韩国人经常吃烤肉寿命长吗?
韩国人的平均寿命还是很长的,根据2018年的统计,平均寿命最长的为日本,是84.2岁;韩国人排名全世界第9位,是82.7岁。数据如下:上表为TOP20的排名,数据为2016年的,但是在2018年发布的。由上面可以看出,韩国男性平均寿命为79.5岁,排名第19位;女性平均寿命位85.6岁,排名第4位。顺便说一下中国的平均寿命,根据同一个机构的调查,中国男女平均寿命为76.4岁,位居50位;男性平均寿命为75岁,女性平均寿命为77.9岁;韩国人长寿和哪些食物有关?有一点可以确认的是,韩国人虽然吃烤肉比较盛行,但是烤的多是猪肉鸡肉,因为牛肉太贵,一般民众吃的也不是很多。
而韩国人长寿的秘诀,其实蕴含在“泡菜”里。去过韩国的人或许会注意到,在韩国很少见到很胖的人(当然也有,我认识的几个人中就有不少胖子,但是大多数的韩国人并非肥胖),肥胖和高血压、心脏病等多种病症相连,很多病痛,当你瘦下来以后,自然就好了。根据韩国的泡菜研究所的分析,从韩国的泡菜中可以分离出一种叫做“WiKim31”的乳酸菌,而这种乳酸菌能够起到预防肥胖的作用,不仅如此,还能够改善脂肪量、肝功能以及血胆固醇。
所以,韩国人吃烤肉并不怕,因为有泡菜可以帮助他们进行脂肪控制。腌制到一定程度的泡菜中,1g里面就能够含有1亿个以上的乳酸菌。根据统计,韩国人平均一天食用70g,简单来计算,韩国人只是通过泡菜就每天就能够摄取大约70亿个乳酸菌。结论上来说:虽然吃烤肉吃多了不健康,但是韩国人有泡菜,你并没有。所以是不能够像韩国人那样去吃烤肉的,因为你会吃坏的。
喝酒配菜,那到底喝什么酒配什么菜?
下酒菜可以吃大虾 虾吃法有千万种 但一定不要错过这款 准备好新鲜的大虾 姜片和葱段 剪掉虾须虾枪 开背取出虾线 然后调制酱汁两勺生抽 1勺香醋1勺料酒 1勺淀粉 2勺白糖小半碗清水 锅烧热油 放入大虾边翻炒边按压虾油 煎至两面金黄放入葱段和姜丝翻炒入味后 放入酱汁大火烧开盖盖转小火焖5分钟然后再用大火收汁简单好吃的油焖黄金虾就做好了 这样的大虾美味到连虾壳都要吃掉。