1,艾叶煎鸡蛋的正确做法
主料:嫩艾叶100g、 鸡蛋2个。辅料:香油适量、 盐1克。做法:1、采摘嫩艾叶,要刚刚发芽5厘米左右的艾叶,清洗干净。2、艾叶切的碎一点。3、切好的艾叶放在碗里,加入适量的盐拌均匀。腌上几分钟,让艾叶塌架。4、艾叶中打入两个鸡蛋,搅拌均匀。搅拌到蛋液有打发的迹象即可。5、锅里放香油。把打好的艾叶倒入摊平。煎到定型时翻面,两面煎到金黄就可以了。注意:煎的时候一定要用小火。
2,艾草煎蛋的做法
艾草叶味道微苦、辛,温性,具备舒经活血、祛寒止疼、去湿气消痒、养胎的功效。因寒症引发的咳嗽,可选用艾叶熏脚的方式 ; 胃痛可用艾草叶适当,打进生鸡蛋一起搅拌均匀,炒至半生不熟,加冷水适当烧开,渣水共服。艾草叶煎蛋的做法1.把全部原材料准备好。2.生鸡蛋嗑进碗里,打撒。3.锅清洗,引入适当冷水,并火灾烧开。4.放进洗干净的艾草叶。5.火灾烧开,捞出,用凉水清洗一下。6.取下,捏干水份,剁碎。7.增加打撒的生鸡蛋中,添加调味品翻拌。8.热锅下油,中小型蜡烛油烧开。9.倒进翻拌后的艾叶鸡蛋液。10.中小火煎至金黄色。11.翻过来,煎至双面金黄色就可以。12.装碟,就可以开吃。13.掠过水的艾草叶一点都不苦,仅有浅浅的艾香,特喜爱。14.我们家的艾草叶,长的多充沛。小提示1、艾草叶绰水后味儿会减去许多 。2、艾草叶较为去油,建议多放些油煸炒。3、鸡蛋液早已放了盐,因此提早加盐到艾草叶里比较好控制菜的咸度。
3,肠绞痛艾叶煎鸡蛋的做法
鸡蛋是不少人家里都常备的食材,鸡蛋含丰富的优质蛋白,能够很好的给人体补充营养,正常来说一天吃2只鸡蛋,就能够给人体补够充足的营养。当然了,鸡蛋属于百搭的食材,它的吃法非常多,可谓是蒸煮焖炸炖都可以,不知道大家都喜欢怎么吃呢?这期的美食教程呢,天健美食坊就准备给大家分享一个鸡蛋不一样的吃法【艾草煎蛋】,这个吃法营养美味,香气怡人,喜欢吃鸡蛋的朋友们,就一起来看看怎么做的吧,喜欢美食的朋友们,也别忘了给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!在开始正式制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:新鲜艾草200克,鸡蛋6只,食盐半茶匙第一步:将新鲜的艾草清洗干净,多洗2遍,将上面的泥巴洗掉,然后捞出控干水分,再起锅烧水,水开之后将艾草放入锅中焯水3分钟,等艾草煮熟过青之后,捞出来过凉水,完全凉透之后,捞出来拧干水分,再放到菜板上面,切碎,切好之后稍微剁一下,然后盛出装盘备用。第二步:准备一个较大的盘子,将准备好的6只鸡蛋打入碗中,然后用筷子快速地搅散成蛋液。第三步:将搅散的鸡蛋液倒入到艾草碎里面,然后加入半茶匙食盐,再用筷子搅拌均匀,尽量多搅几下,将食盐搅化最佳。第四步:起锅加油烧热,油温烧至5成热时,将混合好鸡蛋液的艾草倒入锅中,然后用锅铲铺平,煎至底部凝固,再翻个面,将另一面也煎至凝固焦黄,就可以出锅了,最后放到菜板上,切成均匀大小的小块,摆入盘中就可以上桌了。这样一道营养美味,好吃又解馋的【艾草煎蛋】就制作完成了,喜欢这道美食的朋友们,就跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你失望的!