很排斥白酒怎么办，怎样摆脱酒的依赖

去相关专业医院的戒酒科，如果真的是酒精依赖的话随意停酒是一件很危险的事情，酒精的戒断症状非常严重.没有食物可以对酒精产生厌烦，但是有的药物可以，戒酒硫、呋喃唑酮(痢特灵)和阿朴吗啡，这些都可以，但是警告你不要擅自给你的长辈用这些药物，没有监测的情况下用药物很危险。

stop,先别喝了，去医院检查你是否对酒过敏，如果过敏那没办法，别喝了。如果你不是过敏，而且非要喝（为了应酬？），那你就买各种种类的酒，都尝尝看有没有能喝的，有就学学品酒。而且你喝的那么纠结客户也不会开心，还不如去喝茶。

小伙子怕什么怕，又不是小丫头。很简单，没事找事的跟她说话。说话前要做一次深呼吸，让自己放松。说话时当你前面的人是空气就好啦。

酒量不能提高的！所谓的练酒只能练出酒精肝。可以在酒前喝多些纯牛奶，可以保护胃膜

啤酒有度数的，在瓶子标签上写了酒精度数。先喝4度的，每天半杯，喝到没感觉了再喝11度左右的。我一下喝3瓶都不醉，是喝了几年酒慢慢培养的，但是我不喝白酒的，因为伤身体，我是女的。另外喝酒有决窍：要会敬酒也要会推辞。喝的时候慢一点。不要空腹喝。还要会呕吐，喝到有些晕就去洗手间抠喉咙，用这方法喝一箱酒都不会醉。

就是多喝,总喝不过有的人对酒精过敏,不知你是不是这样的情况

喝酒不是说硬来就行的 首先看机体对酒精的排斥程度的 长时间饮酒确实可提高酒量 但要适度 喝伤了更喝不了了 建议喝酒半小时前买解酒药 海王金尊 几块钱 很好用 喝酒不头疼了 我虽然没用过 但朋友用过 说很好

多喝

一边喝酒一边塞维生素B，非药物的VB，现在维生素的牌子那么多，挑一个适合自己的，一边喝酒一边灌VB 酒量不会那么差。喝酒伤肝啊，悲催的孩纸，最好学会那什么来着？……哦对，酒桌上听说可以推来推去的，就是可以偷懒不喝酒的那叫什么来着……额

非常同情，我也有这样的经历，出来工作前基本是一杯酒(啤酒)就晕得不行，也不喜欢闻酒味，但工作后周边朋友都特好这口，还有些应酬，有时不喝还不行，特别领导在场的场合，慢慢的勉强自己喝点，次数多了也就习惯了。我现在虽然能喝个2-3瓶啤酒，但从来不自己主动找酒喝，也不喜欢喝，喝酒都是嚾的，从不知好的好坏，就知难喝，呵呵。其实只要身体对酒不过敏，没什么不良反应(脸红不算什么)，平时应酬喝点没关系，次数多慢慢的也就能喝点了，对酒也不会那么排斥，和朋友来往(特别是会喝点酒的朋友)乐趣也会多点，因为有时请客吃饭什么没点酒还真不行，没气氛，尽量控制量就行了。

酒量差其实从某种程度来说是一件好事，如果楼主要陪领导喝酒，假如你酒量不好，你领导知道的话，他也不会为难你的，毕竟现在人对生活质量方面要求比较高了，对于以前生意、朋友见面就要靠近喝来解决问题的情况已经变得淡了好多，无论身在那里，钱多也好，钱少也好，身体健康才是一个人最根本的。

　三.戒酒注意事项： 　　1）亲情上：家人的关心与照顾是戒酒成功的重要保证。 　　2）饮食上：要以清淡为主，可以多吃含维生素和蛋白质的食物，如:胡萝卜，豆制品，小米粥等；同时多食新鲜的蔬菜和水果。 　　3）治疗上：患者如不配合治疗或并发症严重，应在专业医生知道下治疗，避免自己强制戒酒发生危险。 　　四：戒酒饮食提议: 　　想要彻底戒酒，最好多吃富含B族维生素的食物，如燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶等。如果习惯，不妨在早上喝点燕麦粥，因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝点燕麦粥，能够帮助降低中午喝酒的欲望，同时，粥类还能够保护胃黏膜。需要注意的是，B族维生素不会贮藏于体内，多余的会完全排出体外，因此，戒酒的人必须每天补充B族维生素。 　　酗酒者大多营养不良.因此，戒酒期间最好每天摄取150克蛋白质；在饮食上：要以清淡为主，可以多吃含维生素和蛋白质的食物，如胡萝卜，豆制品，小米粥等；同时多食新鲜的蔬菜和水果。 　　专家还为戒酒的人开出了每日的戒酒秘方：每天吃少量高蛋白的食物，在每一餐的中间，补充强化牛奶，或加上蛋、酵母、卵磷脂、钙及镁；午餐吃绿色蔬菜沙拉，晚餐在此基础上浇一匙植物油；每餐饭后吃两三颗综合矿物质及多种维生素B片、500毫克以上的维生素C；每天早餐之后吃维生素A、D、E胶囊。

