晚上喝完白酒睡觉腰疼怎么办，酒后腰疼的

病情分析：有可能是腰肌劳损，最好是到医院检查一下，以便对症治疗,意见建议：

酒后腰痛一般是酒精刺激引起的局部神经症状，这不是病态，没有关系，不必太担心需要注意饮酒需节制~~~

可能肾虚，最好去医院问下医生

每天坐椅子的时间过长也有关系，也许喝酒血液循环加速，症状就比较明显， 应该去骨科检查一下，腰椎或骨质增生饮酒都会使病情加重。 感觉不会严重 ，提早治疗会好点，我的颈椎就是这种情况。

如果检查不是肾虚就是慢性肠炎，喝点生水是不是也肚子痛。而且有立即拉肚子的感觉。

此症好发于中青年，多在凌晨发生腰背部疼痛，难以入眠。甚者午夜即开始疼痛，严重影响休息。起床活动后，疼痛消失，白天无症状或疼痛较轻。临床检验和影像学检查多无阳性反应。根据临床观察，此病属于肌筋膜炎的一种症型，常规治疗，效果不佳。南阳党医生骨科以中医理论立法治之，使用“夜痛安丸”取得了很好的疗效。此病好发于腰背部，但是，并不局限于腰背部。头颈、下肢等身体其它部位的夜间疼痛症，临床也经常出现。只要有后半夜疼痛或后半夜疼痛加重的特征，就可以试用“夜痛安丸”治疗，能够取得良好效果。在该药的使用过程中，有三例病人反馈饮酒后病情反复。所以，饮酒肯定对此病有所影响，希望您最好不要饮酒。

说明你的右侧腰，右侧膝盖有问题，要么是寒气大，要么就是有什么病症，白酒适量的喝些，是有药效的，由此可见你身体是处于亚健康状态啊~~~~~~

你好！明你的右侧腰，右侧膝盖有问题，要么是寒气大，白酒适量的喝些，要么就是有什么病症，是有药效的仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

和酒没关系.是你睡时一个姿势时间太长了.早上活动一下就没事了.也有可能是你平时睡眠不好,酒后有助睡眠,睡得太死了,没翻身造成的.

跟你体质有关系。这样的人一般体内缺少解酒酶，酒走胃，容易脸红上头，喝多了胃容易难受。建议这样的人少喝酒。至于身体疼，是多方面的，我尝试分析。酒容易跟食材反映产生嘌呤，在体内产生反应，本身体内尿酸过高的人容易在关节处析出结晶，压迫神经。这是一个化学的可逆反应。可以提高患处温度，可适当缓解（原理是提高温度能让反应逆化，关节炎老寒腿的原理）。这样的话等你到了中年，关节上会有这病那病。这是给你提了个醒。你可以试试喝啤酒吃海鲜，产生嘌呤更多，当然你也会更疼。呵呵。

其实是和酒过量导致的，喝酒对肝肾损伤尤为严重切记饮酒不宜过量，不可连续数天饮酒，每天喝水要超过3000ml平时多吃些补肾食物，如枸杞、山药、鸽子肉、鲫鱼汤、黑豆、狗肉、栗子、韭菜、核桃、虾仁、贻贝、麻雀肉、麻雀卵、羊肉、羊肾、猪肾、牛鞭、鹿肉、大萝卜

运动太少吧,身体比较虚.肝的压力大.办法是多用些解酒的东西,多运动,比如早上跑跑步啊

你好：你在过量饮酒后，身体中会有很多的矿物子流失，特别是体内的钙和镁。当它们流失你没有及时补充上时，就会引起腰酸的现象。因为它们有安抚神经的作用。你要有是再长期饮酒，甚至会出现手抖的现象.

喝酒后体液会偏酸性，就会又疲乏无力、肌肉酸痛的情况

你有湿热.酒是湿热之品,饮酒过后,湿热加重导致腰痛发作.但此时腰和肾并没有实质性病变,当然B超检查不出问题来.这时候不能服用补药.需先祛邪:用清热利湿法,方选四妙散----苍术15g.黄柏10g.牛膝15g.薏苡仁30g水煎服.痛重加玄胡20g.

