威士忌跟白酒哪个伤肝好，白酒红酒啤酒比一比哪种酒最伤肝

伤肝指数白酒 > 啤酒 > 红酒 酒对身体的危害程度与酒精度及品种有关。从酒精含量来说，度数低的酒对人体的危害更小。若酒精度相等，从营养学角度来说，葡萄酒的营养成分相对来说高一些，葡萄酒里含酸、单宁，对软化心血管、预防心脑血管疾病有一定的好处，所以国内外有不少研究者都建议，每天一小杯红酒，有利于健康。其次是啤酒，最后是白酒。白酒中又以酱香型酒为最好，酱香型酒因是发酵酿制，内含有对人体有益的成分如氨基酸矿物质相对较多。

都是酒，只不过一个是西方的酒，一个东方的酒。没有什么区别的。对健康的好处都是有限的。

相对而言，红酒较为健康，因为它的酒精度低，但是，由于酒精度低，所以往往大家喝的时候就没有控制酒量，结果酒精的摄入量甚至比白酒还多。所以，按国内的喝酒方法，无论是和白酒还是红酒，都不健康。

按道理来讲二者呢，都是属于酒类，喝多酒对身体都没有好处。如果保持一定的适量，那么二者那对，身体都是很有健康的。所以呢，一定不要贪杯适量的喝一些酒和饮料是身体的更加良好的促进新陈代谢，促进血液循环。

原理不清楚，喝过各类型酒。凤香酒海陈酿确实不口干，证明对肾脏伤害小，可能对肝脏伤害也最小，便宜散酒对肝脏伤害最大。因为陈酒，酒精与水缔合，酒精就可以缓慢地释放，使肝脏有更长的时间分解乙醇，避免肝脏在短时间遭受大量乙醇冲击。

白酒的酒精含量是最高的，其次是红酒，最后是啤酒。而对肝脏的伤害主要就是酒精，也就是说酒精含量越多越能伤害肝脏器官，所以白酒对肝脏的伤害最大。

酒里对肝脏伤害最大的就是酒精，所以简单点可以根据酒精度判断一下，伏特加＞白酒＞啤酒，葡萄酒根据酒精度另算，另外如果肝脏不好就滴酒不沾

黄酒，葡萄酒，米酒，啤酒等低度数酒相对较小，白酒等高度数酒伤害最大。饮酒有害健康，尽量少喝

只要是酒对肝脏都会有伤害，越烈的酒越伤害肝脏。

适量喝酒不用考虑伤肝问题。清酒、白酒，都是酒精饮料，并且都是蒸馏酒，哪一个喝的多，哪一个伤肝会严重一些。

清酒就好像咱们的米酒，味道微甜，度数较低。而白酒就发苦，度数高 清酒最具有日本代表性，它是由优质的大米加日本山区的泉水制成，度数一般在13-15度左右，酒色透明，味道有甘、辛口之分。甘口以酒味清爽甘洌、淡香怡人而著称；辛口则以酒香浓郁，品味无穷而见长。相比烧酒，果宾酒、以及外国威士忌酒来说，它最大的特色是味淡而清、度数低、不易上头、可以小酌慢品、回味悠长。 清酒可以热饮，也适合凉饮。在日本隆冬季节的时候，大家将清酒烫热到45摄氏度左右，用小瓷瓶装着，一边喝一边漫谈，酒气又不易发散。在夏季则许多年轻人喜欢喝冷酒,有专门的冷酒具，玻璃制，中间有凹进去的洞,放入冰块，酒进去不会掺水，又能保持低温。对日本料理来说，清酒不仅是良伴，还更不特别的功效；它可以去除鱼的腥味，使食物吃起来更香，更嫩。 在这里向大家推荐品牌大致有：泽之鹤吟酿、月桂冠、日本盛、菊正宗。当然还有许许多多的地方清酒，都值得一饮。不过，市场销售最多的是这四种名牌。我觉得吟酿为清酒中的极品，它不添加酿造酒精，完全由每粒精米中的精华部分做酒曲酿造而成，外观澄澈明清，在转动间即幻化成五颜缤纷的光彩，一入口中，滋味清爽，继而渐渐散发出多重层次的果香、木香、米香、花香……被称之为“幻之酒”，是日本极究精致精神的代表作。 喝酒有各种各样方式方法，日本人喝酒喜欢兑水饮用。现在时髦的饮法是用各类果汁加少量烧酒调制，浓度依个人喜好。清酒比较讲究在正规礼仪宴会上喝。男士举起酒杯，一口一口接着喝下去，而女士则是用右手托着酒杯，左手垫在酒杯下一小口一小口慢慢品尝。 日本清酒除了在居酒屋和宴会上喝以外，再就是在庆功的大会上一定作为喜庆礼品来为大家助兴。这时，用的酒是大樽装，大家围成一团，同时举起木制榔头向樽口敲去。

肯定是最伤肝了。 各种酒都有不同含量的酒精，酒精进入人体后只有10%自肠胃排出，90%则在肝脏中代谢。酒精的主要成分是乙醇，乙醇进入肝细胞后经氧化为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用，能使肝细胞发生脂肪变性、甚至坏死。 酒精性肝病的主要危险因素与饮酒量、饮酒年限、性别、遗传、营养、乙型和丙型肝炎病毒感染等有关。 目前多数研究认为，连续5年以上每天摄入酒精超过40克，有48%会患上不同程度的酒精性肝病;每日摄入80—100克酒精时，酒精性肝病的危险性增加5倍;每日摄入超过160克则增加25倍;如果持续饮酒8年，每日平均消耗酒精227克，则33%嗜酒者会发生酒精性肝炎，14%发生酒精性肝硬化。一次大量饮用的危险性比小量分次饮用大，早年饮酒发生肝病危险性高。 40克的酒精量约相当于白兰地100毫升，威士忌120毫升，黄酒250毫升，啤酒1000毫升，56度的白酒毫升，38度白酒130毫升。 营养不良，蛋白质缺乏，可以加重酒精对肝脏的毒性，因此吃适量的脂肪和高蛋白饮食可以在一定范围内减轻酒精对肝脏的毒性。但过量饮酒，超过酒精中毒临界值，膳食调节就没用了。 当发生慢性酒精中毒时，病人慢慢地会发现记忆力大不如从前，判断力减退;当戒酒时，部分病人出现幻视、幻听、狂躁等精神异常;性欲减退，严重者甚至会造成不孕不育;有些人患糖尿病;食欲下降，急慢性糜烂性胃炎、慢性胰腺炎和慢性胆囊炎也时常发生。还有些病人会合并动脉硬化、心肌炎、冠心病;更多的损害是在肝脏，约75%发生脂肪肝，40%发生酒精性肝炎，8%—29%发生肝硬化。一旦发展到肝硬化阶段，病情就不可逆转。 脂肪肝是酒精性肝病的早期阶段，轻度脂肪肝多无症状，中、重度脂肪肝可呈现类似慢性肝炎的表现，如倦怠、上腹不适、两肋胀满感、食欲不振等，少数病人有低热、腹泻、四肢麻木、手颤、性功能减退、男性有性功能障碍等。

酒精最伤肝，酒精首先进入血液，肝主臧血。按西医的说法肝是排毒的重要器官（当然中医之肝非西医之肝）

原因只有一个，肝是解毒的，酒精不仅伤肝，还伤胃粘膜。再看看别人怎么说的。