1,喝酒会影响减肥吗
肥胖是因为营养失衡,脂肪过剩的表现,只要全面、科学、均衡的饮食就可以把多余脂肪分解,不必刻意的去节食。适量喝酒有益健康,但过量就对健康不利,对减肥没有直接影响。
2,喝酒会对减肥造成影响吗
你好,喝酒最不利于减肥了。酒是产牛高热量的饮料,1克酒精能产7千卡热量,仅次于脂肪产的热量,啤酒中的酒精度数虽然只有3%左右,但还有11%的含糖度数,而且喝啤酒的量要大得多。
喝白酒不会,喝啤酒有影响,啤酒的热量比较高,
当然会有营养啦,尤其是啤酒.糖份相当高,所以很多经常喝酒的人都会容易有肚腩!