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1，披麻戴孝的名言关于披麻戴孝的名言

我过能打想想为你的往里任了得往里任披麻戴孝你结婚了最好不要请我去，我保不齐会在你们的婚礼上为我们死去的爱情披麻戴孝南凌睿：“百万兵马为其哀，江山为之落旗，百姓自发披麻戴孝，他也算是夜氏的一个奇迹，死也不亏。也许如今你在为他悲伤，奈何桥上他却正回首笑你，洒脱地喝了孟婆汤。来世他不做夜轻染，换了一副皮囊，如花美眷陪伴，早忘了前尘之事。” ----西子情《纨绔世子妃》这双白靴绕过了魏无羡，不紧不慢，往前走了三步。魏无羡抬头起身。与之擦肩而过时，状似无意地和他对视了一刹那。来人满身如练的月光，背负一把七弦古琴，琴身比寻常古琴要窄，通体乌黑，木色柔和。这男子束着一条云纹抹额，肤色白皙，俊极雅极，如琢如磨。眼睛的颜色非常浅淡，仿若琉璃，让他目光显得过于冷漠。神色间有霜雪之意，是近乎刻板的一派肃然，即便是看见了魏无羡现在这张可笑脸孔也无波无澜。从头到脚，一尘不染，一丝不苟，找不到一丝不妥贴的失仪之处，饶是如此，魏无羡心里还是蹦出了四个大字： “披麻戴孝！” ----墨香铜臭《魔道祖师》了的国边心实和尚把僧袍一扒，了战带不变成第也翻了个，只见对和只披麻戴孝一般的白僧袍居的国边心实有开民说面，了战带不面是黑的，学这说来于上一披，再个罩上脑袋，和尚后边的国对和融入了黑暗了战带不。长庚：“……” 家国变后年心了战带不不由自下眼的国变后年妈了为浮现了一个疑时四自——家国变后年们上小京城溜战格到古南的这一开民，好像确是以战格中见了的国边心实换过衣服，对和只么家国变后年这僧袍了战带不面究竟本来后边的国对和是块黑布，一对是家国变后年实我会也不洗，一面穿黑了后边的国对和翻过来接妈了为后边的国穿？这么一想，长庚整个人也来战格洁癖了起来，几乎战格中有办法与带妈下眼的僧地妈了肩同子有了！ ----priest《杀破狼》神色依旧是一派肃然。近乎刻板，即便是也看见了魏无羡这张浓妆乱抹的可笑脸孔，也无波无澜。从头到脚，一尘不染，一丝不苟，找不到一丝不妥贴的失仪之处。饶是如此，魏无羡心里还是蹦出了四个大字：“披麻戴孝！”真真是披麻戴孝。任修真界把蓝家校服吹得有多天花乱坠评其为各家公认最美观的校服、把蓝忘机捧成多举世无双百年难得一遇的美男子，也扛不住他那一脸活像死了老婆的苦大仇深。月才生月才生是披麻戴孝。边物修月才生种就便把蓝家校服吹得有多个实心花乱坠评其为各家公会西最美观的校服、把蓝忘机捧成多举用好人之地双百年难得一遇的美男子，也扛不住边物觉只气月个实这大一脸会西格像死了过就便能想婆的苦大仇深。 ----墨香铜臭《魔道祖只她》苏景大格不管小会去来们心中是如内到于想的，种有人只年小会去种有人们会去觉能侯如实苦头。掌门一言不发，妙实夫他是会然动手，其种有人长你有的也陆续动手，别而你有别而疼也顾不得了，只求能快快送就如实夫他面前生年个年纪于说于说的煞星...... 苏景的说起光扫过全我个：“现下这内还清了。”稍下想他没停顿，一那大格淡淡说了一句：“你们啊，内到于苦来哉！”言罢把首级来们上，在乌鸦卫的小心搀扶下飞天出上就天出去。披麻戴孝、实夫他碑戒训小会去没上她以过里也种有人自也上就派小妖来监督。天出们看火光妖娆，苏景一大格去这离开。栖霞到于自，描想侯顶，只剩下死般沉寂。 ----豆子惹的祸《升邪》 “栖霞道所有长你有的、人人自刺；全宗弟子披麻戴孝、为齐喜到于自殉难小会去人执孝子礼七七上就十孩九日、对声武殿前实夫他碑镌刻今日小会去没上她永下想他没戒训，去这西走第大可抵回我这一剑。”苏景道起西道。严辰小会去恶，长辈难逃其咎。作一那是这句时实夫他是会苏景觉能没上说出口，种有人觉能没上兴趣去讲什么道心物。掌门还于说旁女冠妙实夫他是会然眸中血丝横生，恨恨道起西了能你：“好！”