喝了二两白酒后多久可以跑步吗，喝了一两白个小时后能开车吗

12小时后吧,现在很醉酒很严的

不能 24小时内都不能

喝葡萄酒不能开车。醉驾的标准如下：　　驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于20毫克/100毫升，并小于80毫克/100毫升为酒后驾车。但一旦大于或等于80毫克/100毫升，则认定为醉酒驾车。如此严苛的酒驾标准，我们喝多少酒就会不幸越线了呢？像12度的葡萄酒喝上一杯（50ml）或者1至2瓶啤酒、或半两50度的白酒，就能达到酒驾。若喝上两杯以上的葡萄酒，哪怕你神志清醒，也早已达到了醉驾的标准。

喝点茶一个小时就可以了

最好睡一晚，因为只要你体内酒精含量超标，就是酒驾。其实，开车后，最好戒酒。

如果饮啤酒两瓶或低度白酒3两，最好在20小时之后再开车。 在这段时间里，如果能多喝点温水、蜂蜜水、酸梅汤，或适当小跑出出汗，都有利于酒精的排出。

这个没有个准确时间，警察只是要检测呼出气体的酒精含量，出于对自身安全的考虑，起码要保证自己头脑清醒，能够安全驾驶。出于针对警察的防范，那起码不能面红耳赤，满嘴酒气。看怎么理解了。

看你和多少酒。如果醉了建议24小时内不要开车。如果没醉，六小时内不要开车。

身体状态不好的时候还是休息吧，健身强度大对体能要求比较高，别因为一次锻炼把身体健康给伤害了

一般情况下，醉酒的影响不会超过24小时，绝大多数人晚上喝醉后，即便醉得比较严重，第二天中午也能够基本恢复正常，因此第二天下午健身应该没问题的。

酒精可降低力2113量、速度、肌肉耐力和心血管耐力，一次大量的饮酒更会导致反应、平衡和协调能力的降低，5261即使在中等量饮酒的第二天，这些运动能力仍不能4102完全恢复。啤酒中的酒精刺激肾脏产生尿，加速体内1653水分的丢失而加重脱水，有研究表明饮酒后的4小时内机体因水分丢失内可减轻3％的体重。这对运动尤其耐力运动是极为不利的，并增加了运动中患心脏病的危险。容最后祝你健身愉快

不行，酒后跑步是相当危险的，因为大脑经过酒精麻痹后，肯定会痛的，加上跑步的时候血液流动快，经过大脑也会快，头痛感会更强，你应该吃些甜食或牛奶来缓解头痛

不能！　　状态低迷的情况下锻炼，会引起身体过度疲劳或运动损伤既影响锻炼质量也不利于身体恢复和肌肉生长达不到锻炼的目的。物极必反事与愿违。　　酒后锻炼最忌讳　　酒进入体内后很快被肠壁吸收两小时左右全部进入血液中其中少量由尿汗等途径排出体外而大部分是由肝脏给予解毒处理。由于大脑皮层对酒精极为敏感。酒后大脑皮层出现短时间的兴奋状态激动与坐立不安。当转入较长时间的抑制后有反应迟钝和昏昏入睡的感觉。这时大脑功能处于不稳定状态身体控制能力下降。如果在这种情况下锻炼大脑皮层强作努力就会有损大脑功能。还有酒精可以促使肌肉疲劳。肌肉工作时需要大量的血液氧气供应往往因氧气供应不足肌肉产生的乳酸增多引起疲劳。此外酒精会加速乳酸在肌肉里的产生和积累减慢乳酸的消除不利于身体恢复影响肌肉生长。可见不论健身前还是健身后都忌讳喝酒。

可以。但不可以做剧烈运动

其实1小时就行了，还要看你酒醉的程度，注意补水就好了， 喝酒后身体比较容易脱水， 所以最好在跑步前喝半杯水， 隔半小时在喝些水 ，跑完了也要少喝一些水，你还是休息吧，觉得头脑清晰就可以去了。

这要看喝酒多少和个人分解酒精的速度。饮酒后5分钟即可在血液中发现酒精，2个多小时后酒精会被人体全部吸收。随着时间推移，酒精在体内会逐渐被吸收、分解，含量会逐渐降低。以饮酒量1斤(500克)来计算，一般白酒的酒精含量大概在200克，以每小时代谢10克计算，大概需要20个小时才能将1斤白酒完全代谢完。由于酒精在体内的代谢速度和个体、环境等因素有关，酒精一般消散时间为10-20小时。有时候夜里喝完酒睡一觉第二天感觉没事了，结果开车就被认定为酒驾。所以喝酒后10-20小时后再开车是比较科学的。其实，因人体存在差异,喝的酒酒精度数不同,目前还很难有一个统一的标准,驾驶员千万不要有侥幸心理,交警部门只相信专业酒精测试仪。