我也患过和你同样情况的症状~我去医院检查了下是腰肌劳损~喝酒腰疼只是个诱因，喝酒和腰疼没有直接联系~喝酒后容易导致腰部着凉~不过腰疼这个病很复杂，建议你去正规医院检查下，看看骨头。肾的问题~，把病情确定了在针对性的治疗更好，我估计你多半就是 腰肌劳损了~腰痛 ,是一种常见病症 ,很多人有腰痛或有过腰痛的病。有一种最为常见的腰痛 ,痛在以腰骶关节为中心约一巴掌大的地方 ,或隐隐作痛 ,或酸痛不适 ,早晨起床时减轻 ,活动后加重 ,不能久坐、久站 ,弯腰困难。到医院检查 ,照X光片、验血也大都正常。患腰痛的人虽然大都能正常生活和坚持工作 ,但时间一长 ,会影响工作效率 ,降低生活情趣。这种腰痛 ,中医常称为肾虚腰痛 ,也就是腰肌劳损的腰痛。为什么会发生腰肌劳损的腰痛呢 ?腰部是人体的中点 ,腰骶关节是人体唯一承受身体重力的大关节 ,是腰部活动的枢纽 ,前俯、后仰、左右侧弯、转身都有牵涉 ,无论运动还是活动 ,这里的关节比全身哪个关节承受的力量都大。劳动强度大或活动量大 ,关节活动就多。关节的活动 ,都有肌肉的参与 ,所以这里的肌肉容易发生疲劳和损伤。腰肌劳损就有腰部肌肉积劳成疾的意思。有些人即使体力活动不大 ,劳动强度也不大 ,但由于姿势不对 ,脊柱处于半弯状态 ,腰背肌肉一直紧绷着 ,日积月累 ,也就产生劳损 ,进一步发展形成无菌性炎症 ,刺激神经末梢 ,引起疼痛 ,于是腰痛就发生了。腰肌劳损的腰痛是可以预防的。怎样预防呢 ?首先要加强锻炼 ,提高身体素质。特别是长年坐着的人 ,腰背肌肉比较薄弱 ,容易损伤。因此 ,应有目的地加强腰背肌肉的锻炼 ,如做一些的屈、后伸、左右腰部侧弯、回旋以及仰卧、起坐的动作 ,使腰部肌肉发达有力 ,韧带坚强 ,关节灵活 ,减少生病的机会。肥胖者应减肥 ,以减轻腰部的负担。其次要注意自我调节 ,劳逸结合 ,避免长期固定在一个动作上和强制的弯腰动作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不仅使腰腿肌肉得到放松休息 ,而且也减少了体能的消耗。再就是注意生活中的各种姿势 ,如从地上提取重物时 ,应屈膝下蹲 ,避免弯腰加重负担 ;拿重物时 ,身体尽可能靠近物体 ,并使其贴近腹部 ,两腿微微下蹲 ;向高处取放东西时 ,够不着不宜勉强 ;睡眠时应保持脊柱的弯曲等。避免潮湿和受寒也是很重要的。包建国腰肌劳损的运动疗法腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛 ,腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛 ,腰部活动性受限 ,弯腰困难。严重者可影响日常工作和生活。实践证明 ,运动疗法对其有较好的效果。1、腰肌锻炼保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 ,首先双脚、双肘和头部五点 ,支撑于床上 ,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到疲劳时 ,再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行 10分钟左右 ,每天早晚各锻炼一次。2、俯卧保健法 :患者采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反弓型 ,坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼 10分钟左右 ,每天早晚各一次。如果长期坚持锻炼 ,可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。3、腰背部叩击按摩保健法 :患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击 10分钟后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 ,一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感 ,则效果更好 ,运动后自觉舒服无比。此运动法能促使腰部血液循环 ,能解除腰肌的痉挛和疲劳 ,对防治中老年性腰肌劳损效果良好。4、热敷或理疗 :每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷 ,也可用麸皮 1. 5公斤 ,在铁锅内炒糊后 ,再加食醋 0. 25公斤速搅拌均匀后 ,装入自制布袋内 ,然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。有条件的家庭可自购远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗。此法能促进腰部血液循环 ,还能祛风湿、活血通络 ,对治疗腰肌劳损患者效果良好。5、药物疗法 :对腰肌劳损患者 ,有明显压痛点者可用强的松龙针 1毫升加 1%普鲁卡因 5毫升 ,作压痛点封闭 ,每周一次 , 3次为一疗程。待腰痛减轻后即可开始进行腰锻炼。也可口服药物通痹片或壮骨关节丸、肠溶阿司匹林和消炎痛等治疗 ,以巩固治疗效果和防止腰痛再发。腰肌劳损的中医疗法运动员年届40之后，可能会面对腰部酸痛的情况，这到底是怎么一回事？中医如何治疗这样的问题？在中医来说，腰痛是以外因、内因及不内外因的辨症论治。在外因方面，腰痛是以外感风寒湿引

