢性肌病两种参考资料：缓解肌肉酸痛 有六个小方法--人民网

一、酒精中毒，喝酒过量就会出现浑身乏力酸痛的感觉.建议多吃一些苹果,能够缓解状况!不要大量喝醋,那个方法不太管用。 二、食物相克，如果喝酒时食用的饭菜中有相克的食物,也会造成这种情况.这样最好喝包牛奶,吃点熟鸡蛋再多喝点水就行了。三、劳累过度、睡眠不足，喝酒之后,常常精神兴奋,注意不到适当的休息.这样容易导致缺乏休息引起肌肉酸痛.解决办法就是多休息一会儿,睡个好觉。四、经常喝酒导致肝脏负担加重,解毒能力减弱.酒精中的大量酸性物质进入肌肉,引起肌肉和骨关节酸痛. 以后应尽量少喝酒,或喝完酒后吃一点梳打饼干或牛奶一类的碱性食品.以达到酸碱平衡.。扩展资料：一、酒精过敏是体内缺少乙醛转化酶导致的一种外在皮肤过敏症状反应。二、酒精过敏的两个必要条件是过敏体质和酒精，过敏体质大多体内缺少乙醛转化酶。三、酒精，也就是乙醇，在体内转化成乙醛，因为体内缺少乙醛转化酶，四、不能再转化为乙酸排到体外，所以造成乙醛中毒，人就会表现出各种过敏症状。五、那么过敏体质一旦接触到酒精这一过敏原，就会出现各种酒精过敏症状。参考资料：酒精过敏---百度百科

这是有一点轻微酸中毒的症状。经常喝酒导致肝脏负担加重，解毒能力减弱。酒精中的大量酸性物质进入肌肉，引起肌肉和骨关节酸痛。 以后应尽量少喝酒，或喝完酒后吃一点梳打饼干或牛奶一类的碱性食品。以达到酸碱平衡。 原因： 1、你有关节风湿之类的； 2、过多饮酒会导致血液加快，酒精驻留在关节等部位引起暂时性炎症； 3、身体免疫性抵抗结果。第一：酒精中毒。喝酒过量就会出现浑身乏力酸痛的感觉。建议多吃一些苹果，能够缓解状况！不要大量喝醋，那个方法不太管用！ 第二：食物相克。如果喝酒时食用的饭菜中有相克的食物，也会造成这种情况。这样最好喝包牛奶，吃点熟鸡蛋再多喝点水就行了。 第三：劳累过度，睡眠不足。喝酒之后，常常精神兴奋，注意不到适当的休息。这样容易导致缺乏休息引起肌肉酸痛。解决办法就是多休息一会儿，睡个好觉！ 最后提醒您：适量喝点啤酒有利于身体健康，但是大量喝酒（无论白酒还是啤酒）都对身体又害！同时不同的人对酒精的承受能力也不一样。建议适量喝点红葡萄酒或者果酒，啤酒也有它的好处，但是总之不论什么就都不要多喝，尤其是白酒！

忌酒