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胡桃里怎么带白酒进去,胡桃里晚上吃完饭可以直接进入夜场吗

1,胡桃里晚上吃完饭可以直接进入夜场吗

餐厅酒吧结合体,有点小情调,环境不错,有室外。做的是川菜,卖相好,味道正宗,就是量不大。晚上饭市后有乐队表演,稍稍有点吵,喝喝小酒还是可以的。

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2,耳科专家进中耳炎怎么办吃啥药啊用输液不

不一定要输液。有很多可以自己治疗的方法。一、自疗要点 1.积极治疗鼻咽部疾病,以免病菌进入中耳,引发炎症。 2.不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔,不能同时压闭两只鼻孔,应交叉单侧擤鼻涕。 3.挖取底部耳垢,应十分小心,宜先湿润后才挖,避免损坏鼓膜。 4.游泳上岸后,侧头单脚跳动,让耳内的水流出,最好用棉签吸干水分。 5.急性期注意休息,保持鼻腔通畅。 6.患慢性中耳炎者不宜游泳。 7.加强体育锻炼,增加体质,减少感冒。 8.忌食辛辣、刺激食品,如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。 9.不要服热性补药,如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大补膏之类。 10.多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜,如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等。 11.小虫进入耳道,勿急躁、硬捉,可滴入食油泡死小虫后捉取。 二、自疗方法 (一)内治法 1.成药 (1)头孢拉定胶囊,每次1-2粒,每日4次。 (2)龙胆泻肝丸,每次9克,每日3次。 (3)黄连上清片,每次4片,每日3次。 (4)穿心莲内脂片,每次4片,每日3次。 2.单验方 (1)忍冬藤30克、生甘草10克、煎服每日1剂,连服3-4日。 (2)蒲公英、车前草、紫地丁各30克,每日1剂,分3次煎服,连服3-4日。 (3)野菊花12克、天葵子10克、丹参15克、泽泻15克、白花蛇舌草30克,分2次煎服。 3.食疗方 (1)糖冬瓜30克、鲜九龙吐珠叶13片,用1大碗水煎成半碗,每日1剂,连服5天。〔注〕本方对慢性中耳炎更佳。 (2)薏米18克、金银花12克、柴胡9克、鳖甲15克、红糖适量,将金银花、柴胡、鳖甲煎汤取汁,与另二味煮粥服食,每日1剂,连服5剂。 (二)外治法 1.取蛋黄一枚,放锅(不要用铁锅)内加热翻炒,片刻油出滤出即可,炒时防焦。待冷却后取其油滴耳,每次3滴,每日2次。 2.蚯蚓5条,剖开后洗净,放白糖10克左右,30分钟后用洁净纱布滤出清液滴耳,每次4滴,每日3次。 3.新鲜猪胆汁(或鸡胆汁)50克,冰片5克,滴耳。 4.烂耳散少许,吹入耳内,每日3次。 5.生大蒜2只,丝瓜1只,共捣烂,布包挤汁,滴耳,每次3-4滴,每日3次。 6.胡桃肉捣油加冰片少许,滴入耳内。 三、自疗误区 1.急性期后持续有分泌物流出或存在其它症状,可能并发其它疾病,不宜延误,应到医院作进一步检查,以免造成不良后果。 2.不可在公共汽车上及人流中挖耳朵分泌物,以避免造成不必要的意外损伤。

