现在喝白酒头痛怎么办，喝过酒之后有什么注意事项吗

喝酒后不要喝咖啡或者浓茶，因为咖啡可以加重喝酒后的缺水状况，而茶叶会让身体处于一种兴奋状态。喝酒后不要洗澡，因为洗热水澡容易加重人们的醉酒状态，甚至引起呕吐以及晕厥等现象。而如果洗冷水澡，会使血管收缩，甚至可能会发生血管破裂等情况。还要注意喝酒后不要吃药，尤其是抗生素，容易出现过敏反应，比如皮疹，喉头水肿等。喝完酒以后可以喝如下物质，对身体是有一定的好处：1、可以喝浓酸奶，对胃肠道有一定的保护作用，给胃肠道附着保护膜的同时能够阻止酒精的在体内吸收，还能够促进酒精代谢。2、喝酒过后还可以喝绿豆水，绿豆具有解毒、解酒的作用效果，还能促进酒精在体内的释放。3、喝过酒之后还可以喝浓蜂蜜水或者浓糖水，上述物质可以通过渗透性利尿的原理，加速肾小球对酒精的滤过和肾小管对酒精的排泄。4、喝过酒之后还可以喝富含维生素C较多的饮料，起到护肝作用效果的同时也能够协同起到解酒的功效。喝完酒之后出现了头痛的症状，这时患者要多喝一些蜂蜜水，因为蜂蜜当中含有果糖，可以迅速得使酒精分解，有助于解酒的作用；可以多喝葡萄糖水，可以使酒精在体内肝脏当中迅速的转化成为乙醛，促进酒精的代谢，也起到了解酒的作用；患者也可以多喝一些新鲜的果汁，新鲜的果汁可以起到补充血液循环以及利尿的作用，这时就会使酒精从身体内代谢的速度加快。喝完酒之后出现头痛的症状，建议要多喝糖水、蜂蜜水或者是果汁。

喝酒头痛头晕是哪里出问题？该如何治疗？喝酒后头疼、眩晕是因为酒精也就是乙醇经过肝脏的代谢后转化成了乙醛，乙醛具有明显的扩张头部血管的作用，它是脑部的血管的收缩舒张功能发生了障碍，所以导致的头疼。a既然头疼、眩晕和乙醛有关系，要解决这个问题就要想办法把乙醛尽快的排出体外。有以下方法可以选择：第一、对症处理，可以吃一些止晕药、止疼药，这个方法比较快，也是效果不错的。第二、多喝水。必要的时候可以加少量的利尿剂，它的目的是利用利尿作用，促进乙醛的尽快排出。第三、可以喝些浓糖水或者浓的蜂蜜水，利用高渗利尿的原理排出体内蓄积的乙醛，但是这种方法不适合糖尿病病人。b第四、喝一些浓茶水。茶叶中的茶多酚能够加速乙醛在体内的代谢，而且浓茶也兼具利尿的作用。第五、可以吃一点水果或者喝一点鲜榨汁。水果有解酒的作用，比如苹果、香蕉、梨、西瓜等。第六、建议尽量少喝酒，如果一定要喝的时候，在喝酒之前先喝一点酸奶或者牛奶，这个对胃黏膜是一种保护，可以延缓酒精的吸收，减少酒后出现头疼、眩晕的情况。喝酒了以后出现头痛的症状，一定要完善血压的检查，因为饮酒以后会导致血管出现扩张，可能就会引起血压的波动。如果是血压升高导致的，可以给予口服降压药物，使血压下降能缓解头痛。如果患者头痛得比较厉害，在伴有恶心、呕吐，要考虑到是颅内压增高引起的，可能是患者存在着脑出血的疾病，一定要及时的就诊医院，做头部CT的检查。如果排除了脑出血，饮酒以后头痛考虑就是宿醉反应引起的，可以给予患者止疼的药物来对症缓解头痛，口服氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊、去痛片类止疼的药物，缓解头痛。c同时患者应该多喝一些水，比如说蜂蜜水，或者是一些果汁，加速酒精在体内的代谢，对于缓解头痛也是有帮助的，还要进行充分的休息。

为什么第二天头疼？因为脑缺水！ 喝酒后，肝脏开始大量分解酒精，肾脏开始积极工作以便排尿。但是，当你停止喝酒后，肾脏依然会保持积极的工作状态，持续一段时间。要知道，各种脏器的工作都是需要水来做工具，而此时，你并没有继续摄入水分（继续喝酒也算摄入水分）。这样，你的肝脏和肾脏会告诉大脑需要水。可是，水从哪里来呢？最简单直接的方法就是从脑颅中取水，因为大脑90%都是水份。这个“调水”的过程往往是在你睡眠时完成的。所以，当第二天你起床后，大脑已经处于缩水状态，大脑体积变小了，和你颅骨的内部产生了较大的空隙。所以这时，如果你晃悠一下你聪明的脑袋，会很疼。当天晚上怎么办？ 喝水！大量喝水！ 在睡前喝大量的水，如果可以，就喝0.5公升的水（正常容量的1瓶矿泉水），甚至1公升更好，这是阻止头疼的最好方法。记住，不要喝茶和咖啡，这两者非常利尿，会使脱水更加严重。如果感觉胃有点疼，就把水里加食用小苏打，半茶勺就够了，这样可以避免胃酸过多。那么，第二天该怎么办？ 早起 慢跑早起？虽然听起来有点荒唐，但这不是玩笑！因为人在清醒时，新陈代谢更快，所以从宿醉中恢复，就得从早起开始。然后，可以慢跑10-15分钟。如果觉得自己跑不动，散步30分钟也行。因为运动可以加速血液流动，排出毒素。不要吃油腻的食物早餐吃点燕麦粥或蛋白质奶昔，午餐可以吃点沙拉、汤。油腻的食物会欺骗你的下丘脑，让它以为你处于饥饿中，对食物有更多的渴望，而实际上你根本不饿，所以不要吃油腻的食物。另外，坊间有流传说，早上起来再喝一杯酒，可以以毒攻毒、中和酒精，不要相信，酒精也是需要避免的。继续喝水可以设定每小时一次的闹钟提醒你喝水，每次喝150－225ml的水；如果你觉得头晕恶心，可以在水中加入一勺小苏打；尽量不要喝咖啡，喝热水或是花草茶。