喝白酒伤胃怎么护理，因酒伤了的胃如何保养

應該多喝點純牛奶！

少喝，生花生纯牛奶养胃

建议以后喝酒之前喝点牛奶，可以延缓酒精的吸收保护肠胃。酒后伤胃先喝点温开水，稍微加些蜂蜜或者柠檬，如果没有就加一点点白糖进去。

停止饮酒 或少量饮些 多喝些热水 少吃辛辣或咸的食物

不光伤胃还伤肝、少喝点 你可以百度下 经常喝酒会形成酒精肝的。除了喝酒前要吃点油腻的保护下胃之外 吃点养肝片来护肝 并且替你分解下酒精 这样对胃 对肝都好。

喝小米粥，吃面食，少吃刺激性的东西

用苹果榨汁加蜂蜜 每天喝一杯 不错的

这情况吃‘白萝卜白米牛肉粥’比较合适。萝卜解酒毒,白米养脾胃,牛肉补虚。

这里是一些平时用来养胃的食物，其实养胃的食物多数还是比较偏向温热的，比较容易消化的，并且大多数养胃的食物都是不增加胃的负担的，少餐多食并且尽量避免吃一些对胃有刺激的食物，这样才能很好的保养自己的胃。1、小米：暖胃，安神。［很好的养胃粥］2、南瓜：南瓜性温，味甘。A、解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。 B、保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。 C、消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。 3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜。4、健脾养胃的食物还有山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。 5、冬季喝点祁门红茶很好,养胃。特级的很有韵味,初泡分上下层次，别泡太多。 在中医，胃与脾相表里，五行属土，喜润，味甘，所以甜味的食物一般都养胃。 又木克土，木五行应肝，肝太强可伐（伤）胃，肝五味为酸，酸养肝，但食酸太过亦伤胃，所以酸味的食物吃的过多一般都伤胃。 举例：大枣味甘，养胃。醋味酸，吃多了就伤胃

1 要避免宿醉，在饮酒前，先吃一些淀粉类的食物，时间来的及或泡一杯高纤的燕麦片先喝下，因为根据研究，要减少酒精的吸收，甚至如果来不及东西，可以先喝代餐，代餐中有纤维，会使您的胃立即有饱胀感，减少酒精的摄取量。 2 平日饮食要多吃菠菜、苋菜等绿叶蔬菜，减少因维生素B群缺乏，因而造成神经炎的症状，必要时每隔两天，服用一颗综合维他命。 3 由于酒精会造成钙质的流失，所以每天早餐或睡前，甚而饮酒前可以喝优酪乳或优格，除补充钙质外，也让肠胃道的细菌平衡一下。 4 酒后易渴可吃些水果 ，为补充体内盐分的损失，饮酒后的翌日清晨，最好喝一杯淡盐水。酒后易产生渴感。这时一杯接一杯地饮水，对肝脏不利。 喝果汁能减缓恶心征状。想快速醒酒，吃新鲜水果、喝果汁能有立竿见影的效果，还不至于让肾脏累着。 5 喝酒的同时吃饭,补充足量的碳水化合物,可以减少酒精性脂肪肝的发生。饮酒同时吃些蔬菜,也可减轻肝脏负担。醋拌凉菜以及水果都是很好的选择。饮酒后应吃一些容易消化的食物，吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的下酒菜。 6 饮酒前，首先一定要多吃些油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部。喝酒中不时含点盐。 喝白酒的时候，要一杯白开水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的时候，要勤上厕所。 7 喝酒后临睡前，要大量喝水，醒后再补充一次水分，有助缓解脱水引起的不适。 8 切记不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉，而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡。另外，酒不要和碳酸饮料（如可乐等汽水）一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。吃药后绝对不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后，更是绝对不能喝酒。 9 喝完就睡损胃伤肝。酒后入睡其大脑活动并未真正休息，醒后会有不适感。喝醋或果汁醒酒。 10 酒后吃些蜂蜜可促进酒精分解吸收，减轻头痛，还能催眠。尽量不要在酒后坐车吹风，很容易晕车。用冰的饮料可以缓解醉酒后的恶心感觉。想吐尽量吐出来。呕吐以后要喝水，温水暖胃。早上不要睡太久，会更难受。喝点牛奶和米汤可以保养胃。温水和热毛巾是醉酒后的好东西。 先写这些吧。多了估计也记不住。其实都是些暂时保养的方法。根本的办法还是少喝或者不喝。为了自己的健康，减少亲人的担心，大家好好照顾自己。我想，没有什么东西比身体健康更重要了。对自己负责也是对别人负责吧，毕竟身边有很多关心你的人。

