那么酒呢？酒是粮食精，越喝越精神，这只不过是酒厂的宣传而已，你肯定是百分之百的粮食酒？所以，只当是一阵顺耳风，能戒则戒，不能戒而循序渐进，也不要偏激，一下子将十五的习惯改掉，这是不现实的。在这种情况下，而且是十五年的瘾，戒，是一时半时戒不掉的，尤其是你这种有瘾的人;首先，我建议你先去医院做个全面检查，看是否有影响或者已有病兆，才可下最后决心是戒是继续？有病得听医生的，只有医生的话最具效力，如果连医生的话都不听，戒什么？戒的目的是什么？不就是为了健康，多活几年么;如果值生而不顾，非往死的道上去，就是天王老子也拽不回来你，顾虑什么？如果身体无病，无其他问题，也需把烟先戒掉，因为抽烟百害无一益，这不是我说的，这是有科学根据的。
是什么让你戒掉烟酒？
感谢邀请。我不吸烟，小时候家里穷，吸不起烟。长大了，知道吸烟是不良习惯，就更不能沾染了。我特别烦烟味儿，身边的好几个同事都戒烟了，是因为出于对我的尊重，我一直很感激。我有时喝一点酒，但不超量，平时不超过二两，就是为了舒筋活血，活跃气氛。这个酒还不需要戒。酒喝多了容易误事，还影响健康，不利于青年成长，不利于老年安康。
《弟子规》中说: “年方少，勿饮酒，饮酒醉，最为丑。”你醉酒的丑相，别人会记你一辈子，甚至每到关键时刻就会用来打压你，成为你成长进步的加锁。青年，切记！古训云: “六十不劝酒，七十不劝饭，八十不劝住。”老年过量饮酒，一旦在酒桌上或酒后出现意外，不但会对自己的身体和生命造成重大伤害，相关陪同人员都会受到牵连。
在山东，一般酒席用酒和烟都是什么标准？
坐标青岛即墨。我们家算普通家庭，结婚的时候分好几场，用的烟酒也都不一样，分开说说吧。1.送日子老丈人家在平度，婚礼前20多天去老丈人家“送日子”，中午老丈人家摆桌招待亲朋好友街坊邻居，在镇上的一个饭店，餐标1100块/桌，摆了12桌。菜品比较丰盛，镇上的消费水平毕竟低一些，1100的价格几乎是饭店的顶配，16个菜，海参鲍鱼大虾都有，两道鱼。
男桌配两瓶白酒，两瓶红酒，两瓶饮料，一箱啤酒，两盒烟；女桌两瓶红酒，两瓶饮料，没烟。婚宴男女分桌，能省不少酒！白酒是一瓶茅台金王子，230/瓶；一瓶琅琊台，220/瓶。烟用的软玉溪和蓝白老泰山，一样一盒。红酒是我在青岛找酒庄买的，85/瓶。啤酒是一厂的青啤，平度叫“1903”。2.婚前招待帮忙婚礼前一天，老爹在镇上饭店招待村里帮忙的人，我在即墨一个饭店招待远道来的朋友和本地帮忙的朋友，酒和烟跟送日子用的一样，啤酒换成了红箱青啤易拉罐、整箱二厂和青啤的小黄瓶。
老爹的两桌花了不到1500，我的两桌花了2400多，不含烟酒。3.婚礼当天我的婚礼是在即墨办的，餐标每桌是2699块，一共16桌。菜品其实跟“送日子”那天老丈人在镇上饭店点的差不多，只是能精致一些。冷热16个菜，两道鱼，海参鲍鱼大虾都有。带龙虾的餐标全部3000 ，吃不起，而且那玩意儿光好看不好吃。照例男女分桌，男桌白酒两瓶，红酒两瓶，饮料两瓶，一箱二厂青啤；女桌红酒两瓶，饮料两瓶。
每天一包烟、半瓶白酒，上瘾，有什么好办法可以戒烟戒酒？
谢谢邀请。人间神仙事，烟酒糖茶参。神仙不见有，唯恐医院去。按理说一天半斤酒，一包烟也不为过。如果说上隐，恐不止这些吧？我也是原先烟酒不断，不喝不醉;不抽不晕;喝酒有理由，抽烟理充分。天老大，我老二，任由烟酒我是君。但凡事都得有个度;如果失去度，一天不知喝多少，抽多少，这才是危险的苗头。到医院一查，机器不会作假，查出的问题结果，才是你戒烟戒酒的根据和要求，否则，谁也说服不了你;你永远也下不了决心戒掉;戒不掉是幌子而已，没有决心，任何说法，只不过说词而已。
当然饮酒吸烟是一种习惯，成瘾也是有典可查。在这种情况下，而且是十五年的瘾，戒，是一时半时戒不掉的，尤其是你这种有瘾的人;首先，我建议你先去医院做个全面检查，看是否有影响或者已有病兆，才可下最后决心是戒还是继续？有病得听医生的，只有医生的话最具效力，如果连医生的话都不听，还戒什么？戒的目的是什么？不就是为了健康，多活几年么;如果值生而不顾，非往死的道上去，就是天王老子也拽不回来你，还顾虑什么？如果身体无病，无其他问题，也需把烟先戒掉，因为抽烟百害无一益，这不是我说的，这是有科学根据的。
那么酒呢？酒是粮食精，越喝越精神，这只不过是酒厂的宣传而已，你肯定是百分之百的粮食酒？所以，只当是一阵顺耳风，能戒则戒，不能戒而循序渐进，也不要偏激，一下子将十五的习惯改掉，这是不现实的。现在讲求养生，并不知养生的含义是什么，只是人云亦云，倒把养生的概念弄的云山雾罩的;养生的主要一点就是顺其自然，而不违自然生活习惯，以求养生之目的。
