1. 江西米粉的做法大全
准备食材
江西米粉150克、瘦肉80克、绿豆芽100克、小油菜100克、小米辣(或泡椒)4个、生姜一块、大蒜三瓣、酱油适量、盐适量、油适量、玉米淀粉适量、黑胡椒粉少许、芝麻香油少许
【制作步骤】
1、准备好原材料。
米粉提前用凉水充分泡软,泡到用筷子轻松能夹断的程度。
2、瘦肉切成丝,加入少许酱油、盐、玉米淀粉,抓匀,然后加入少许芝麻香油拌匀。
3、生姜和大蒜切成末,小米辣切成小圈,我用的是自制的泡椒。
4、锅里加入适量油烧热,加入肉丝翻炒。
5、加入小米辣(或泡椒)、姜蒜末,翻炒均匀。
6、加入少许开水,继续翻炒。
7、加入米粉翻炒至米粉熟。
8、加入绿豆芽、小油菜,翻炒断生,加入适量盐和酱油翻炒均匀即可。
2. 江西米粉的做法大全图片
江米粉炸糕
用料:
姜米面100克、普通面粉200克、红糖20克、白糖20克、开水适量花生油适量
做法:
1.准备好面粉,白面:姜米面=2:1,混合搅拌均匀。
2.加适量开水分次倒入混合面粉中,用筷子搅拌成面片。
3.放凉,揉成光滑面团。
4.取适量红糖和白糖,按2:1的比例。
5.调拌均匀。
6.面团搓成长条,切成小块。
7.用手按平,把糖放进去。
8.像捏包子一样捏住口。
9.反过来按平。
10.锅中放多一点油,七成热放入炸至金黄。
11.待两面金黄,浮上来就熟了。捞出控油。
3. 江西米粉的做法大全视频
主料
粘米粉适量
辅料
水适量 干辣椒碎适量
花椒碎适量 豌豆尖适量
菜油适量 花椒油适量
味精适量 盐适量
方法步骤
1. 粘米粉。
2. 加入适量水。
3. 用手把底下捏碎,完全没有颗粒。
4. 上锅蒸30-40分钟。
5. 拿出包上保鲜膜放入冰箱冷藏。
6. 冷藏一晚端出来切成条。
7. 碗中放入辣椒花椒碎,再加入适量花椒油。
8. 加入适量盐和味精锅中热菜油,淋上。
9. 油辣椒做好了。
10. 煮水,煮开放豌豆尖,其他的菜也可以呀!我喜欢这个菜。
11. 烫1-2分钟。
12. 捞出垫底。
13. 锅中放入自制米粉煮4-5分钟。
14. 然后就可以出锅了。
4. 江西米粉的做法大全窍门
炒江西米粉
主料:米粉6两,猪瘦肉2两,小白菜2两,黄豆芽1两。
配料:料酒1两,生姜1小块,干红椒2棵,大蒜1棵,香葱2棵,盐5克,生抽1勺,老抽1勺,鸡精5克,辣面酱1勺。
操作步骤:
1,猪肉切丝;姜,葱,蒜切末,小白菜和豆芽洗净。
2,锅中放油,放入肉片,加入料酒翻炒,然后加入盐,红椒,豆芽,白菜翻炒,再放入米粉,生抽,老抽,辣面酱翻炒,出锅前加入姜,葱,蒜,鸡精,再翻炒均匀,淋上香油即可出锅。
5. 江西米粉的做法大全集
准备材料:五花肉800克、盐10克、红烧酱油1勺、蚝油两勺、料酒两勺、糯米粉260克、十三香1克、丝瓜1根、盐5克 一、先把五花肉洗净切片。不要太厚,也不要太薄,尽量切均匀些。
二、放入盐、红烧酱油、蚝油、料酒、十三香拌匀。
三、腌五花肉的过程中多翻动两次,让肉更加入味。
四、把丝瓜去皮洗净切片,同样的不要太厚也不要太薄,尽量切得均匀些。
五、撒入盐拌匀,腌制半小时。
六、准备一碗糯米粉,撒入一点点十三香拌匀。把腌制好的五花肉均匀地裹上糯米粉。
七、把裹上糯米粉的五花肉放在太阳下晒一两天。
八、把丝瓜也均匀地裹上糯米粉,放在太阳下晒干,大约需要晒两三天。
九、这是晒好的米粉丝瓜和米粉肉。
十、取一个干净的碗,铺上粽叶或者荷叶。铺上米粉丝瓜,淋入少许花生油,撒一点点清水。
十一、再铺上晒好的米粉肉,煮饭的时候放进去一起蒸。
十二、取出蒸好的米粉肉即可食用。
6. 江西米粉的做法大全炒
原料:猪肺、青椒、泡辣椒、泡菜、生抽、盐、鸡精。
做法步骤:
第1步、把猪肺洗净 切成片煮熟 再放到水里把血水泡泡挤出来,注意多洗几次。
第2步、把泡菜切成片。
第3步、把泡辣椒切碎
第4步、青椒切成丁
第5步、锅内放油,烧热
第6步、倒入泡菜 泡辣椒,翻炒
第7步、倒入青椒,继续翻炒
第8步、倒入猪肺 继续翻炒,加入盐 鸡精 生抽
第9步、炒熟就可以出锅啦!
