）至于喝什么葡萄酒好，我就从葡萄酒的品种和口感两方面给您做一个答复吧。这个时间段喝葡萄酒有助于睡眠，切有利于软化血管，增强记忆力，坚持饮用可以美容养颜，如果是女性有调经的作用，能减肥。葡萄酒确实具有美容养颜的效果。这个安全量可以用公式计算，即：酒精摄入量＝饮酒量×酒的度数×0.8红酒的酒精度一般在12-15°，即100mL红酒中含有12-15mL酒精。
晚上喝红酒会美容吗？
葡萄酒确实具有美容养颜的效果。葡萄酒中含有的单宁、花色苷、原花青素、白藜芦醇具有抗氧化、清理血管、分解脂质的作用，可以延缓衰老，预防心血管疾病，有助于防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病，还具有减少骨质疏松症的危险和“驻颜”等重要功效。但是喝葡萄酒要注意以下几点：一、喝葡萄酒的最佳时间喝葡萄酒的最佳时间是在晚上7点至9点半，因为这段时间人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高，酒精更容易被代谢掉，但9点半之后，越往深夜，肝脏的解酒能力越低。
这个时间段喝葡萄酒有助于睡眠，切有利于软化血管，增强记忆力，坚持饮用可以美容养颜，如果是女性还有调经的作用，还能减肥。值得注意的是至少在睡前的1小时之前喝完。二、喝葡萄酒的最佳饮用量世界卫生组织国际协作研究指出，正常情况下，一般男性每天酒精摄入量应当小于40克，女性应小于20克，这是人体饮酒的“基本安全量”。
这个安全量可以用公式计算，即：酒精摄入量＝饮酒量×酒的度数×0.8红酒的酒精度一般在12-15°，即100mL红酒中含有12-15mL酒精。根据酒精度的差异，可以计算出，女性每天的最佳葡萄酒饮用量为150-250mL；男性每天的最佳葡萄酒饮用量为300-500ml。三、不要空腹喝葡萄酒葡萄酒再健康也是含有酒精的饮品，所以空腹喝葡萄酒主要的问题在于酒精通过穿透胃粘膜屏障，对胃粘膜造成直接的损害，并促使胃蛋白酶的分泌，使胃粘膜自身消化，容易导致胃炎或胃溃疡等胃病。
每天晚上喝一杯葡萄酒是不是可以美容，喝什么葡萄酒好？
适量饮用葡萄酒是可以美容、安神的，也对软化血管和心脏有着不错的功效。喜欢葡萄酒的朋友可以关注括号里的文字，简单了解一下葡萄酒的前世今生。 （葡萄酒的酿制最早可以追溯到几千年前，具体的年代虽然无从得知，不过现在普遍认为是古代的波斯人最早开始酿制葡萄酒。随着商业活动甚至是战争等原因，葡萄酒的酿造方法传到了阿拉伯国家，然后又传到了希腊和整个欧洲。
在欧洲文明的长河中，葡萄酒和面包甚至被信奉基督教的人们尊称为上帝的血和肉。其实中国古代也有饮用葡萄酒的习惯，尤其到了唐朝最鼎盛。李白那句著名“葡萄美酒夜光杯”不但吟出了对葡萄酒的赞颂，更是对唐朝人饮用葡萄酒的习惯做了见证和陈述。）至于喝什么葡萄酒好，我就从葡萄酒的品种和口感两方面给您做一个答复吧。众所周知，葡萄酒分为红葡萄酒、白葡萄酒、还有比较少见的粉红葡萄酒。
有一句坊间顺口溜很好的诠释了葡萄酒和美食的关系“红酒配红肉，白酒配白肉”，这句话一点不假。如果从品鉴的角度，可以解释为红葡萄酒相对浓郁，适合搭配味道重的食物，而红肉如牛肉、羊肉等烹饪出来大多味道浓烈，搭配红葡萄酒谁也不会抢了谁的风头，是再适宜不过的了。反之白葡萄酒口味清淡，适合搭配清淡的食物，大多数海鲜制作清淡，因此用白葡萄酒来搭配也不会喧宾夺主。
因此，依照这个原理，如果您晚餐的食物味道浓重一些，建议睡前饮用红葡萄酒，既可以睡前品尝到美酒的甘醇，又可以助您回味一下晚餐的佳肴，一举两得。同理，如果晚上吃的比较清淡，则推荐来上一杯白葡萄酒，才不至让味蕾和肠胃受到太大的刺激。另一种推荐方式是依据您的个人口味。葡萄酒的味道大体分为两种——红色水果和黑色水果。
根据葡萄品种的不同，葡萄的甜度和味道也会有差异。偏红色水果味道的葡萄酒里带有草莓、树莓、樱桃等水果的香气，偏黑色水果味道的葡萄酒则有明显的带有黑加仑、蓝莓的风味。同时无论是红葡萄酒还是白葡萄酒，都有甜，半甜和不甜的差别，根绝个人口感来选择葡萄酒的种类即可。想告诉诸位的是，葡萄酒的价格差异主要体现在风味和口感上，是酿造工艺和品牌等因素决定的，不同价格的葡萄酒的营养成分几乎没有任何差异。