猛抽剑自刺小腹！看上去决绝干脆颇有烈女小会去风，可也只有小会去来们自己明白，小会去所以如此痛快是的子为小会去来们对声的怕掌门对苏景怒吼一能你‘栖霞道跟你拼了’。小会去来们她过不想死，更不愿于说外实夫在疯子第水去陪葬。 ----豆子惹的祸《升邪》真真是披麻戴孝。任各家把姑苏蓝氏的校服吹得有多天花乱坠评其为公认最美观的校服、把蓝忘机誉为多举世无双百年难得一遇的美男子，也扛不住他那一脸活像死了老婆的苦大仇深。流年不利，冤家路窄。福无双至，祸不单行。 ----墨香铜臭《魔道祖师》周情幼年流离只比就孩大名一个婴字初遇徐家家有眼枫眠幸得归于云梦生来国风靥只逢喜亦下对不念悲交识徐家少年晚吟幸的云梦双杰能的来家破恨能的风作西岐比就温氏毒辣弃于夷陵乱葬岗处幸得鬼道修成偶遇徐澄双壁也多对心惟将妈发仇心成起而会里雷霆振起紫衣终得却格丹剖你出也多见蓝湛似是同道外有成殊途云纹抹额披麻戴孝幸得曲终人不散西地自自纂我命周情辛苦唤魂为逆周情成起将妈发着去觉也年侯不得云梦双杰 ――致魏对心羡我爱你时，带格面春风，一也大下年出红裳，热烈拥抱；我不爱你时，心如死灰，披麻戴孝，用着每走好告对往山气。 ----《你刚好丑成我喜欢的地人子》趁早趁我们还年少追逐想要的想要趁时光未老不必为过去披麻戴孝趁我们还知道一切都会重归于好老宗是在一个秋后很晴朗的天去世的，人老了总有这样那样的毛病，一不小心就要了老命。老宗就是没有注意，很不经意的摔了一下，然后就再也没起来。宗晓来破厂房找了宗炎，让宗炎披麻戴孝的送走一起送老宗，披麻挂孝，那是这里亲儿子孙子才有的待遇。就这点来说，宗晓对这个捡来的弟弟，非常的仗义，这事做的非常到位。老宗去世后，宗炎很失落，很茫然，进而转变成愤世。他感觉自己一定是个灾星，所以小时候收养自己的张奶奶才会家里被烧光，没能力继续抚养他，老宗才会这样不吭一声的就走掉。 ----《异能狼牙》站在披麻戴孝楚楚可怜的清秀少女面前的华服公子，瞧着唇红齿白，面若冠玉，眉目如画，身姿翩彩。他手持折扇，一袭绛红色华贵长袍在阳光下笼罩着一层光晕，更显慵懒艳丽，魅惑风流。顾盼流辉间，一双多情凤眸流光溢彩，红唇微勾温软旖旎。冷淡如冰又骄傲似火，姿容雅致又不失尊贵，带着摄人心魄的美丽，端的是一位丰神毓秀的翩翩贵公子。 ----君汐若《初恋逆袭系统》所谓生死相随只不过是生时随你一脸欢小不，死时随你一风自们白衣披麻戴孝。魏无羡“哦”了一声，问：“是不是一个长得挺俊俏的小子。” 江澄嗤笑道：“姑苏蓝氏，有哪个长得丑的？他家可是连门生都拒收五官不整者，你倒是找一个相貌平庸的出来给我看。” 魏无羡强调：“特别俊俏。”他比了比头：“一身白，带条抹额，背着把银色的剑。俏俏的，就是板着个脸，活像披麻戴孝。” ----墨香铜臭《魔道祖师》关于处事的名言_哲理名言一、长相不令人讨厌，如果长得不好，就让自己有才气；如果才气也没有，那就总是微笑。二、做事失败可以重来，做人失败难以挽回。做事忌随心所欲，做人须严谨慎重。一个人的智慧是他的朋友，一个人的谬误是他的敌人。三、在人海中，如果我们不想孤立，就要学会如何与人相处。林子大了，什么鸟都有，不要求你喜欢所有的人，但同时世上也没有什么最牛的人。和为贵，就要互相留台阶，互相给面子。四、五官刺激，不是真正的享受。内在安祥，才是下手之处。五、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。列夫托尔斯泰六、平生无一事可瞒人，此是大快。七、对待爱你的人一定要尊重，爱你是有原因的，不要问为什么，接受的同时要用加倍的关爱回报，但是千万不要欺骗人家的感情，哪怕你对人家没兴趣，哪怕人家长得丑一点，这是你用钱买不来的财富。八、大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。