尿酸高多少不能喝啤酒和白酒，尿酸偏高不能吃什么忌口什么

高尿酸不能吃的东西有动物内脏、螃蟹等嘌呤含量高的食物，还应避免服用吡嗪酰胺、环孢素等会使血尿酸升高的药物。高尿酸患者不应食用高嘌呤含量的食物，如动物内脏、螃蟹、沙丁鱼、浓汤、豆制品等。一些高尿酸患者还需要限制蛋白质摄入，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时，高尿酸患者还应避免饮用含果糖饮料或含糖软饮料，避免喝啤酒和白酒。高尿酸血症患者除注意饮食外，还应避免服用吡嗪酰胺、环孢素、他克莫司等易增加血尿酸的药物。对于氢、苯氟噻嗪和其他噻嗪类利尿剂，血尿酸也会增加，高尿酸患者应避免服用。建议高尿酸患者加强生活护理措施，定期到风湿免疫科复查尿酸水平。如果尿酸值持续升高或患者确实患有高尿酸血症和痛风，应根据医生的建议服用纤维抑制物、苯溴马隆和其他药物以降低尿酸，不要滥用药物。

尿酸的正常值是多少一般来说，男性和女性的范围不同，男性的范围略高于女性且尿酸正常值存在一定的性别差异，并在一定范围内波动。根据人体生理特点，男性正常尿酸值为149~420umol/L，女性正常尿酸值为85~360umol/L。超出范围的值属于尿酸过高，可能导致痛风。对于社会活动较多的老年人，应定期进行体检，以更好地了解体内尿酸的情况，并有效控制尿酸。尿酸超标多少容易导致痛风一般来说，体内血尿酸水平超过420umol/L的则是高尿酸血症。痛风是指长期高尿酸引起的人体组织损伤和炎症反应，令人惊讶的是，高尿酸血症并不等同于痛风。高尿酸血症和痛风被认为是疾病发展过程中的两个不同阶段，两者之间没有严格的界限，也不可能预测高尿酸血症将来是否会演变成痛风。单纯性高尿酸血症没有临床症状，身体也没有适应性反应。在做尿酸测试时会发现，这并不意味着组织和器官受到尿酸沉积的影响。如果你在做尿酸测试时发现你的尿酸很高，你应该调整它并采取预防措施来预防痛风。高尿酸是痛风的前奏，如果血尿酸水平高且持续时间长，患痛风的风险就会大大增加。提醒：高尿酸患者应少吃高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等食物。平时应该多吃一些时令蔬菜或者是新鲜水果，保持适当的运动，加快身体的新陈代谢，增强身体的抵抗力。

尿酸增高的人不能吃热量太高，含有蛋白质太高的食物，比如动物内脏，鱼虾，海蟹等海制品，肉类，蛋类，含有高嘌呤类的啤酒和白酒等，还有一些烧烤腌制之品和生冷硬的食物。尿酸增高会引起痛风或者是高尿酸血症，有尿酸增高的人平时最好以清淡饮食为主，可以摄入主食，新鲜蔬菜水果，注意休息，适当运动，减轻体重，保持乐观心情。尿酸高非常的常见，如果不注意控制的话，那么很容易引起痛风，从而会给身体带来很大的伤害。尿酸高的情况下，饮食方面需要格外注意，许多食物都需要忌口，那么尿酸高不能吃什么?　　尿酸高的情况下，一些高嘌呤的食物是不可以吃的，例如猪肉，牛肉，羊肉，香肠，动物肝脏等等，这些食物当中都含有大量的嘌呤，摄入之后很容易使尿酸升高，所以最好不要吃。一些海产品例如龙虾，螃蟹，鲍鱼，鲈鱼等等，这些都属于高嘌呤的食物，吃得太多对身体也是非常不利的。　　许多人有爱吃肥肉的习惯，但是肥肉当中含有大量的胆固醇，吃了之后也很容易导致尿酸升高，所以高胆固醇的食物最好不要吃。咖啡，煎炸食物这些都属于酸性的食物，如果吃的太多就会导致身体耐酸碱不平衡，从而会影响身体机能，还会对肝脏造成负担，所以也应该忌口。金针菇，蘑菇，香菇等等菇类的食物当中嘌呤含量是比较高的，为了抑制尿酸，这些食物也应该少吃。尿酸高的情况下一定要注意忌口，这样才能避免尿酸再次升高。