伙伴给我介绍个对象，又抽烟又喝酒，而且还爱打牌，能要吗？
又抽烟，又喝酒，又打牌，这种集“三位一体”的男人还真不少。这种男人里面也有品质好的，也有品质差的，也有能挣钱的，也有穷酸的，参差不齐。那么，对于人品又好，又能挣钱，而你又能接受他的这些习惯，你就可以选择作为你的生活伴侣。如果人品不好，又不能挣钱，还有一身的臭毛病，那我认为这样的男人坚决不能要，但无论如何，我总觉得抽烟喝酒打牌不是一种好的习惯，抽烟喝酒对身体百害而无一利，打牌如果不上瘾，偶尔玩一下，娱乐一下，还是可以接受的。
烟、酒、色哪个危害最大？想要长寿，尤其我们男性应该戒哪种呢？
长寿图的是什么？你全都戒了，你为什么要长寿？当然了，烟是没有好处的，能戒就戒。酒和色，这两样东西，做到“节制”就行，不必戒掉。不然的话，人生百年，你一点嗜好都没有，纵然长寿，但你不觉得有缺憾吗？不必去扩大酒和色的危害性。任何嗜好都有两面，只要有节制，实际上没有多少嗜好能称得上是坏事，没有多少嗜好是必须戒除的。
你长寿能长寿到哪去？充其量也就是一百多年。如果不够快乐，活越久越煎熬。何况，长寿不长寿又不是看你生活是否健康，真正决定一个人是否长寿的是基因，那玩意是天生的，后天怎么努力也无法改变。所以，所谓的长寿，无非是提高生存质量。可是，为什么要提高生存质量呢？难道是为了从80大寿开始半身不遂躺床上躺到130岁？提高生存质量的目的，也是为了能让自己有资本享受各种快乐。
这就像开车。你保养车的目的，是为了多开一段距离，开到远方，看看远方的风景。车，只是个工具。你倒好，你为了保养而保养，你把车保养得跟新的一样却一动不动在那停着，那还有什么意义？因此，想要真正长寿并享受生命的快乐，首先应该戒掉的是你这种本末倒置的想法。在有限的生命里尽量玩得开心，离开这个世界的时候别留什么遗憾，这就足够了。
一人抽烟，另一个人存钱，10年过后，两人的生活会有什么变化？
一个抽烟，另一个人存钱，10年过后，两人的生活会有什么变化？从“题目中”给出答案，肯定10年后，“不抽烟”的人在银行存了一笔钱。银行存款余额本金＋利息＝余额（365×20）×10年＋（365×20）×10÷2×2.75％×10＝83375元。而“抽烟”的人，把钱用在购烟上；吞云吐雾烧掉了。10年后不抽烟的在家吃鱼吃肉，而抽烟的人，有可能“极度寒酸”，在家吃咸菜喝稀饭……这可能吗？事实证明，一个抽烟的人和一个不抽的人；只是个人生活爱好不同，至于最终谁的生活过得好坏；与吸烟并无多大关系，至于若干年以后；不一定“不抽烟”的人比“抽烟”的人更富有；关键还要看谁能挣多少钱，乐于享受。
举例：我抽烟历史有38年了，虽然以前抽得少，烟也不贵；但那时钱真的值钱啊，如何计算一下花在抽烟上的钱，应该能在四线城市买一套房子；可是我觉得抽烟并没有影响我的生活，该用钱的地方用钱，该享受的生活；尽兴享乐。我烟酒茶样样都来，按常理肯定没有存钱？也办不了什么大事吧？事实证明，事情不是这样的。不错“烟酒茶”消耗掉我几十万元；可我并没有放弃挣钱的动力，我这人最大优点，不懒而且很勤奋；同样是双职工下岗家庭，可是这二十多年来；我们夫妻俩人都缴纳社保费，总投入达二十几万元，先给自已老后保障。
也尽父母的责任，培养孩子读完大学；并拥有三套房产（原单位房改一套，自购两套商品房），孩子结婚尽到父母的责任；现如今无外债，还有一笔存款，加上退休养老金；绝对在四线城市生活得很安逸。没有比较，就没有发言权。而与我同时下岗的同事，有好几位都是“三不沾”好好先生；同样挣钱缴社保、培养子女……按常理分析，肯定比我富有过得更好；其不然……这些不抽烟不喝酒的同事，也没看出什么比较突出的，除了原单位房改房；除了帮助子女买一套婚房外，几乎也掏尽“裤袋”见底；现在夫妻俩都退下来，领养老金生活；可是男的还要去干保安，挣钱补贴家用。
生活最常见两样东西“香烟和酒”，你可以多长时间不吸烟不喝酒？
烟已戒掉十五年了。酒无所谓戒不戒。本人不好喝酒，年轻时因工作业务需要，不得不喝酒应酬。现在年岁大了，一般的酒局是不去的，业务需要也让年轻人去组织应酬，自己是不参加的。偶尔几个同窗、好友坐局也是适可而止，不以饮酒为主，只谈时局国事，家常趣闻，作词赋诗，唱戏抒情。每周只饮酒一次，每次一杯（二两多），决不越限。