中午喝二两白酒能量多少，一两白酒相当于几两米饭的热量2两白酒的热量相当于多少米饭

1.一两白酒等于两碗米饭的热量。 2.白酒在营养学当中热量是比较高的，一杯50度50ml的白酒，经过营养学上的换算，就相当于两碗熟米饭。 3.虽然喝一杯50ml的白酒是感受不到饱腹感的，但是总体热量却已超标了。

一两白酒等于两碗米饭的热量。白酒在营养学当中热量是比较高的，一杯50度50ml的白酒，经过营养学上的换算，就相当于两碗熟米饭。虽然喝一杯50ml的白酒是感受不到饱腹感的，但是总体热量却已超标了。一两白酒等于多少米饭的热量白酒一般每100ml产生的能量一般是230千卡，最高的可以达到400千卡，一瓶600ml的啤酒所含能量大约是190千卡，相当于一两多的米饭。一瓶白酒的热量大概是1500大卡，同样含有1500大卡的食物包括8瓶啤酒，8碗米饭或者8瓶可乐。不论从控制体重，还是减少酒精危害来讲，都应该少喝酒，更不应把酒作为解暑饮品大量饮用。

1g酒精完全燃烧产生的热量大约是7000卡，而我们喝的白酒从三十多度到五十多度比较常见，以53度酱香型白酒为例，其酒精含量为53%±1度，也就是说理论上一斤酱香型白酒其热量应该在1855大卡。经常喝酒的人的确容易发胖，但酒精本身不会导致发胖。喝酒发胖最常见的原因是，在喝酒的同时摄入了较多肉、鱼、油脂等高能量食物，导致能量总摄入超标。白酒注意事项核桃和白酒：这两者混合起来导致血热，轻者燥咳，严重的情况就是会会出鼻血。主要是因为两个都是热性食物，同时食用容易上火。柿子和白酒：容易患结石病。酒精会刺激胃肠道蠕动，跟柿子中的鞣酸反应生成柿石，使人的肠道被堵。海鲜和白酒：海鲜存在着大量的嘌呤醇，这些物质会诱发急性痛风，而酒精有一个活血的作用，会加大患痛风的几率。