白酒加什么热量最好，请问下喝白酒会胖吗

你好,不会的。欢迎你的咨询，祝你健康！！

白酒配任何饮料都会伤身，甚至会加重伤害。碳酸饮料会加速酒精在胃里的渗透作用，对胃肠道等产生更强烈的刺激，破坏胃肠道的黏膜屏障，甚至与胃酸协同作用，引起黏膜炎症，对于本身胃肠道有溃疡或者糜烂的人来说伤害尤其大。如果用功能饮料，其中的大量烟酸进入人体后，需要肝脏中的酶进行代谢，更会加重肝脏的负担。即便不醉，大量酒精经肝脏代谢后，产生的热量会转变为脂肪储存，容易引起脂肪肝、高脂血症，长期下去甚至导致肝脏硬化。不伤身的喝酒习惯1、不要直接喝烈酒不要直接喝酒精度数很高的酒，要稀释后再喝。2、喝酒的时候不要吸烟烟与酒碰到一起，危害更大。因酒精而扩张的血管又因为吸烟而收缩，会给心脏带来负担，而且溶于酒精的焦油会吸附在消化器官黏膜上。应遵守＂喝酒不吸烟，吸烟不喝酒＂的原则。3、不要和药一起喝部分镇痛药等强力药剂和酒一起喝下之后，会破坏胃黏膜，引起胃溃疡。而酒和糖尿病药一起喝会引发低血糖。所以，不管哪种药，都不要和酒一起喝。以上内容参考 人民网-饮料兑酒更伤身：不知不觉喝多 导致慢性中毒以上内容参考 人民网-十种不伤身的喝酒习惯 让你喝得更舒心【2】

葡萄酒，喝了还美容，而且对心脑血管好。不过也要适量才好。

1，白酒加碳酸饮料容易醉酒，那么如果加入的是非碳酸饮料，会起到稀释作用，降低了酒精浓度，也减慢了酒精的吸收速度。大量水分的摄入还会加速酒精的排泄，因此能避免醉酒。但要注意的是，这种酒精度低的混合饮料也容易让我们不自觉地饮用过量，造成总量的累积，最终也会喝醉。2，饮酒后，酒精可以慢慢地经胃壁或小肠吸收进入血液。而雪碧属于碳酸饮料，碳酸饮料中富含二氧化碳气体，能使胃部迅速膨胀，增加胃吸收酒精的面积；且二氧化碳还能促进酒精进入小肠的速度，增加酒精在小肠中的吸收，所以用碳酸饮料勾兑并不能减少酒精摄入量，反而使人更容易醉酒。扩展资料：吸收、代谢和排泄都可能会因软饮料的摄入而产生影响。如摄入的是可乐或雪碧等碳酸饮料，其中含有大量的二氧化碳会使得胃部膨胀、促进肠道蠕动，加速酒精的吸收，更容易造成醉酒。但如果摄入的是非碳酸饮料，由于稀释作用，降低了酒精浓度，也减慢了酒精的吸收速度。大量水分的摄入还会加速酒精的排泄，因此能避免醉酒。但要注意的是，这种酒精度低的混合饮料也容易让我们不自觉地饮用过量，造成总量的累积，终也会喝醉。即便不醉，大量酒精经肝脏代谢后，产生的热量会转变为脂肪储存，容易引起脂肪肝、高血脂症，长期下去甚至导致肝脏硬化。因此，不管怎么喝，酒都不宜多喝。参考资料：白酒-百度百科

白酒主要含酒精和水，水没有营养，只有乙醇才能给人体提供热量。据统计，每毫升纯乙醇可产生热量7卡，相当于脂肪的供热量，据统计，每一百克高度白酒中所含的热量大概是300大卡。，250ML大约750大卡

12瓶

当然会 白酒的热量是很高的 况且在运动30分钟后脂肪才开始燃烧 你只跑30分钟是不够的 不过也不要一次性长时间运动 可以运动30分钟休息10分钟左右再运动30分钟 效果会非常好 还有就是运动结束后的一个小时左右最好不要吃东西 晚上也尽量少吃或不吃 这样坚持半个月会有比较好的效果

减肥的时候不能喝酒，尤其是喝白酒。因为酒精的热量1克释放7千卡热量，比蛋白质和碳水化合物释放的热量（4千卡）还高。仅仅低于脂肪（9千卡）。因此我劝你减肥期间不要喝白酒，喝白酒就是在吃能量。在营养学上白酒属于纯热能食品和油脂属于同一类。想减肥就尽量克制一下吧！如果酒瘾太大等减肥成功以后就少喝一点，也不能多喝。

个人认为喝白酒对胃刺激较大，不适合喝酒，尤其不能过度饮酒，饮酒会自己胃，不利于减肥；但是又从喝酒如果喝醉了就少吃很多饭的话，对减肥还是很有用的！这个要看自己的体质的个人情况了。

减肥的时候不能喝酒，尤其是喝白酒。因为酒精的热量1克释放7千卡热量，比蛋白质和碳水化合物释放的热量（4千卡）还高。仅仅低于脂肪（9千卡）。因此我劝你减肥期间不要喝白酒，喝白酒就是在吃能量。在营养学上白酒属于纯热能食品和油脂属于同一类。想减肥就尽量克制一下吧！如果酒瘾太大等减肥成功以后就少喝一点，也不能多喝。

喝白酒对身体机能有影响，最好是不喝。另外，喝酒时的下酒菜一般都是容易发胖的比如花生米、猪头肉等等，所以减肥期间最好不喝酒。

和白酒容易酒精中毒，因为它的酒精度数高，最好不喝，喝啤酒容易长啤酒肚，可以少喝，偶尔和一次，切记贪杯，因为喝酒对身体没有一点好处。

都不会发胖。酒精进入人体后， 在消化系统被吸复收进入血液。在被血液运送到各个器官和组织的过程中， 不断地分解、制代谢， 最终以二氧化碳和水的形式排出体外。酒精及其代谢产物在人体内是不能贮存的。2113所以，酒精的热量并不会使人变胖，而是直接代谢掉了。5261酒精自身并不是发胖的根源，但问题在于酒精会使食欲大增，不知不觉会很想吃一些煎炸食物，热量绝对高，酒加高卡下酒菜等于热量过剩，加4102上夜晚大吃大喝，体内无法及时消化食物，导致1653物质都积聚在体内，日积月累身体就开始长膘。

白酒