喝白酒怎么快速下咽，喝酒如何快速学会

一、端杯二、张嘴三、入口四、下咽

喝酒前最好先喝点牛奶可以护胃 也有提高酒量的作用

多半是酒伤胃，建议吃点灵芝螺旋藻养一养，我以前喝啤酒都不能喝现在喝啤酒3瓶没问题，迅速解酒可以吃维c

不喝酒还不好啊 喝多了会伤身体的

喝前先喝半斤纯奶，你会有惊喜

如果你是喝酒上脸的人，建议不要喝，对你肝脏的伤害是不上脸人的几倍

如果自己不喝酒就不要回敬别人酒了，应酬的时候可以把姿态放低一些，希望得到同席客人的谅解，解释原因可以说自己身体条件不允许抽烟喝酒，多说话少喝酒就可以了。

那就喝

多大

什么东西多有一个过程，就像你吃过的东西，习惯了就很难戒掉。你所见到的他们也是如此。最好还是别喝因为对身体没好处。

如果你很不喜欢白酒的口感，但场合又必须喝酒，那你可以选择啤酒或葡萄酒喝；如必须和白酒，你可以迅速下咽，缩短酒在口中停留的时间，喝完后吃菜改味。（你也可以喝完后喝点矿泉水，不过个人感觉用菜改味要好些。）

每天喝一杯，一个月后你就不喝还想喝了

酒量大小和身体解酒酶多少有关系，可以天天少喝一点 让身体适应这环境 自然也就产生解酒酶就多了 最后还是说一句 酒 喝喝可以 不要过量 酒大伤身 希望对你有帮助

建立你少喝点, 不过为了应付.我给你几招啊: 营养师教你十妙招 　　1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； 　　2.估计饮酒多时，提前服用ru21安体普复合片，以快速分解酒精增大酒量，保护肝脏。也可有意识地多吃富含vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内vb族含量； 　　3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块； 　　4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。 　　5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力； 　　6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏； 　　7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用； 　　8.疲倦时暂时别喝为宜； 　　9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后； 　　10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。

平常就弄点小酒喝喝 ， 然后有机会醉几次，喝了吐得那种醉，慢慢的会习惯酒精了，本人的心得，哈哈， 但是最好还是少喝，喝酒误事

你爸酒量很好说明你有喝酒的潜力，一次增加一点慢慢的练就行了！

呵呵，酒量其实很好练的。 喝啤酒呢最好不要喝水，因为就那么 大个肚子。喝白酒呢是要喝水，不要喝茶。多喝水有助于排出酒精。 多喝几次，醉几次，酒量也就慢慢大了。

要看症状了，各种症状需要吃的东西不一样，否则会有不良的后果。。 ☆蜂蜜水——>酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。 ☆西红柿汁——>酒后头晕 西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 ☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 ☆西瓜汁——>酒后全身发热 西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 ☆柚子——>酒后口气 李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。 ☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红 酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。 ☆酸奶——>酒后烦躁 蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 ☆香蕉——>酒后心悸、胸闷 饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 ☆橄榄——>酒后厌食 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。 都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年—— PS.酒后忌饮茶 李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。

酒前半小时--1小时，先吃纽崔莱蛋白质粉1勺（给胃护一层膜）嚼两片果蔬纤维片（吸酒精）维生素B族4片（保肝）维生素C3片（解毒），保证你即使喝多了，也不会难受头痛，第二天头脑清醒，不耽误工作。

1、醋，解酒快，但很难下咽。 2、水，解酒一般，可以拼命灌。 3、茶，解酒误区，可能会起反作用。