我们可以通过一些细节来判断自己在跑步中有没有送髋。现在的白酒市场慢慢的复苏了，老酒也炒的火热，当我们得到一瓶老酒，该怎么判断它是否值钱，我们该从几个方面去判断。有就是保存的完整度，其中包括酒瓶的外包装和酒体有没有跑酒和漏气，一瓶好的老酒，应该外包装完整，没有潮湿的模糊了字体，也没有干燥的起壳，老酒的生产日期和批次也得清晰可见。
怎么判断自己跑步有没有送髋？
你好，很高兴回答你这个问题。我们可以通过一些细节来判断自己在跑步中有没有送髋。如果你在跑步过程中大腿抬起来了，几乎与地面平行，而且不是你主动上提的大腿。腰部有往前顶的感觉，人明显前冲，腾空有高度，步幅变大。此时，你就是运用了送髋技术。送髋技术并不容易掌握，你可以去观察竞走运动员的技术动作，他们就是靠送髋来带动身体前进的。
当你得到一瓶老酒时怎么判断它是否值钱呢？
现在的白酒市场慢慢的复苏了，老酒也炒的火热，当我们得到一瓶老酒，该怎么判断它是否值钱，我们该从几个方面去判断。首先，就是我们的看是什么香型的白酒，还有就是多少度，一般来说市场上好的老酒度数都得50度以上的高度白酒，，还有就是以酱香型白酒和浓香型白酒为佳。还有就是保存的完整度，其中包括酒瓶的外包装和酒体有没有跑酒和漏气，一瓶好的老酒，应该外包装完整，没有潮湿的模糊了字体，也没有干燥的起壳，老酒的生产日期和批次也得清晰可见。
重要的一点就是的看是什么酒厂出厂的什么牌子，现在老酒市场上价格好的也就是茅台，五粮液这几类名酒，还有就是一些已经没有生产的酒，在当时品质名声都还不错的数量少稀缺的酒，还有一点就得看你这个老酒是有多长的时间，存放的时间越长，酒的价值就越高。我是茅台镇人，也是一个制酒工作人员，家中有少量自烤酱香散酒，要是有酒友想要品尝货真价实的纯粮酒，可以关注并私信我。