材料:熟猪肺半个,青辣椒,葱,姜,生抽,干红辣椒,花生油各适量。
2、熟猪肺切成薄片,葱,姜,辣椒改刀。
3、锅里放入花生油,放入葱,姜,干红辣椒爆香。
4、爆出香味后倒猪肺大火煸炒,加一勺生抽,撒少许水。
5、加入青辣椒圈炒匀后,出锅即可
7. 江西米粉的做法大全窍门窍门窍门
原料:猪肉、干米粉。
调料:大蒜、桂皮、干辣椒、白蔻、茴香、冰糖、酱油、盐、香葱、胡椒粉。
做法:
1、猪肉(前、后腿肉、五花肉等均可)切成麻将牌大小的方块;
2、准备卤肉秘方中最重要的调料:上排三种是大蒜、桂皮、干辣椒,下排是白蔻和茴香;
3、把肥一点的肉放到锅里煸炒出一些油来,这样吃起来不腻;
4、然后放入瘦肉一起炒,炒到肉的表面微微变色;
5、加各种调料,几粒冰糖,加酱油,加半锅水,大火烧开,小火炖肉;
注意:调料放的越多,越遮盖掉肉本身的香味。如果你事先用酱油腌肉2小时,只放简单的调料就可以了。
6、一小时左右就可以了。如果味道比较淡,再加点盐。卤好的肉还留有很多的汤汁,呆会用。
7、干米粉煮熟后过凉水,然后捞出盛在大碗里,撒上少许香葱和胡椒粉;
8、浇上卤肉的汤汁和卤肉,吃辣的加点辣椒油。如果有时间的话,用鸡架和猪骨熬汤,再浇一些骨汤味道更好。
8. 江西米粉怎样做
米粉是生活中一种常见的食物,其口感顺滑,口味丰富,受到很多人的喜爱。通常情况下,每100克米粉热量为391千卡左右,每100克大米热量为360千卡左右,因此米粉热量稍高。减肥期间一般可以适量少吃一点米粉,不建议多吃。
虽然米粉热量略高,但如果能保证摄入的能量低于消耗能量,吃米粉的同时增加蔬菜等高膳食纤维食物,通常不会对减肥造成影响。否则不建议食用,以免体重增长,影响减肥。
在日常生活中,减肥人群还应保证少量多餐,饮食有规律,不要暴饮暴食。还可调节饮食结构,减少脂肪、碳水化合物的摄入,如面食、肥肉等,适当增加蛋白质摄入量,如鱼虾、牛肉等。此外,减肥者还应多吃蔬菜、水果、谷物等,以增加饱腹感的同时补充营养元素。减肥人群还应根据自身的具体情况适量增加运动,如慢跑、瑜伽、跳绳等,加速能量消耗,进而达到减肥目的。
9. 江西米粉的家常做法
主料:姜适量、花椒适量、米线适量、桂皮适量、八角适量、鱼丸适量、鸡腿四个、葱适量、香菜适量、青蒜适量、郫县豆瓣酱适量
辅料:料酒适量、生抽适量、糖适量、油适量、盐适量、老抽适量、开水适量
做法:
1. 米线提前浸泡软备用
2. 鸡腿洗净,葱香菜,鱼丸备用
3. 鸡腿改刀后焯水,加料酒去腥
4. 珐琅锅入油烧热放入鸡块和葱姜,辣椒花椒翻炒
5. 加入糖、豆瓣酱,老抽,生抽炒香
6. 加开水煮沸
7. 转小火慢炖四十分钟
8. 鸡块熟后加入鱼丸,加盐调味,鱼丸熟即可关火
9. 米线入开水锅烫熟盛入碗中
10. 浇上红烧鸡块鱼丸,撒入青蒜和香菜就可以享用了
10. 正宗江西米粉做法大全
工具/原料
米粉 (二两)
肉末 (适量)
蒜泥 适量
辣椒 适量
方法/步骤
做法
1、热锅,倒入少许油,肉末、蒜泥、豆豉、辣椒酱下锅中火煸炒,加料酒少许炒至出香味;
2、下酸笋丝和西红柿丁继续翻炒,加入米醋、生抽翻炒几下后加入适量开水加盖大火烧滚半分钟;
3、米粉下入大滚的汤中烧开后立即离火,散入香葱末、胡椒面和砂姜粉盛入大碗即可。
11. 江西米粉的做法大全汤粉
原料:米粉、花椒、油、酸菜、韭菜、辣椒油、花椒粉、胡椒粉、盐、味精。
做法:
1、首先泡发米粉。这次的米粉是比较粗的那种。比较之下,我喜欢这个的味道。泡发米粉是需要耐心的,开始淘到这个米粉第一次做很失望,觉得没有南充米粉好吃,后来才知道是泡发时间不够。烧开水,水宽一点,因为米粉膨胀差不多两倍左右,米粉放进去就不要管,一个小时后才捞出来沥干水,然后换一盆清水漂起来。
2、冒米粉。做法和这里一样了,米粉好吃不好吃,关键就是高汤的熬制,我们家每三天要熬一锅,用来吃米粉,面,做汤甚至煮饭都可以。
3、冒米粉同时放调料,因为用高汤所以不要味型过分复杂,就是韭菜、酸菜、花椒粉、胡椒粉、盐、味精打底,米粉烫熟后最后淋上红油和花椒油