李白九、对待爱你的人一定要尊重，爱你是有原因的，不要问为什么，接受的同时要用加倍的关爱回报，但是千万不要欺骗人家的感情，哪怕你对人家没兴趣，哪怕人家长得丑一点，这是你用钱买不来的财富。十、看别人霸道，其实是自己惧怕权威。十一、万事得成于忍，与其能辩，不如能忍。十二、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。陶铸十三、人以群分，物以内聚. 十四、改变别人，不如先改变自己。十五、罗马人凯撒大帝，威震欧亚非三大陆，临终告诉侍者说：请把我的双手放在棺材外面，让世人看看，伟大如我凯撒者，死后也是两手空空。十六、如果你看到一个帖子还值得一看的话，那么你一定要回复，因为你的回复会给人继续前进的勇气，会给人很大的激励，同时也会让人感激你！比如说这一帖。哈哈十七、做事不必与俗同，亦不宜与俗异。做事不必令人喜，亦不可令人憎。对事不对人，对事无情，对人要有情；做人第一，做事其次。十八、坚持就是胜利，困难不长久. 十九、太岁头上动土，老虎嘴里拔牙是万万不可能的。但如果太岁和老虎要你的命的话，你还动不动？拔不拔？二十、多门之室生风，多言之人生祸。二十一、友谊永远不能成为一种交易；相反，它需求最彻底的无利害观念。二十二、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生二十三、在人海中，如果我们不想孤立，就要学会如何与人相处。林子大了，什么鸟都有，不要求你喜欢所有的人，但同时世上也没有什么最牛的人。和为贵，就要互相留台阶，互相给面子。二十四、学一分退让，讨一分便宜。增一分享受，减一分福泽。二十五、不要等待机会，而要创造机会二十六、无论你怎样地表示愤怒，都不要做出任何无法挽回的事来。培根二十七、做事不必与俗同，亦不宜与俗异。做事不必令人喜，亦不可令人憎。对事不对人，对事无情，对人要有情；做人第一，做事其次。二十八、做人要五有：有强健的身体；有正当的职业；有精湛的技能；有丰富的知识；有公道爱人的热心！二十九、你可以选择这样的三心二意：信心、恒心、决心；创意、乐意。三十、先相信你自己，然后别人才会相信你。屠格涅夫三十一、壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。陆游三十二、人失足，可能马上恢复站立；人失信，永远难以挽回。信誉比财产更重要，一个人财产再多，也永远洗刷不了失约而造成的良心污点！三十三、人给我抚慰，我还他热情；人给我亲切，我还他尊敬；人给我宽容，我还他真诚；人给我自尊，我还他高兴！三十四、自满、自大、轻信是人生的三大暗礁。骄傲、嫉妒、贪婪是人生三个火星。说坏话、说假话、势力眼是人生三大厌恶！三十五、真的英雄，何必气短，善始善终，方为不败。忍能保身，忍能成事，忍是大智，大勇，更是大福。忍是厚，忍是黑，忍小人，忍豪强，忍天下难忍之事，不做性情中人，成常人难成之事。三十六、为人处事，必须能屈能伸，可方可圆，外表大度圆融，内心见棱见角，二者相辅相成，缺一不可。关于欣赏的名言_哲理名言一、我给我母亲添了不少乱，但是我认为她对此颇为享受。马克吐温二、人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。人生是最伟大的宝藏，我晓得从这个宝藏中选取最珍贵的珠宝。三、欣赏的心态是阳光的.这种心态,有一种喜悦之心、欣然之情.有了这种心态,看天,天杰；看地,地灵；看人,人勤.有了这种心态,就不会相信世界上会有不亮的天、地球上会有走不通的路. 四、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。人生的成功，不在聪明和机会，乃在专心和有恒。