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3,生完孩子腰经常酸怎么回事

那是你子宫很冷你要喝姜水哦温暖温暖它
产褥期(月子里)因机体血脉空虚,气血运行不畅,稍为劳累或感受风寒外邪即易发病。腰痛、肢体关节酸痛麻木可谓常常见到。它们的自疗方法虽然类似于日常的筋骨酸痛痹症,但应该突出“虚”这个本质。补益中兼以舒筋活络。自疗注意事项(1)产妇毛孔松弛汗出较多,切勿捂汗,宜勤擦或及时更衣。(2)产房空气要清新流通,但要避免直接吹风,以免风寒入侵。(3)虽然提倡产后四点起床,但也宜量力而行,勉强过早起床活动,久坐久立,甚至操持家务,容易损伤筋骨导致肌体酸痛。(4)提倡洗澡。但应该选用擦浴,慢慢再淋浴。水湿宜稍高于皮肤,浴室气温接近体温,谨防着凉受寒。(5)夏季仍宜穿长衣裤(薄型布、绸质)。空调控温不宜过低,以皮肤略有汗出为妥。空调房也宜有通风口,电扇只能吹转弯风。(6)忌进生冷食品、包括水果、汽水、饮料。产后2周内更宜注意。自治疗法1.成药自疗法(1)青娥丸,每次6-9克,每日3次。温水吞服。本方偏重于腰内空痛、酸痛、脚膝酸软的肾亏者。(2)补肾强身片,每次4片,每日2次。温水吞。本方偏重于腰内空痛、酸胀、脚膝酸软的肾亏者。(3)产灵丹,每次1-2粒,每日2次,温水吞服。(4)祛风天麻丸,每次1-2粒,每日2次,温水吞服。2.验方自疗法(1)杜仲30克、红枣12克,煎汤服。每日1帖。(2)五加皮9克、川断12克、木瓜12克、怀牛膝12克、当归10克、红花6克,分2次煎服,每日1帖。(3)桑寄生10克、白芍10克、杜仲12克、怀牛膝10克、川芎6克、当归10克、人参5克,分2次煎服,每日1帖。3.饮食自疗法(1)生米仁60-100克、鸡血藤30克,先煎药取汁,再烧米仁至酥加糖食用。(2)母鸡1只、桑枝30克,共煮,吃鸡喝汤。(3)芝麻50克、胡桃肉50克、猪肚1只,共煮食。(4)猪腰子2只(或羊腰子2只)、杜仲10克,共煮,食腰喝汤。用于产后腰痛。4.外治自疗法(1)桑枝30克、独活15克、桂枝10克、生姜3片、当归尾10克、赤芍15克、川芎10克。煎汁浸多层外敷于痛处,保湿半小时,每日2次。(2)生川草乌各15克、樟脑10克、桂枝10克,浸入白酒,1周后可用。敷于疼痛处15-30分钟。每日1次。(3)香桂活血膏或麝香虎骨膏贴于疼痛处。(4)皂角60克、头发15克,水煎熏洗脚痛处,每日多次。用于产后足底、足跟痛者。避免误诊由于舒筋活络止痛药大多有燥热之性,忌随便取用或过量服用,以免产生口干、口气秽臭、大便干结、汗增多、口臭呼气觉热等阴津受损、内热旺盛的副作用,不利产后调养。关节疼痛,伴见红肿、口干、舌苔黄厚,疼痛处遇热反加重。这是热性关节炎,不能取用上面的自疗方法。 推荐特效口服方,一剂诸症消,三剂全愈,杜仲20牛膝20川芎30狗脊30补骨脂15全虫10三七15黄芪30甘草6单位克日三次.望有帮助!

