白酒与酸奶哪个好，喝酒前喝酸奶好还是和纯奶好

喝酒时喝酸奶很好，可以保护胃粘膜，让胃不受酒精刺激，而且在喝白酒时，适当喝冰过的酸奶，也可以解酒。

酸奶

最好不要喝白酒，少喝点红酒。喝酒前喝牛奶最好，但酒喝多了就没用了。

酸奶和牛奶都是用来解酒的 酸奶可以有效缓解酒后烦躁，牛奶可以醒酒，并保护胃黏膜 酒前可以吃新鲜葡萄或者芹菜汁来预防醉酒

喝酒前 喝酸奶好 酒后喝牛奶好 酒前喝酸奶是增加胃酸的 酒后喝牛奶 可以中和

都好

有的说法说酒前喝奶能保护胃,有一定道理,奶中的蛋白质能结合一部分酒精,减少对胃的刺激,但是“能在胃里形成保护膜”的说法就有点过于神奇了。另外有说法,如果胃内容物多了,扩大了吸收面积,反而让人更容易醉。总的来说,少喝酒最好,喝酒前吃一点东西,不管是淀粉类、纤维类、蛋白类,都能一定程度减轻酒精对胃的刺激。但是过多的食物和水会给胃增加负担。满意请采纳

肯定是酒了……酒精在胃内就能被吸收进血液。而酸奶需要先经过消化酶的分解才能在小肠没吸收，胃内只能吸收掉一些水份

酸奶

应该是酸奶

酒最好，里面有麦芽糖，是二聚糖，相对酸奶好吸收

酸奶，乳酸菌的更好

酒

喝酸牛仔是好些。喝温开水更好一点

喝完酒第二天喝酸牛奶好些

鲜奶和酸奶的蛋白质、脂肪及维生素等营养成分相差不大，二者可以相互替代。 二者区别是：酸牛奶的蛋白质和脂肪更易被人体吸收，钙、磷、铁等的利用率也大大提高。酸奶中的乳酸菌产生乳酸等有机酸，这些有机酸有效地降低了肠道的酸碱度，从而可以有效地抑制肠道内有害病菌的繁殖。 酸奶可使肠道内的有益细菌增加，维持肠道菌群的平衡。酸奶还可以促进唾液和胃液的分泌，增进食欲，增强肠胃消化功能，治疗青少年便秘、消化不良等症。 但酸奶不能加热喝，而牛奶可以加热喝，对一些胃怕凉的人来说喝鲜奶比较合适。酸奶的含糖量高一些，不太适合胖人和正在减肥的人喝。 婴儿肠胃发育不健全，也不适合喝酸奶，最好喝牛奶。 酸奶的酸性物质易腐蚀牙齿，饮后更要注意漱口。

酒后喝哪个都不好！酒精对胃的伤害很大，奶制品含高蛋白，需要大量胃蛋白酶分解，无形中又会给胃压力，这就是为什么医生不让胃病患者喝奶的原因。最好的做法是在喝酒前，和250ml左右的发酵型酸奶，强调是发酵型的，这样乳酸菌会在胃壁以及肠道形成一层保护膜，减少酒精对胃的刺激，同时减少肠道对酒精的吸收，及时将酒精排泄，不会上头，这也是我每次喝酒前的法宝，喝盒装发酵酸奶，喝酒时多上卫生间，白酒八两应该没问题

牛奶适宜在喝酒前喝，纯牛奶有养肠的功效，喝了会在胃壁上形成一层保护层，降低酒精对胃的刺激以及胃对酒精的吸收速度，人也不容易醉。

喝完酒后盒什么都没有效果了，都是在酒前喝的比较好，选择酸奶比纯牛奶要好，因为酸奶比较稠，喝酒前喝瓶酸奶，可以有效的保护胃粘膜。

喝纯奶。

酸奶酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。

当然是喝酸奶好啦!当你喝了酒你的胃酸会减少,你喝酸的会很好!!!

酒前酸奶中含有大量的活性乳酸菌，能调节肠道菌群平衡。在喝酒前喝杯酸奶，可以在胃里起到很好的缓冲作用，能缓解一些喝酒时的不适。

据说西红柿可以解酒，最好喝酒之前喝点牛奶酸奶之类，可以保护你的胃，当然最最好的方法是不喝、少喝，毕竟对身体有害。 喝酒前先和点牛奶或者酸奶，酒后喝点醋汤。喝点酸奶或者纯牛奶，多吃豆腐，同时还要注意不能吃较凉的食物，特别是米饭类的 事前办法：最好的解酒方法是事前防范，先将具体方法提供如下： a.维生素c、b足量于酒前半小时内服用，vb、vc具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量vc或vb，与不加vc、vb的啤酒进行比对，可以发现酒精浓度明显下降。（饮酒前一次口服vc片6—10片，可预防酒精中毒。复合维生素b也比较有效，事前服用10片。） b.牛奶或酸奶（优质蛋白芬类亦可）适量，于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁 上形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。 c.高浓度膳食纤维素片，酒前半小时服用（服用后需要饮足量白开水），作用，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。 d、吃上几只橘子。 蜂蜜水——>酒后头痛 西红柿汁——>酒后头晕 新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心。 柚子——>酒后口气 芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红 喝纯牛奶 保护胃黏膜 喝酒之前尽可能吃点米饭,半饱即可

我觉得还是喝酒以前喝酸奶比较好吧。

喝酒前，易提前形成保护膜