喝酒后起码8到10小时等体内的酒精被分解消化，身体无眩晕敢，嘴巴无酒味才可以开车！！！！！！

喝酒后不被测出来的话，因人而异，跟体质有关，有的十二小时就可以，有的需要时间长，不过一般是二十四小时肯定没事…

这没有一个统一的标准,主要取决于两个条件:第一是人体差异,有的人酒精吸收得比较快,挥发得也快,有的人对酒精吸收得慢,挥发得也慢;第二是喝的酒饮料差异,有些喝的是低度酒,酒精含量低一些,有些喝的是高度酒,酒精含量高一些,不能很好地界定喝酒以后多长时间才可以驾车。所以,如果喝了很少的酒,比如半杯啤酒或者半两白酒,也最好要等到6个小时之后再动车。这段时间,如果能多喝点水,适当跑跑步出出汗,酒精还会散发得更快一些。

在全国公安机关严厉打击酒后驾驶的情况下,几乎人人都知道喝酒后当即开车是不允许的。但是,究竟酒后多长时间可以安全行车呢?,因人体存在差异,喝的酒酒精度数不同,目前还很难有一个统一的标准,驾驶员千万不要有侥幸心理,交警部门只相信专业酒精测试仪。你能不能安全驾驶,教给你一个简单的平衡测试法:单腿直立,另一只脚距离地面15厘米以上,脚底跟地面平行。这样持续30秒,如果在30秒内发生左右摇摆15厘米以上,发生为保持平衡而单脚跳的现象,或者维持不了30秒就把提起的脚放下,这说明你暂时丧失驾驶能力,不能开车。

酒精被吸收需要时间，喝两瓶啤酒一般八个半小时后才能开车。一般人的消化能力，喝完一瓶啤酒需要10个小时才能消化完。

医学专家解释说，通常情况下，喝2/5瓶啤酒或2两左右的12度红酒、半两50度左右的白酒，就能达到酒驾标准。至于喝酒后多长时间才能开车，医学专家表示，酒精在人体内的代谢速率是有限度的，一般每小时仅能代谢10克至15克酒精。为此，医学专家建议：喝一杯啤酒或半两白酒，最好等到5个小时后开车；喝2瓶啤酒或低度白酒3两，最好在20个小时后开车；如果喝酒的酒精度数更高、量更大，至少24小时以后，甚至更长时间才可以开车。“酒精在人体内的代谢速度和多种因素有关系，每个人的酒精代谢速度是不一样的，同一个人在不同时间或不同环境下的酒精代谢速度也是不一样的。

喝一瓶啤酒有专家认为需要10-20小时，也就是说在你喝完酒的10-20小时之内不要开车。否则极易被查酒驾。具体情况因人而异，有些人会代谢的比较快，有些人比较慢。

中国人无酒不成席，生活中大家聚餐喝酒是免不了的事情。但是俗话说，喝酒不开车，开车不喝酒。这不仅仅是对自己的负责任，更是对家人朋友的一种保护。但是很多朋友喝完酒就会说大话，甚至存在侥幸心理，认为自己很清醒，开车没有问题。其实这些都只是一个错觉，有研究发现，即使很少量的酒精进入体内，也会使人的反应能力、协调能力以及对远近距离的判断力受到影响。如果你本身摄入的酒精较多，那么还有可能出现头晕脑胀、视力模糊、昏昏欲睡等现象，这个时候开车，危险可想而知。那很多人要问了，酒后多久能开车呢？睡一觉酒醒了可以吗？我们国家对酒驾的衡量标准是，测量驾驶员呼出气中的酒精含量或血液中的酒精浓度，如果每100ml血液中，酒精的含量大于等于20mg时，说明是酒后驾车。当血液中的酒精含量达到80mg时，那么就属于醉酒驾车。喝多少酒能达到酒驾的标准？有些人认为，少喝一点酒不会查出酒驾，其实不然，只要你喝了酒，哪怕只有一两的葡萄酒或半两的白酒，就有可能已经达到了酒驾的标准。显然这个酒量并不能让大多数人尽兴，所以如果你喝酒了就不要再喝酒了。毕竟酒后驾车不光是为了躲避交警的处罚，更多的是保护自身及家人的安全，减少发生交通事故的可能性，避免惨剧的发生。喝酒后休息多久能开车？喝完酒多久能醒酒，跟自身对酒精的耐受程度、代谢率以及饮酒量有很大的关系。有些人喝完酒会出现头晕、乏力、恶心、心慌的感觉，睡一觉后这种感觉就消失了，大脑也清醒了，认为这样就能开车了。其实根据感觉评判是否醒酒是不靠谱的，正常情况下，身体将喝进入的酒精全部代谢掉才算是真的醒酒。而我们正常人每小时代谢酒精的量仅为15-20ml左右。也就是说，喝一瓶低度数的啤酒需要代谢两小时左右，喝一瓶12度左右的葡萄酒，需要代谢5-6个小时，而如果喝的是高度数白酒，那么至少要等到21小时之后才能开车。如果你本身喝了太多酒，远远超过一瓶的量，那计算一下时间就知道要多久才能醒酒了。酒精代谢需要的时间很长，有没有方法能让它加速呢？很遗憾的告诉你，没有。但是我们可以在喝酒前垫垫肚子，喝酒时多喝点热水、热汤，可以最大限度地保护自己的身体，如果能不喝当然是不喝最好。

虽然两瓶啤酒的酒精度不是很高，但是溶解它需要看个人体质，一般情况下12小时左右才可以吸收掉。