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一瓶啤酒多少卡洛里,一天多少卡洛里

一瓶啤酒多少卡洛里,一天多少卡洛里

油炸花生米的热量是588cal/100g;普通啤酒约为32cal/100ml啤酒没有任何营养价值,减肥期间不建议饮用当然,在总热量能够控制的情况下,偶尔喝一瓶也无妨。因为比啤酒热量高的食物非常多。否则,不会有“啤酒肚”的说法,证明啤酒的热量是很高的。

正在减肥,想问一下,喝啤酒到底会不会发胖?

减肥不减肥不取决于某一种食物,而是一天当中你摄入的总热量是否赤字饮食摄入热量=消耗热量(基础代谢 运动消耗 食物热效应),维持不变;饮食摄入热量

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