生完孩子腰经常酸怎么回事

4,经常烫染头发使发质受损怎么样能尽量的保养

建议你多食用些坚果类的食品;例如核桃、松子、杏仁、开心果、葵花籽、胡桃等等。每次染发后一定要用护发素,我曾看过一篇报道说经常染发会使头发脱落,严重的话可引起白血病,不是吓唬你,染发剂里有很多化学成份,对人体很不好。
如果你觉得伤害的实在太厉害了, 就彻底剪了,然后暂时带个假发, 因为如果你一直这样会刺激头皮,也许你就会慢慢的脱发。 最后。。。
在配合洗头发的时候添加一种护发素,这个能有效的给你的头发输送营养,!尽量不要多染发和烫发,
做头发护理 用护发素
多吃牛肉.
尽量少烫染` 因为药水中氧化剂很伤头发噢` 不同价位的药水也只是这氧化剂的浓度等不同而已` 都一样有伤害的` 尽量少日光直接暴晒``阳光的暴酾会另头发变得枯黄失去生机噢`` 平时护理:洗发选择弱酸性的香波比较适合头发生长` 要头发完全湿好``毛林打开了才可以抹洗发水噢. 用法是钱币大小在手心挖洞状打出泡泡`再轻轻揉进头发里`不可以用力抓噢`洗发不用太热的水会伤害到头皮的``冷水又不能彻底清洁.. 所以要注意好` 然后用护发素了噢` 不要吝啬它1` 但也不要太多量至于抹到头皮上去``它是为头发准备的``然后呢`还可以根据情况经常做做发膜或者去发型屋做护理拉. ! 分叉了的丑丑的头发就剪掉把``谁都不想顶着一头杂草把 尽量少用金属塑料梳子` 但即使是木制的或骨头只的也不要太频繁地去梳头` 过多的摩擦会带走头发中的氨基酸`~~ 还有就是总的10点``一定有帮助滴`~ 1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。 2、勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天,洗发的同时需边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。 3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。 4、戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的正常发育生长。 5、节制饮酒。白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量,每周至少让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。 6、消除精神压抑感。精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳。 7、烫发吹风要慎重。吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发发根大伤元气。 8、多食蔬菜防止便秘。要坚持多吃谷物,水果。例如蔬菜摄入量减少的话,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量。 9、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。 10、注意帽子,头盔的通风。头发不耐闷热,戴帽子、头盔会使头发长时间不透气,容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰,引起脱发。所以应做好帽子,头盔的通风条件,如垫上空心帽衬或增加小孔等