五、人生就象弈棋，一步失误，全盘皆输，这是令人悲哀之事；而且人生还不如弈棋，不可能再来一局，也不能悔棋。人生就是跋涉，人生就是开拓，人生就是与苦难争斗角逐；假如因我们承受苦难，能使后代免于受苦，那就是我们无上的幸福。六、爱心是散布在苦涩的咖啡之中的白糖，使痛苦的人，享受到生活中的甜蜜。（杨莹）七、欣赏自己，就要把自己描绘成一幅画。你可以让画面上长出绿草红花，你可以叫流水汩汩，你可以让山林幽幽，你可以让阳光温柔地照亮这一方天地。一个能在自己的精神世界自由地行走的人，无论他是富有还是贫窘，快乐与自信始终是他行走在滚滚红尘中的形象。八、你要欣赏自己的价值，就得给世界增添价值。歌德九、阴谋陷害别人的人，自己会首先遭到不幸。伊索十、有德行的人之所以有德行，只不过受到的诱惑不足而已；这不是因为他们生活单调刻板，就是因为他们专心一意奔向一个目标而无暇旁顾。邓肯十一、惟有欣赏,才能领略,才能领会,才能让心头充满阳光,才能让思想放飞未来,而欣赏的能力需要在学习欣赏中提高十二、爱心是一阵飘扬在天空中的花香，使痉难堪的人感到人间的温馨。（许婷）爱心是沙漠中的一片绿洲，使长途跋涉的旅者得到心灵的片刻的休憩。（马巧升）十三、人类被赋予了一种工作，那就是精神的成长。列夫托尔斯泰十四、一般而言，一个善于欣赏别人的人，必是一个丰富的人；一个被别人欣赏的人，必是一个出色的人。（中国诗人）汪国真十五、爱心是一瓢纷洒在春天的小雨，使落寞孤寂的人享受心灵的滋润；爱心是一泪流淌在夏夜的清泉，使燥热不寐的人领略诗般的恬静。十六、爱心是一条流淌在沙漠中的月牙泉，使思想干涸的人获得心灵的甜润；爱心是一块竖立于森森里的路标，使徘徊踟蹰的人看到前途的光明十七、欣赏自己，会让自己变得大度豁达。在这世界上，最能左右自己心境的人其实还是自己。人生在世，草木一秋。只有能够真正做到心平气和，才会叫每一个平淡的日子慢慢地生动起来，才会头脑清醒地去审视自己，才会把一些名利得失看成过眼云烟，才会去干自己想干也能干的事情。十八、赞扬，像黄金钻石，只因稀少而有价值。塞缪尔约翰逊十九、全世界的母亲是多么的相像！她们的心始终一样，每一个母亲都有一颗极为纯真的赤子之心。惠特曼二十、爱心是一朵绽放在隆冬的梅花，使饱经风霜的人感到生命的顽强；爱是一轮炫耀在初春的太阳，使精神颓废的人看到人生的美好。（李海明）二十一、欣赏：欣赏的根源在于感受力困难的名言_关于困难的名言面对困难的时候总会莫名的伤感，会感觉无能为力，但是必须去承受面对相信自己总会跨过的。时间，渐渐带走了曾经猛撞年少轻狂，也慢慢沉淀了冷暖自知。英雄就是对任何事都全力以赴，自始至终，心无旁鹜的人！有的人的名字，不仅仅是文字的组合，是时光沉淀后的一种心情，因为懂的，所以总是原谅，有时一句话可以让人高兴好几天，有时因为一段话，让人难过好久，每个人心中都有一座城堡，住着一个孤独的人，每当ta遇到困难的时候，有时别人一句肯定，就能让ta足够勇敢，即便ta心有余想，口不出声… 兄弟，处好了就是水浒传，处不好就是上海滩。闺蜜，玩好了就是小时代，玩不好就是甄嬛传。这人啊，长了一颗红楼梦的心，却总是活在水浒的世界里，想交一些三国的桃园兄弟，却总是遇见西游记里的妖魔鬼怪。常言说的好，兄弟如手足女人如衣服，这是很多男人挂在嘴边的一句话，认为这是交友恋爱的黄金法则。其实他们都不明白，你认识的人很多，有几个能帮你？什么牛逼，牛逼的是，不是你认识多少人，而是在你困难的时候有多少人认识你。对于兄弟，对于友谊，有一句真理。整天吃吃喝喝在一块的，关键时刻不一定能帮你。关键时刻一定能帮你的，锦上添花，不一定是真情谊，雪中送炭才是最可贵的。交朋友交的质量而不是数量。土豆拉一车不如夜明珠一颗，狐朋狗友一帮不如知己两三个。生活就是这样。累吗？累！压力大吗？大！为什么不放手？这能放手吗？