白酒喝多怎么按摩，喝酒按摩哪里可以解酒

按摩内关穴，也就是醒酒穴。 内关穴有疏导水湿，宁心安神，理气和胃，和胃和逆，理气镇痛作用，可以缓解喝醉酒后反胃、恶心、呕吐的症状，起到快速解酒的效果。

一、注意胃部保暖　　如果酒喝多了，胃部受凉会让胃难受的症状更加严重，出现胃痛、腹泻甚至胃痉挛等，所以喝酒之后一定要注意腹部的保暖，即使是夏天也要注意保暖。　　二、腹部按摩　　当喝多了酒出现胃难受的症状时，可以对于腹部进行按摩，来缓解胃部不适的症状。可以仰卧在床上，把手掌搓热后对腹部进行按摩，在按摩的时候要注意力度轻柔一些，按摩一会儿你就会觉得胃难受的症状会缓解。三、饮食缓解　　1.吴茱萸粥　　把吴茱萸焙干研成细末，用粳米煮粥，等粥快煮熟的时候把吴茱萸粉末和葱白放进去，搅拌均匀就可以，吴茱萸粥能起到很好的温肝散寒的作用，所以喝酒的人有胃痛、胃胀等不适症状时，可以在酒醒后空腹喝上一碗这样的粥，能起到很好的缓解作用。　　2.酸奶　　酸奶中含有丰富的酸性物质，它可以和酒精中和，这样就可以有效的减轻胃难受的症状。如果在喝酒前喝一杯酸奶更好，因为这样可以保护胃黏膜，避免酒精对胃黏膜的伤害，预防胃难受的症状出现。3.西红柿汁　　因为西红柿汁中含有丰富的果糖，可以加速身体中酒精的分解，所以酒喝多了感觉胃部不适时可以适当的喝一些西红柿汁，就能有效的缓解胃部不适症状。　　4.白萝卜汁　　因为白萝卜中含有丰富的维生素c，能够保护肝脏，防止酒精对肝脏伤害，另外白萝卜中含有大量的淀粉酶，它可以缓解因为酒精引起的烧心症状，同时还可以加速酒精的分解、排泄，可以喝多了出现胃难受的时候，不妨喝上一杯用白萝卜榨的汁。

　　食醋解酒 用食醋烧1碗酸汤，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服。 食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗），吃服。1.食醋解酒 用食醋烧1碗酸汤，服下。2.食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝 3.食醋与白糖浸渍过的大白菜心 4.轻揉肺俞穴。肺俞穴位在人体背部从上往下数第三根胸椎旁开一扁指处，轻揉此穴半分钟左右，或者15~20下，可以清肺。 5.推捏肝俞穴。肝俞穴位在第九胸椎旁二扁指处，用双拇指推捏此穴七八下即可。 6.揉摩脾俞穴、胃俞穴。两穴位分别在第十一、十二胸椎处，用手掌根部轻快地揉摩脾俞穴、胃俞穴一带约1分钟，以补为主，使人体组织中的酒精成分疏散。 7.点捏鱼际穴、内关穴。一手的拇指点捏右侧的鱼际穴，另一手的拇指点捏左侧内关穴，轻揉操作半分钟左右。鱼际穴在手掌的大拇指根部，由于肌肉明显突起，形状如鱼，故中医学把这个部位称为鱼际。内关穴在手臂内侧，腕横纹正中上两寸。点捏时以有胀痛为度，可治头昏痛，令人镇静。按摩内关穴还可治疗心脏病，如果饮酒过多觉得心脏不太舒适，可不停点按内关穴，每次3分钟，间歇1分钟，就能迅速止痛或调整心律。 8.点穴催吐。让醉酒的人俯身，头低位、前伸，操作者用一手的中指按压在醉酒的人喉结上方的廉泉穴（舌骨体上缘的中点处）或刺激喉头粘膜可催吐。吐出胃中酒类饮料及食物后，可喝些糖水等，安静休息为宜。喝酒易脸红的人，由于胃部吸收酒精较慢，用这种方法可迅速解酒。 9.苹果，去皮吃下。10.柿子，洗净后去皮，饮酒前吃下。直接吃梨或饮梨汁。11.吃鲜橙或鲜柑、柑桔。鲜柚去皮生吃，或取肉榨汁，兑温开水饮服。　　12.香蕉，吃肉并将皮加水煎服。13.草莓100克，洗净，一次吃完。14.取鲜菠萝果肉煎汁，一次饮下。15.杨桃，先用醋浸泡，加水煎服。 16.鲜橄榄5枚，去核捣烂，加白　　极其错误的醒酒方法　　喝浓茶——对肾脏有损害作用 喝陈醋——易诱发胃、十二指肠溃疡或急性胰腺炎 喝汽水——导致血压迅速上升 睡觉——造成体内血液循环不畅，动脉远程缺血，严重者会造成肢体系统缺血坏死。 酒后洗澡——喝酒后洗热水澡可加快血液循环，促使体内能量消耗增多，容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风，宜先稍作休息。　　实，还有一个简单的解酒方法是多喝水，促使体内乙醇通过尿液排出体外。严重醉酒的人还可以饮用葛花茶，50克葛花沸水泡10分钟即可饮用。《本草纲目》里记载葛花：“解酒醒脾”，故民间历史素有“千杯不醉葛藤花”之说。　　不过，不管哪种方法，都是针对醉酒的急救法，只能把醉酒对人体的伤害尽量减低。千万不要仗着会一两手解酒的方法就肆无忌惮