5,那些食物不适合一起吃

1.甲鱼忌苋菜、薄荷,食则中毒。 解救:吃空心菜汁。 2.鲤鱼忌甘草,食则死亡。 解救:吃麻油二两。 3.狗肉忌绿豆,食则胀破肚。 解救:甘草水煎服。 4.狗肉忌蒜头,食则血病。 解救:吃人乳。 5.柿子忌番薯,食则患胃结石,多吃死亡(空肚多吃柿子,亦易患胃结石)。 6.石榴忌生葱、大蒜,食则死亡。 解救:吃韭菜汁。 7.蜜糖忌生葱、大蒜,食则死亡。 解救:炒米粉,再用甘草二两煎水,调糊吃。 8.蜜糖忌豆腐,食则会耳聋。 解救:吃人乳。 9.猪肉忌甘草,食则中毒。 解救:吃绿豆汤。 10.杨梅忌鸭肉、羊肉,食则中毒。 解救:吃人乳。 11.湖蟹忌柿子,食则腹泻,食多则死亡。 解救:吃绿豆汤或藕节。 12.龟肉忌薄荷,食则患疝气病。 解救:吃空心菜。 13.白酒忌柿子,食则头昏,食多死亡。 14.白酒忌柿子,食则胸闷。 解救: 韭菜红枣各半斤,水煎服。 15.龟肉忌冬笋,食则中毒。 解救:甘草煎水服。 16.螃蟹忌泥鳅,食则中毒。 解救:吃黄泥水。 17.蟹忌香瓜,食则中毒。 解救:吃柑桔皮。 18.蜜糖忌鲫鱼,食则中毒。 解救:吃甘草水。 19.蜜糖忌毛蟹,食则中毒。 解救:吃甘草水。 20.免肉忌芹菜,食则易脱毛发。 解救:吃蟹。 21.红柿子忌棒冰,食则中毒。 解救:穿心莲二两煎水服。 22.黄瓜忌花生,食则伤身。 23.梨子忌开水,食则泻肚。 解救:吃氯霉素二片。 24.猪肉忌田螺,食则易脱毛发。 解救:吃绿豆汤。 25.羊肝忌竹笋,食则中毒。 解救:吃黄泥水。 26.羊肝忌红豆,食则中毒。 解救:吃鸡尿白。 27.鹿肉忌冬瓜,食则胀死。 无救。 28.鲫鱼忌冬瓜,食则脱水。 解救:吃空心菜汁。 29.鸡肉忌狗肾,食则拉痢。 解救:吃鸡尿白。 30.鸡肉忌菊花,食则死亡。 解救:细辛一钱,川莲五分水煎服。 31.蟹忌生花生,食则中毒。 解救:吃黄泥水。 32.毛陀蟹忌五加皮酒,食则死亡。 解救:吃绿豆汤。 33.蛇肉忌罗卜,食则死亡。 解救:吃生鸡血一两。 34.羊肉忌南瓜,食则恶心。 解救:吃甘草水。 35.羊肉忌西瓜,食则伤元气。 解救:甘草煎水服。 36.羊肉忌梅子,食则中毒。 解救:甘草水煎服。 37.羊肉忌鲶鱼,食则中毒。 解救:吃人乳。 38.癞哈忌洋葱,食则死亡。 解救:车前子用水煎熬服。 39.免肉忌芥菜、木耳,食则中毒。 解救:吃杨梅水。 40.鸡蛋忌糖精,食则中毒,多食死亡。 解救:牛黄五分工协作用水煎熬服。 41.雀肉忌李子、酱、猪肝. 解救:吃绿豆汤。 42.虾忌金瓜,食则拉痢。 解救:吃黑豆或甘草水。 43.鸡肉忌李子,食则拉痢。 解救:吃鸡尿白。 44.鸭蛋忌李子,食则中毒。 解救:吃黄泥水。 45.鸡蛋忌消炎片,食则中毒。 解救: 吃黄泥水。 46.鳗鱼忌牛肝,食则流口水。 解救:吃甘草水。 47.鳗忌酸醋,食则中毒。 