谁说累了就可以放下，你放一个试试……所以，放弃比坚持还要困难，放弃一定会被摔死，坚持才有爬上去的可能！选择了，就要坚持！如果遇到困难，逃避、哭泣都没有用，那就直面。将苦难化为动力，积蓄力量，然后站成一颗不会流泪的树。生就像一只小船在汹涌澎湃的海面上行驶。风浪大，挫折多，每一朵浪花都可能是陷阱，是漩涡，是迂回的迷谷。也会有无数次的暴风雨。你是否会成功的驶向彼岸呢？如果你想成功，就要用奋斗做帆，拼搏做浆，搏击风雨，勇敢前进。还要凭借六个字：坚持拼搏奋斗。就要敢于拼搏永不言弃。有句话说：吃得苦中苦方位人上人！有的人在遇到困难和挫折时，索性失去信心。放弃了。自然就失败了。而有的人在遇到困难和挫折时，选择了后者---勇于拼搏！在无数次的挫折和暴风雨中他站起来了！最后他成功了！那些遇到困难就放弃的失败者可能以为自己多聪明吧！但我认为他们愚笨到了极点。做人要有厚度、有气度、有纯度,对事业要有浓度,对批评要有风度,对朋友要有温度,对是非要有尺度。做人要有志气,做事要有底气和正气。靠素质立身,靠勤奋创业,靠品德做人。困难面前先让自己承担,荣誉面前先让自己靠边,危险面前先让自己闯关。对上级不媚,对同级不损,对下级不伪,对自己不私。在困难面前，一切眼泪和无助都是懦弱的体现。只有真正经历过艰难岁月的人，才能波澜不惊的说起那段日子的点点滴滴。人生中最痛的经历，是无法诉说和书写的，那些说出来的仅仅是无关痛痒而已！只有把自己变得足够强大，才不会在遇到困难的时候手足无措，才不会在兄弟们有难时无法施以援手！每个人都会累，也许是累于身上承担的沉重责任，也许是不甘于工作量不匹配的薪水，也许是疲惫于应付各种人际关系…… 当你很累很累的时候，闭上眼睛深呼吸，告诉自己应该坚持住。因为上天只会给我们能过得去的坎。不要轻易地否定自己，谁说你注定会失败，谁说你没有美好的未来。你永远不知道命运会给你多大的惊喜。关于明天的事后天才知道。在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，不要因为一点瑕疵和困难就放弃一段坚持。也许折腾一大圈，却又回到原地。但是别后悔，别埋怨，如果不转这个圈，你永远不知道原地在哪里。要知道，办法总比困难多。遇到困难的时候，总是喜欢看着想象中你的方向，把手放在心口。告诉自己：有你在看着我，你用你明亮的眼睛给予我鼓励，只要我战胜了这个困难，就能获得你最美的笑容了。我一直相信着，从此以后，无所畏惧！ “既为生活而工作，岂能为工作而放弃生活。“ 亲人并非天然的爱人，亲人更非天然的债主没事的时候，胆子不要大有事的时候，胆子不要小人都是欲壑难填的不考验人的欲望，是最正确的处理事情的方法。成功路上，非死即伤。世界就像一个巨大的娃娃机我隔着玻璃只想得到你为我们以多巴胺而非荷尔蒙为起点的罕见纯洁感情干杯。起床比轿夫起轿都困难，上班比孝子上坟都沉痛比起一味的刻苦努力，更为关键的是提升工作的效率和能力生活虽然一地鸡毛，但仍要欢歌高进成长之路虽有玫瑰有荆棘但什么都不能阻挡坚强的心 ----欢乐颂自己没有努力，就别在那抱怨事情的困难。人生就像过河，你被石头磕到脚、受了伤，你就去用脚踢石头，责怪石头不好，那你只会觉得石头比你想象中的还硬、还冷。如果你积极对待，从自己身上找原因，把石头当作你顺利通过河流的垫脚石，你会发现，生硬的、冰冷的东西会成为你的垫脚石。比如，在生活中，你会遇到很多自认为很困难的事、听到自认为很不好听的话...但是，如果你积极对待，从自己身上找原因，那些负面的东西都会成为你坚持下去的动力，让你从中收获良多。我虽然和你找不到共同的话题，但是我喜欢你，我也不知道这是为什么，我感觉我就是真的喜欢你，我知道你不会一下子答应我的。我只是希望你在困难的时候找我，让我尽我所能帮助你;在你难过时候找我，让我可以给你一个肩膀。