您好，我以我个人的角度给您分析，绝对不是抄袭的，先声明! 第一：尽量少跟那些经常喝酒的人一起； 第二：找个人来约束一下自己，你的爱人或者你最敬仰的一个人估计是最好的监督者； 第三：这招可是比较绝，对自己比较狠一点：狠狠喝一次，喝伤它，喝到吐为止，喝到你一看到酒就想砸，一闻到酒味就想吐，从脑子里排斥它，从心里憎恶它。 希望我的回复能帮到您，并希望能早日戒酒成功，春节也即将来临，祝福您过一个快乐的春节，虎虎生威～～～感谢您对爱牙人团队的支持，如不幸选为最佳，更是感激不尽！

每次减少喝酒的量

喝酒之前想到酒后的痛苦，自己克制。

狠狠的喝一次，喝到头痛欲裂……,自然在生理上就排斥喝酒了

喝水

蔬菜、生果等解酒的简略方法既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有掉礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发烧…也不会让你好受。"有备而喝"才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。一，蜂蜜水--酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究职员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠效用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。二，番茄汁--酒后头晕番茄汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消掉。实验证实，喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好。饮用前若加入少量盐巴，还有助于稳定情绪。三，新鲜葡萄--酒后反胃、恶心新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互效用形成酯类物质，减低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在喝酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。四，西瓜汁--酒后全身发烧西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)，一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被有机体吸收而引起全身发烧；另一方面，西瓜汁本身也具备清热去火气功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量盐巴，还有助于稳定情绪。五，柚子--酒后口气李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发明，将柚肉切丁，沾白糖吃更是相互抵消除酒后口腔中的酒气以及臭气有奇效。六，芹菜汁--酒后胃肠不适、颜面发红酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的b族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在喝酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。七，酸奶--酒后烦躁蒙古族人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。八，香蕉--酒后心悸、胸闷喝酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1~3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度减低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。九，橄榄--酒后厌食橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的"好药"，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。ps：酒后忌饮茶都以为茶能解酒，却不知就这样被"贻误"多年--李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱以及酒精一样会导致心跳加速，越发重了心脏负担

呵呵！原来还有跟我类似的。据医生说可能是胃反应或神精排斥，都有可能。主要就是当初没有好好爱护自己。至于想解决的方法，适量的喝一些酒精度较低的，以少到多。要不只能去医院做进一步的检查的好，盲目性给自己判断或克制就怕得不尝失。

可能涉及到神经反射性的呕吐，建议喝酒前吃些油腻的食物或喝点牛奶保护一下胃粘膜，或喝点油汤，吃点主食后再喝酒，前期不要喝太多，1两一下，先达到喝了不吐再循序渐进。毕竟喝酒多了伤身，还是少喝为妙，每餐2两以下为养生酒。

喝酒不易醉的三个小技巧宜慢不宜快 饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。 食饮结合 喝酒前先吃一些饭菜填填肚子，不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。饮酒时，吃什么东西最不易醉，吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高肌体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 甜点加水果 饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说酒后吃甜柿子，酒味会消失，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相当的效果。 预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补充体液。而且根据一些经验，饮酒前或餐中服用一片阿司匹林似乎有一定的解酒作用。这可能是阿司匹林中的水杨酸和乙醇，在肠中结合脂类物质而代谢掉的缘故。但是为了健康还是适当饮酒的好！ 祝您身体健康！

别喝了，我一同事，30多岁，喝得股骨头坏死，去北京动完手术保住一条腿，但是走路一瘸一拐的了，医生就是说他酒喝得太多，导致的。。。

那就不喝

咖啡或者一些解救药 另外吃香蕉也解酒 解酒方法10种 （1）绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。 （2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （3）食盐解酒 饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。 （4）柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末，加食盐1．5克，煮汤服。 （5）白萝卜解酒 白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜 （6）鲜橙解酒 鲜橙（鲜橘亦可）3—5个，榨汁饮服，或食服。（7）橄榄（青果）解酒 橄榄10枚，取肉煎服。 （8）甘薯解酒 将生甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。 （9）鲜藕解酒 鲜藕冼净、捣成藕泥，取汁饮服。 （10）生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。