喝完白酒后多久睡觉合适，喝了酒以后对身体有益最好是多长时间睡觉谢谢

这要看喝的多少而定，最好喝酒后多喝水把酒精排泄完后在睡觉就可以了，一般喝酒后2小时左右就可以了。

您要是喝酒了，几点睡对身体都有损伤的，少喝酒啊，尽量吃点暖胃或者保护胃的东西，然后舒舒服服睡一觉吧！~

喝完酒以后就睡觉对身体不好，因为喝酒吃饭以后如果立即卧倒，胃内的食物可能会反流进入食道、呼吸道，所以有吸入性肺炎的可能，严重的有些人酒劲上来时可能会导致患者出现呕吐、窒息，轻者可能会诱发肺炎，严重的可以导致患者出现窒息的风险。对于肝脏也不好，在睡前如果饮酒以后尤其是喝酒量比较多会影响肝脏，导致人体的新陈代谢缓慢，对于肾脏是不利的，长期饮酒以后也会导致肝脏代谢出现问题。所以酒后有禁忌，不要立即的睡觉，建议可以喝蜂蜜水或者果汁促进酒精在体内的代谢，一般在饮酒两小时以后可以躺下睡觉。还有在饮酒以后千万不要得吃安眠药物，因为容易加重大脑皮层功能的抑制，出现呼吸抑制的可能。