吃黑豆或甘草水。 48.鳗鱼忌梅子,食则中毒。 解救: 吃黄泥水。 49.鳗鱼忌红枣,食则易脱须发。 解救:吃蟹。 50.鳝鱼忌红枣, 食则易脱须发。 解救:吃蟹。 51.鳝鱼忌煮金瓜粥,食则鼻凹。 解救:吃蟹。 52.毛蟹忌茄子,食则中毒。 解救:吃藕节。 53.牛肉忌香付子,食则生九子疡。 54.韭菜忌牛肉、蜜,食则中毒。 解救:吃人乳。 55.皮蛋忌红糖,食则泻肚。 解救:中药槟榔三钱煅灰后,水冲服。 56.田螺忌面条,食则中毒。 解救:吃黄泥水。 57.田螺忌玉米,食则腹痛呕吐。 解救:吃鸡尿白。 58.田螺忌香瓜,食则中毒, 解救;吃黄泥水。 59.田螺忌蚕豆,食则绞肠痛。 解救: 吃童尿。 60.黄蛤忌柑桔,食则中毒。 解救:吃绿豆汤。 61.黄疸病忌马肉,食则死亡。 无救。 62.麦牙糖(饴糖)忌竹笋,食则中毒。 解救:吃绿豆汤。 63.甜酒忌味精,食则中毒。 解救:灸甘草煎水服。 64.孕妇不可多吃螃蟹,食多死亡。 无救。 65.不可单用生姜下烧酒,食则胃绞痛,烂肝肠。 66.抬头黄蟮(即扁尾巴),不可吃,食则死亡无解。 67.红枣忌鱼,食则腰痛。 68.红枣忌葱,食则伤五脏。 69.羊肉忌醋,食则伤心脏。 70.羊肉忌酪,食则伤五脏。 71.鲤鱼忌葱,食则易生病。 72.田螺忌蛤蜊,食则中毒。 73.牛奶忌菠菜,食则中毒。 74.猪肉忌菱角,食则肚痛。 75.香蕉忌芋头,食则腹胀。 76.鱼肉忌芥菜,食则中毒 77.牛肉忌栗子,食则呕吐。 78.鹅肉忌鸡蛋,食则伤元气。 79.羊肉忌豆浆,食则发痼疾。 80.鸟肉忌芹菜,食则伤元气。 81.萝卜忌木耳,食则得皮炎。 82.洋葱忌蜂蜜,食则伤眼睛。 83.香蕉忌马铃薯,食则生面斑。 84.牛奶忌红糖,食则患白内障。 85.李子忌白蜜,食则破坏五脏机能。 86.当归忌湿面。 87.枇杷忌热面。 88.商陆忌狗肉。 89.牛膝忌牛肉。 90.黄鱼忌乔麦。 91.鸭子忌李子、甲鱼。 92.野鸭忌胡桃、木耳。 93.狗肉忌黄鳝、泥鳅。 94.砂糖忆鲫鱼、竹笋。 95.鹌鹑忌猪肝、木耳。 96.虾儿忌维生素C(药片),食少肚痛难忍,食多死亡。 97.鱼肉忌鲜枣,食则死亡无解。 98.绿豆忌榧子,食则死亡无解。 99.鸡肉忌黄蜡,食则死亡无解。
我知道的少,就知道香蕉和红薯不能吃啦!嘿嘿
黄瓜+西红柿相克 西红柿中含有丰富的维C,而黄瓜中的分解酶会破坏维C,若二者同食,不利于对维C的吸收. 葱+豆腐相克 葱含有大量草酸,易与豆腐中的钙形成草酸钙,影响人们对钙的吸收.因此,小葱拌豆腐并不是理想的搭配. 酒+茶相克 茶碱有利尿作用,酒后立即饮茶,会使酒精中的乙醛未经分解就进入肾脏,对肾脏造成损害,同进,酒与茶都对心脏有较大刺激性,二者同饮,易加重心脏负担. 这个啊有好多好多的啊,说不完啊,建议你去买本书啊,自己去看啊!!