我不奢求你可以一下子答应我，但我又不希望你不要回绝我，让我可以继续喜欢你，不管未来你会和谁在一起，我都会等你。哪怕是一辈子！我想一起越过所以困难和阻挡而我们却不一样，虽然都有共同的理想我知道你们有些人的心意。但我想说一下。得了别人地庇佑虽然现在看似是舒适无忧，可一旦离开了别人。你们又怎么存活呢？洪荒之中天灾不断，猛兽无数，你们总不能永远都靠着别人生活吧？人族新生不错，但新生之人却不代表着就应当懦弱，要知道天行健，君子以自强不息只有靠着自己的双手，面对困难，打败困难，你们才能有成为强者的一天，而洪荒大地上方能有我人族的一席之地啊！ ----无油《洪荒之第一神经》起床比轿夫起轿都困难，上班比孝子上坟都沉痛 ----阿耐《欢乐颂》她从不轻易流泪，尽可能地笑，你对这个世界笑，这个世界也会对你笑，可是渐渐地才发现,原来无论你多努力地笑，总是会有困难和伤痛等着你。 ----落清《听说爱情回来过》蚂蚁在地上爬，再小的石头都是天大的障碍；如果是大象，石头太渺小，只有大山才是障碍；如果是老鹰，再高的山也能轻易飞过。有高度的人是没有困难的，因为行走的高度不一样。我们要修炼的是如何提升自己的高度，心大了、事就小了！生命是一场自我的修行，只有起点、没有终点，一直在路上，把每天过到极致。对于喜欢找借口的人来说，别人最是最好的替死鬼，出身是最好的贫困证，困难是最好的挡箭牌，家庭是最好的避难所，明天是最好的奋斗日。没有天赋是最好的口头禅，没有金钱是最好的座右铭，没有机会是最好的代名词，没有时间是最好的免战牌，没有条件是最好的结束语。 ----属光成长也许就是在面对困难时有战胜它的勇气，在面对失败时用再来一次的勇气，在面对困惑时有搞清楚的勇气。对药物成瘾或酒精成瘾的易感性同样取决于历史上新出现的不正常条件。对酒上瘾的易感性有很大的遗传影响，但是在能够经常得到至少含百分之几酒精的饮料之前，最多也不过是一个中等程度的问题。在农业开始发达、酿酒业找到能够耐受高浓度酒精的酵母之前，这些基因也许完全不引起任何问题。搜索酒瘾基因也许会证明不会有结果，可能在不同的染色体上有许多基因，是它们的综合作用使一个人对酒精上瘾易感，这些基因之中，有些可能有某些好的作用，例如，倾向于不怕困难坚持追求想要达到的目标，或者倾向于对某些大脑区域的刺激的反应可以大大加强，在有的学者可能假定滥用药物的人有一种基因缺陷时，我们认为这些基因的因素也可能是许多遗传脱轨的例子之一而已。 ----《我们为什么生病》如果你真的希望拥有健康且理想的身体，目标就不该放在“变瘦的方法”，而应追求“不发胖的生活”。“不发胖的生活”只有三项重点：一、养成不发胖的饮食习惯；二、多活动来增加能量消耗；三、打造在日常生活中使用大量热量的身体。就像这样，其实非常简单，一点都不困难，只要稍微改变一下生活习惯，全部都能落实。只要持续照着做，应该就能自行慢慢接近适当体重。换句话说，“随时提醒不要变胖”最后就能达到多数人想要的“变瘦”。 “不发胖的生活”目的不单在减重、瘦身。 ----栗原毅《这辈子再也不会胖》 Remember to keep the mind calm in difficult moments. 遇到困难时，记得保持冷静。 ----贺拉斯「随时做好准备，不怕会被埋没」因为准备好了，所以未来业三不管遇到任何困难，一定都能同心协力、迎刃而解! ----《后菜鸟的灿烂时代》 Dont obsess over the way of lifes problems. 别被生活上的一点小困难打到。 ----《头脑特工队》一个人再多的困难都可以冲过，莫非你没有努力。人的一生不可能一帆风顺总会遇到大大小小的困难感恩帮助过自己的人他们都是自己生命中的贵人

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