为什么白酒难戒，酒本来就不是好东西为什么就戒不掉呢

给点自制力，找点别的事干干，分散注意力也许会好。祝你成功！

酒精肝的治疗首先必须戒酒！！！ 机体营养状态的改变与酒精性肝病的预后密切相关，因此营养支持疗法对改善酒精性肝病的预后效果尤佳，酒精肝患者的饮食治疗方法：需要摄入高能量、高蛋白、富含维生素的饮食，以纠正并存的营养不良状况，有助于病情恢复，提醒的是若有肝昏迷征兆者，应给予低蛋白或无蛋白饮食，以免加重病情。 合理饮食：应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物，如新鲜的水果、蔬菜。可以服多烯磷脂酰胆碱类药物，通过抗氧化作用减轻酒精对肝脏的损伤；也可以服用甘草酸制剂、水飞蓟素类、还原性谷光甘肽等药物改善肝脏功能。 你可以百度搜搜谷胱甘肽酵母片，可以调理酒精肝哦，顺祝健康

尽量少喝或者不喝。在酒前酒后服用2片赛维片治疗效果很好

　　“吸烟酗酒，有害健康”。这已经是人所共知的事情了。沾上烟酒不良嗜好的人，想将其戒掉者，也大有人在。还有的人多次下决心，尝试着要与烟酒“永别”，可最终还是失败了。甚至连他们自己都感到奇怪：戒烟戒酒，为何这样难？ 　　这首先要从“嗜好品”讲起。烟、酒、茶和咖啡都是嗜好品，很早就被世界各国的一些人所应用，几千年前人们就发现有些植物如罂粟，含有可卡因，有兴奋精神、产生快感、减轻疲劳和增强攻击力的作用。 　　嗜好品主要用于日常生活，有的也作药用，也有的用于特殊场合，如日本粟原助手先生曾报道，在第二次世界大战中，日本和美国曾让士兵在战斗开始时，服用安非他明等精神兴奋剂去参加战斗；现在，有的运动员为了提高成绩也偷偷地服用兴奋剂。人类是最高等动物，有发达的大脑，有语言和社交活动，精神在生活中有重要的位置，因此需求刺激神经的兴奋剂是必然的事。 　　科学实验表明，有的动物也喜爱嗜好品，实验方法很多，如先让猴或小白鼠饮用一段时间的低浓度酒，然后再将酒和水两种饮用管插入笼子里，任其自由选用，动物表现是饮酒不饮水。 　　香烟、茶和咖啡等兴奋剂的成分大多是生物碱，是植物含有的碱化物，其味苦涩无营养，大量饮用又有毒性，甚至有的还有致癌作用，即使如此仍被人们所酷爱，饮用后又很难戒掉，这是为什么呢？ 　其原因主要是成瘾性，成瘾分为精神依赖和身体依赖。 　　精神依赖人的下丘脑里有个“快感中枢”，如吃美食的满足感等均与此相关，刺激这个中枢就会涌现出愉快和幸福的感觉。烟、酒和咖啡的作用部位也是快感中枢，饮用后产生兴奋愉快感，随之反复出现欲求愿望，这就是精神依赖。依赖强度与作用强度相关，用猴做实验的结果表明，最强的是可卡因，依次是吗啡、安非他明、酒、尼古丁、咖啡因等。兴奋作用出现的快慢与依赖的程度也有关系，如尼古丁是从肺粘膜吸收进入血液的，相对速度慢，所以尼古丁所产生的精神依赖强度就比咖啡因更大。

不是为烟酒嗜好者找借口，现实生活中很多时候是出于应酬而无奈，所谓烟酒不离手，广交天下友，这不无道理。特别在生意场上，烟酒往往能拉近距离，交流感情；还有一些特殊工作的需要，比如长时间脑力工作者，似乎都喜欢借助烟酒来缓解工作的压力和寻找灵感。能戒最好，但“戒”并不是唯一的途径，对很多应酬人士来说，戒烟戒酒那更是不现实的。你不喝，人家说你摆小谱，你不抽，人家说你难相处