6,容易掉头发头发变少了怎么办

脱发者应多食用碱性的新鲜蔬菜与水果有预防脱发功能。脱发与头皮发黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,多是体力和精神过度疲劳、长期过量食用纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要适量食用。维生素E能抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。 想了解更想健康信息或相关检查信息,可点击下面图标阅读相关文章或者进入在线医疗咨询。祝您健康!
偏方 防脱发二十五偏方 脱发的主要症状是头发油腻,如同擦油一样,亦有焦枯发蓬,缺乏光泽,有淡黄色鳞屑固着难脱,或灰白色鳞屑飞扬,自觉瘙痒。若是男性脱发,主要是前头与头顶部,前额的发际与鬓角往上移,前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软,终使额顶部一片光秃或有些茸毛;女性脱发在头顶部,头发变成稀疏,但不会完全成片的脱落。 中医学认为本病有两种原因: 一是血热风燥,血热偏胜,耗伤阴血,血虎生风,更伤阴血,阴血不能上至巅顶濡养毛根,毛根干涸,或发虚脱落; 二是脾胃湿热,脾虚运化无力,加之恣食肥甘厚味,伤胃损脾,致使湿热上蒸巅顶,侵蚀发根,发根渐被腐蚀,头发则表现粘腻而脱落。 有关治疗脱发的偏方、秘方主要如下。 [方一] 柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少许,再煎1--2沸。用时人生姜汁少许,调匀,擦无发处,每日2次。 [方二] 白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸,每次4--5克,每日2次。 [方三] 食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水,搅拌均匀,洗头,每周1--2次。 此法长期应用,可防止脱发。 [方四] 榧子3枚,胡桃2个,侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头,其发水不脱落,而且光润。 本方尤适用于肾虚型脱发。 [方五] 侧柏叶若干。将柏叶阴干研细,以春油浸之。每戟蘸刷头,头发长出后,用猪胆汁人汤洗头。 本方尤适用于妇女脱发。 [方六] 车前草200克,米酷适量。将车前草全草焙成炭,浸入米醋,一周后用该药醋外涂患处,每日2--3次。 [方七] 黑牛胆1个,槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满,浸透槐豆即可,内服。每次9克,每日3次。 [方八] 侧柏叶240克(焙干),当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器),水糊为丸,如梧桐子大。每服50--70丸,早、晚各1服,用黄酒或盐汤送下。 [方九] 芝麻花、鸡冠花各60克,樟脑1.5克,白酒500克。将芝麻花,鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封,15日后过滤、再将樟脑人药酒中,使之溶化,备用。以药棉蘸药酒,涂搽脱发区,每日搽3--4次。 本方尤适用于神经性脱发。 [方十] 芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发,并摩擦头皮,连用1--7日。 本方尤适用于脂溢性脱发。 [方十一] 猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中,搅拌后洗头或洗患处,把油脂状鳞屑清除干净,再用清水冲洗,每日1次。 本方尤适用于脂溢性脱发。 [方十二] 活蜈蚣3条。将活蜈蚣用菜油浸3--4日,先取生木片汤洗发,洗后,以蜈蚣油涂头至愈止。 [方十三] 代赭石。将代赭石研为细面,每日早、晚各服3克,白天水送服,连服2--3个月。 [方十四] 枸杞子15克,大米50克。将枸杞子、大米洗净,放砂锅中煮成粥,食用。 [方十五] 何首乌30克,大米50克,冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣,然后放人大米和冰糖,将米煮成粥即成,食用。 本方尤适用于脱发久不愈。 [方十六] 野蔷薇嫩枝100克。猢狲姜50克。将药水煎百沸,取汁刷头。 本方尤适用于病后脱发。 [方十七] 莴苣子、猢狲姜各100克。上药为末,先以竹刀刮损不生发的疮疤,后以此药擦之,以生发为度。 [方十八] 垂柳叶500克,生姜汁100毫升。将垂柳叶阴于为末,加姜汁于铁器内捣匀,取药液摩擦患处。 本方除适用于脱发外,亦有用治脱眉的,《圣惠方》认为其生眉效果颇佳。 [方十九] 桑叶、麻叶各500克。将药以米酒水煮百沸,取水浴发。 《千金方》评价说: “此方治头发脱落,常用不辍”。 [方二十] 蜀椒500克,生半夏、骨碎补各250克。将药研粗末,以白酒浸渍7日后,外用涂擦患处,每日3次,生发为止。 [方二十一] 生铁100克,腊猪脂500克。将生铁人猪脂内煮3沸,先以醋洗净患处,布揩气热,然后油涂。 [方二十二] 生半夏、生姜各300克,麻油1000克。将药研末,以麻油浸渍半月,用时先以生姜片涂擦患处,后用药油涂之,每日1次,连用3个月,脱落眉发即生。 [方二十三] 石灰、白酒各1500克。将石灰以水拌炒焦,用白酒浸之,半月后去渣,每次饮酒10毫升,每日1次,久之则新发更生。 [方二十四] 蓖麻子2500克。将蓖麻子加入榨汁瓶贮,每取其汁半酒杯人米煮粥,频食之,发落自生。 [方二十五] 当归、柏于仁各500克。将药共研细粉,水和蜂蜜为丸,如梧桐子大,每饭吞服6--10克,每日3次,1月为1疗程。 食疗 生发黑豆:黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饭后食用,温开水送下。此方具有生发护发之功效。
那就带假发。
内调外补相结合: 首先食物方面(内调):摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪,有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人,头皮都已硬化。 其次,选用适宜的洗发水(外补):防脱的洗发水(比如楼上说的霸王)等一些中药类的
掉发也有很多原因,如果头发干枯的话那可能是因为内分泌失调,头发缺少养分,用生姜片擦头皮好点,我一朋友用索夫特套装,效果还不错,头上的头发都又重新张出来了
去买瓶霸王
头发又油又少还爱掉,这简直和我老公的一样,叫脂溢性脱发啊,是油脂分泌的关系,我给他用的霸王,然后还给他进行头皮按摩,效果还不错,你可以试一下,千万别再烫头发折腾头发了,这是本的问题,需要内调才可以