1、喝酒前吃两根香蕉；2、如果忘记了就酒后一两个小时内喝包酸牛奶，有助于保护胃粘膜；

喝酒前一定要保证肚子里面有东西，扒口饭也好在家多吃些养肝养胃的食物，中药去配几副，平时当凉茶喝

胃病/胃病/护胃/养胃等问题：（注：搜索时可以单独搜胃病，答完后，再搜胃痛，这样可以搜更多的题） 希望可以帮到你： 本秘方是经30年精心研制成果，严禁剽窃、复制、转贴，违者可耻。 所有的胃病很难治，吃药打针只能暂时缓解，都不能解决问题，告诉你一个方法非常管用： 差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了，以此法治好过严重胃病患者几十例． １、定时定量，建议你把早餐的时间定为七点半，中餐时间定为十二点，晚餐时间定为十八点，这个时间 吃饭尽量不要超过三分钟。 ２、先养好胃的办法，用胡萝卜粒煲粥，固定一个数量吃三天，三天后等人感到非常有精神再调整进食量 ,在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物、水果、饮水或其它饮料。 ３、如果现在很严重，吃饭都有问题的话，不用怕，先用煲烂的粥定时喝，吐了也不怕，坚持按时间和以上方 法，三餐后就会好转，先以这种方法使用，第四餐后明显好转，第六餐后进入正常，可以吃胃舒平或胃仙Ｕ， 按说明书服用三次。 4、如有喝水习惯的人应在吃饭时一次定量喝，其它时间不能随便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任 何饮料。 5、以上方法一周后人会很精神，感觉没病好了一样，但是千万要小心千万不可乱食。如有效再给你一个根除 胃病的方法。

如果喝茶就喝普洱，早餐最好吃奶品。别吃带碱性的东西。而且都要坚持，不能吃2天就不管了~而且少喝酒，出现你这情况其实表示你胃所能承受的负担已经太多了

首先减少喝酒，然后，吃些养胃的药，养胃的食物也可以。

戒酒。保命。

~*天使妈妈*~告诉你：如何治疗胃病和保养胃病！ 1、从日常生活小节上做起，起码一天三顿要按时定量，给自己订立一个时间表，然后严格遵守。 2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人，硬的、纤维类的东西不好消化建议少吃。3、胃病的人要绝对戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）避免胃癌的出现。4、豆奶虽好为寒性，不能取代人奶，有条件的可以适当添加人奶。 5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。 6、蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，应该足量。 7、有胃病的人饭后不宜运动，可以休息一下等胃部的食物消化缓和再开始工作。 8、~*天使妈妈*~告诉你：胃病是慢性病要想在短期治愈，吃药是根本不可能做到的事！我是专业从事慢性胃病康复工作的，有一特效办法供各位使用！治疗胃病是我的强项，可以一次性康复！能够做到上面几个生活小节就可以采用我的治疗办法！我是采用穴位疗法：把药物埋植在对应治疗胃病的穴位上，比喻足太阳膀胱经的：胃俞、三焦、肾俞！任脉的上脘、中脘、建里、下脘！足三焦经的梁门、关门、太乙、天区等等穴位，以采用穴位刺激消炎而达到治愈的目的！康复效果好，一个星期可以治愈！但是说起来是简单的事，操纵必须在专业医师的手法上使用！康复有效率是百分之九十九可以一次康复！欢迎久治不愈的慢性胃病前来我家对症治疗！必须带胃镜检验和病理报告单，康复一次成功！百发百中！治病不花钱，病好要谢恩！本医师诚心为慢性胃病服务！最后~*天使妈妈*~祝你健康快乐！谢谢！~ ss

牛奶温的

喝点牛奶，温的，或是吃点花生。最好是不要喝多，酒少饮可以活血，喝多了伤肝