你好！肾负担太重。如有疑问，请追问。

和喝适量的酒没关系

我也患过和你同样情况的症状~ 我去医院检查了下是腰肌劳损~ 喝酒腰疼只是个诱因，喝酒和腰疼没有直接联系~ 喝酒后容易导致腰部着凉~ 不过腰疼这个病很复杂，建议你去正规医院检查下，看看骨头。肾的问题~，把病情确定了在针对性的治疗更好， 我估计你多半就是 腰肌劳损了~腰痛 ,是一种常见病症 ,很多人有腰痛或有过腰痛的病。 有一种最为常见的腰痛 ,痛在以腰骶关节为中心约一巴掌大的地方 ,或隐隐作痛 ,或酸痛不适 ,早晨起床时减轻 ,活动后加重 ,不能久坐、久站 ,弯腰困难。到医院检查 ,照X光片、验血也大都正常。患腰痛的人虽然大都能正常生活和坚持工作 ,但时间一长 ,会影响工作效率 ,降低生活情趣。这种腰痛 ,中医常称为肾虚腰痛 ,也就是腰肌劳损的腰痛。 为什么会发生腰肌劳损的腰痛呢 ?腰部是人体的中点 ,腰骶关节是人体唯一承受身体重力的大关节 ,是腰部活动的枢纽 ,前俯、后仰、左右侧弯、转身都有牵涉 ,无论运动还是活动 ,这里的关节比全身哪个关节承受的力量都大。劳动强度大或活动量大 ,关节活动就多。关节的活动 ,都有肌肉的参与 ,所以这里的肌肉容易发生疲劳和损伤。腰肌劳损就有腰部肌肉积劳成疾的意思。有些人即使体力活动不大 ,劳动强度也不大 ,但由于姿势不对 ,脊柱处于半弯状态 ,腰背肌肉一直紧绷着 ,日积月累 ,也就产生劳损 ,进一步发展形成无菌性炎症 ,刺激神经末梢 ,引起疼痛 ,于是腰痛就发生了。 腰肌劳损的腰痛是可以预防的。怎样预防呢 ?首先要加强锻炼 ,提高身体素质。特别是长年坐着的人 ,腰背肌肉比较薄弱 ,容易损伤。因此 ,应有目的地加强腰背肌肉的锻炼 ,如做一些的屈、后伸、左右腰部侧弯、回旋以及仰卧、起坐的动作 ,使腰部肌肉发达有力 ,韧带坚强 ,关节灵活 ,减少生病的机会。肥胖者应减肥 ,以减轻腰部的负担。其次要注意自我调节 ,劳逸结合 ,避免长期固定在一个动作上和强制的弯腰动作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不仅使腰腿肌肉得到放松休息 ,而且也减少了体能的消耗。 再就是注意生活中的各种姿势 ,如从地上提取重物时 ,应屈膝下蹲 ,避免弯腰加重负担 ;拿重物时 ,身体尽可能靠近物体 ,并使其贴近腹部 ,两腿微微下蹲 ;向高处取放东西时 ,够不着不宜勉强 ;睡眠时应保持脊柱的弯曲等。避免潮湿和受寒也是很重要的。包建国腰肌劳损的运动疗法 腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛 ,腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛 ,腰部活动性受限 ,弯腰困难。严重者可影响日常工作和生活。实践证明 ,运动疗法对其有较好的效果。 1、腰肌锻炼保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 ,首先双脚、双肘和头部五点 ,支撑于床上 ,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到疲劳时 ,再恢复平静的仰卧位休息。按此法反复进行 10分钟左右 ,每天早晚各锻炼一次。 2、俯卧保健法 :患者采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反弓型 ,坚持至稍感疲劳为止。依此法反复锻炼 10分钟左右 ,每天早晚各一次。如果长期坚持锻炼 ,可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。 3、腰背部叩击按摩保健法 :患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击 10分钟后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 ,一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感 ,则效果更好 ,运动后自觉舒服无比。此运动法能促使腰部血液循环 ,能解除腰肌的痉挛和疲劳 ,对防治中老年性腰肌劳损效果良好。 4、热敷或理疗 :每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷 ,也可用麸皮 1. 5公斤 ,在铁锅内炒糊后 ,再加食醋 0. 25公斤速搅拌均匀后 ,装入自制布袋内 ,然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。有条件的家庭可自购远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗。此法能促进腰部血液循环 ,还能祛风湿、活血通络 ,对治疗腰肌劳损患者效果良好。 5、药物疗法 :对腰肌劳损患者 ,有明显压痛点者可用强的松龙针 1毫升加 1%普鲁卡因 5毫升 ,作压痛点封闭 ,每周一次 , 3次为一疗程。待腰痛减轻后即可开始进行腰锻炼。也可口服药物通痹片或壮骨关节丸、肠溶阿司匹林和消炎痛等治疗 ,以巩固治疗效果和防止腰痛再发。http://www.365rice.com/

喝酒伤肝，更伤肾。众所周知，肝脏是解毒的，肾脏是排毒的。当喝下大量的酒以后，肝脏就马上解除酒精，解除酒精需要身体水分的参与，这也就是喝酒以后口渴的原因；当酒精源源不断的被肝脏分解掉的时候，与水结合，通过经脉血液的输送，进入肾脏过滤，产生的废物（小便），排出体外。那么，在肾脏过滤的时候，对肾脏已经造成伤害了。所以，喝酒能直接伤害到肾脏，当伤害到肾脏的时候，会出现腰疼腿软等现象。