7,孕妇需要哪些营养补充

铁锌钙,水果多吃,蔬菜多吃
一、不多吃肉孕妇由于肠道吸收脂肪的功能增强,血脂相应升高;体内脂肪的积贮也多。但是,妊娠量消耗较多,而糖的贮备减少,这对分解脂肪不利,因而常因氧化不足产生酮体,使酮血症倾向增加,孕妇可出现尿中酮体、严重脱水、唇红、头昏、恶心、呕吐等症状。 二、不多吃蛋蛋类食品富含蛋白质,磷脂等营养素,孕妇多吃蛋,摄入蛋白质过多,在体内可产生大量硫化氢、组织胶等有害物质,引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时,高蛋白饮食可导致胆固醇增高,加重肾脏的负担,不利孕期保健。 三、不多补钙营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿可能得高钙血症,出世后;患儿会因囱门太早关闭,颚骨变宽而突出、鼻梁前倾、主动脉窄缩等,不利小儿健美。一般说来,从日常鱼肉蛋食品中摄取就够了。 四、不宜多吃酸性食品孕妇在妊娠早期可出现择食,食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状,不少孕妇喜欢酸性饮食,以图减轻和预防孕吐反应。德国学者研究发现,妊娠早期的胎儿酸度低,母体摄入的酸性药物或其它酸性物质,容易大量聚积于胎儿组织中,影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长,并易诱发遗传物质突变,导致胎儿畸形发育。 五、不多吃太咸的食物过度咸食,摄人钠盐过多,由于钠盐具有促使血压升高与吸附水分的作用,会加重患有妊娠高血压综合症孕妇的症状,使浮肿、高血压和蛋白尿更明显,甚至头痛、眼花、胸闷、晕眩,因发生癫痫而危及母婴安全。 六、不多吃糖孕妇由于生理性变化,会显得疲倦、懒动、爱躺卧。但是如果经常高糖饮食以振奋精神则有弊病。因血糖偏高的孕妇生出体重过重胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需剖腹产的次数,分别是血糖偏低孕妇的3倍、7倍和2倍。 七、不多服食补品孕妇由于周身血流量明显增加,心脏负担加重,子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态,加上孕妇内分泌功能旺盛、分泌的醛固醇增加,容易发生水肿、高血压等病症。再者,孕妇由于胃肠道功能减弱,会出现食欲不振、胃胀和便秘等现象。在这种情况下,孕妇盲目服食鹿茸、桂圆、胡桃肉等温热性补品,易致阴虚阳亢,加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状,甚至发生流产或死胎等。 八、不吃霉变食品研究表明在娃振早期2-3个月,胚脸着床发育,胚体细胞正处于高度增殖、分化阶段,如受霉菌毒素的侵害,可使染色体断裂或畸变,有的停止发育,发生死胎、流产,有的产生遗传性疾病或胎儿畸形,如先天性心脏病、先天性弱智等。另一方面,胎儿由于各器官发育不完美,特别是肝、肾的功能十分低弱,霉菌毒素都会对胎儿产生毒性作用,影响发育 还有以下: 1.未来的母亲应坚持锻炼身体,抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。但必须指出,未来妈妈进行的身体锻炼应适量,避免参加剧烈的运动竞赛,因为激动、紧张的竞技心理状态,会影响她们生理机能的平衡,如果必须参加时,应推迟受孕。 2.妊娠早期胚胎所需要的营养,可直接从子宫内膜储存的养料中得到,所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体,应该合理地调配膳食,多吃各种富含营养素的食物,如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。 3.各种各样的有害物质不仅影响未来母亲的身体健康,同时也会影响胎儿的生长发育,是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的人应注意检查体内有害物质是否超过正常标准,如有超标,应离开此类工作一段时问,身体各项指标值正常后再受孕。 4.药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎入,而在妊娠最初的三个月,胎儿最容易受药物的影响。如果孕前服用的药物在母体内有蓄积,就会胎儿的发育产生影响。所以,孕前几个月用药必须要谨慎。 5.优生不只是妻子的事。国外学者发现,男子穿紧身牛仔裤,会把睾丸压向温度较高的腹股沟管,造成生精功能减退。 6.酒后不入室。酒的主要成分酒精进入体内,会引起人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕,就会使胎儿的发育受到很大影响。酒后受孕生出的孩子往往有智力发育不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形,如小跟睛、兔唇、短腿、先天性心脏病等。因此,准备怀孕的妇女不要饮酒,并劝阻丈夫也不要饮酒。
叶酸 钙 DHA
一、摄食富含锌的食物不容忽视 二、适量补充含DHA的食物或精制品 三、补充富含叶酸的食物十分必要 四、补充充足的钙元素 五、孕后期注意摄食富含维生素K食物
孕妇营养补充套餐医师常说:“有健康的妈咪,才有健康的宝宝”,所以如何营造一个舒适、健康的怀孕过程,让宝宝在妈咪的肚子里正常的成长,是每个母亲怀孕时期最重要的功课。均衡足够的营养是宝宝健康发育最重要的因素之一。根据目前营养界的普遍共识,一般来说,一个胎儿的健康发育离不开如下营养:1. 叶酸:怀孕初期是胎儿组织和器官分化的重要时期,叶酸有造血、预防胎儿神经管缺损及胎儿畸形的功能。 建议食物:肝脏、肾脏、瘦肉、深绿色蔬菜、鱼、全谷类、柑橘类水果等。 2. 维他命A:可以帮助细胞分化,对眼睛、皮肤、牙齿、粘膜的发育是不可缺少的,但是摄取过量也会导致唇颚裂、先天性心脏病等缺陷。一般坊间贩卖的综合维他命,其维他命A含量过高,孕妇并不适合食用,孕妇应购买孕妇专用的综合维他命。营养师建议,孕妇若平日饮食均衡,维他命A由平日饮食中摄取即足够。建议食物:深绿色蔬菜、水果等。 3. 钙:怀孕时期为帮助胎儿骨胳发育及母体,必须多摄取钙质;哺乳时期,为增加乳汁,最好也能多吃含钙质的食品。建议食物:小鱼干、黄豆制品、蛋、牛奶、绿色蔬菜、萝卜、花椰菜、鲑鱼、牡蛎、甘蓝、虾、蛤类等。 4. 铁:孕妇应摄取足够的铁,以提供孕期的需求及生产时大量流失的血。建议食物:蛋黄、肉类、动物的肝及其它内脏、蛋黄、谷类、深绿色蔬菜、桃子、杏仁、葡萄干、贝类等。 5. 钠:孕妇若为高危险妊娠,如妊娠高血压、妊娠毒血症等,应控制钠(盐分)的摄取量。避免的食物:盐渍品、卤制品、素食品、罐装加工食品等。 6. 维他命C:维他命C具有增强免疫力的功效;且素食孕产妇可多吃维他命C,以利铁质被身体吸收。建议食物:柑橘类食物、番石榴、西红柿、草莓、绿色蔬菜、花椰菜、白菜7. 维生素B族:孕妇对维生素B族的需求量是会明显增加的,这是用以帮助孕妇的血液制造。8. 蛋白质:这是孕妇和产妇都非常需要的一种营养素,建议食物:动物性蛋白质,如蛋、牛 奶、肉 类、鱼类等;植物性蛋白质,如豆浆、豆腐等黄豆制品。9. 维生素E:维生素E又称为生育酚,是唯一一种大剂量服用也没有明显毒副作用的脂溶性维生素。妇产科临床上将维生素E用于预防流产的治疗,怀孕早期的准妈妈适当服用一些维生素E具有保胎的作用。
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