19岁男孩可以喝多少白酒，酒喝多少对身体有益

50克以内都可以

根据个人体质不同和周期性， 一般是4到5.5两

因人而异，不醉为高

我在网上看到了这一条消息，一个成年男性一天喝多少酒合适？人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重一克，一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60公斤体重者应相应减少，最好掌握在45克左右。换算成各种成品酒应为：60度白酒50克、啤酒一公斤、威士忌250毫升。红葡萄酒虽然有益健康，但也不能饮用过量，每天2~3小杯为准。一、一个成年男性一天喝多少酒合适？成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克，相当于啤酒750毫升，或葡萄酒250毫升，或38度的白酒75克，或高度白酒50克。成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15克，相当于啤酒450毫升，葡萄酒150毫升，38度的白酒50克，成年人应该从保护健康的角度做出明智的选择，自觉的限量饮酒。每天酒精摄入量不超过25克是比较好的，适当的喝一些酒能起到加快血液循环和软化血管的作用。成年人平时要养成良好的饮食习惯，最好不要一次性喝太多酒，以免造成消化系统和神经系统损伤，出现了血有痛和头晕头痛的症状，会对身体造成很严重的损伤。二、长期过量饮酒会导致什么？长期饮酒过量会引起对胃或肝脏的损伤，其中对胃的损伤，轻者表现为胃糜烂，胃炎。比较重视会引起消化性溃疡，特别严重的时候会引起消化性溃疡并发穿孔或者出血。对于肝脏的损伤，主要表现为转氨酶的升高、脂肪肝、酒精性肝炎以及酒精性肝硬化。当发现有肝脏的转氨酶严重的升高，需要尽早戒酒。有肝硬化时需要针对性进行肝移植或者进行护肝治疗。所以，一定不能长期的过量饮酒，这对自己的身体是造成很大的伤害，结果就是会给自己带来一身的病。

无饮酒习惯的人，最好保持滴酒不沾；喜爱喝酒的人，最好能节制酒量，以每天饮用葡萄酒2—3小杯为宜，喝酒时一定要慢慢品用，而且要进食菜肴

以一位重70公斤的成年人计算，当饮下14罐355毫升的啤酒， 便会达致命水平。」 酒精中含乙醇，能抑制中枢神经，经小肠和胃部吸收，九成会随血液输送到肝脏分解。 「大量酒精超越肝脏解毒能力，使中枢神经受破坏，导致手脚麻痹、失去感 觉、心律不正、高血压、胃出血、肝肿胀、肝硬化、脑部受损以及出现失忆及 阳痿等情况。」 每周最少两天不喝酒 　然而，究竟长者每日最多可喝多少酒呢？黄荣俊表示，男性的标准酒量是每日不超过三至四个单位（即约两罐啤酒），每周不超过21个单位；女士每日不超过两个单位（即约一罐啤酒），每周不超过14个单位。不论男女，每周都应最少两天完全不喝酒。 不同酒类的酒精含量 种类 容量 酒精浓度 　　　 （毫升） （%） 一般啤酒 285 4.9 葡萄酒 100 12 烈酒 30 40 白兰地 30 40 砵酒 / 香槟 60 20 　双蒸酒 35 30 （1）每星期摄取酒精单位（units）有上限，男士及女士分别不超过21及14单位。 （2）每星期最少两天不喝酒 （3）如此计算下来，平均每天酒精单位摄取量，男士不超过4单位，女士不超过3单位（为防有人藉口多喝，部分教育单张把此摄取上限分别收紧至3及2单位，此数是以男性及女性每周摄取上限各除以7而计算出来）。 遵守以上3项条件，可确保不会喝过头。 简易方程式助计算 只是，酒精单位如何计算﹖几乎没有品牌会列出整瓶酒有多少酒精单位，一般只会标示酒精浓度，但以下一条简化的方程式，有助找出大概的答案﹕ 瓶上标示的酒精浓度（只取数字）×所喝的分量（以公升计）＝酒精单位（约数） 例子一﹕喝一罐5％酒精浓度的330毫升啤酒 5×0.33＝1.65酒精单位（约数） 例子二﹕喝一瓶12％酒精浓度的750毫升红酒或白酒 12×0.75＝9酒精单位（约数） 由此可知，一天之内喝两罐普通装啤酒，或三分之二瓶红酒或白酒，相当接近每天的酒精单位摄取上限。喝之前，不妨依照这条简化的方程式作个预算﹕ 白兰地、威士忌、伏特加 以酒精浓度40％计 男士每天上限﹕100毫升（以每杯20毫升计，即5杯） 女士每天上限﹕75毫升（以每杯20毫升计，约3.5杯） 砵酒 以酒精浓度20％计 男士每天上限﹕200毫升（以每杯20毫升计，即10杯） 女士每天上限﹕150毫升（以每杯20毫升计，7.5杯） 啤酒 以酒精浓度5％计 男士每天上限﹕800毫升（以每罐330毫升计，约2.5罐） 女士每天上限﹕600毫升（以每罐330毫升计，约2罐） 红酒或白酒 以酒精浓度11％计 男士每天上限﹕约360毫升（以每杯160毫升计，约2杯） 女士每天上限﹕约270毫升（以每杯160毫升计，约1.5杯） 备注﹕ （1）不同食肆售卖的每杯分量各有不同，需因应情况酌量增减。 （2）同一类酒的酒精浓度亦有分别，若酒精浓度较上述例子高，饮用上限需下调。

喝酒时应摄取较足量的食物，使胃内容物中的酒精浓度不超过0.5％。控制在此一天二两（100克）白酒对身体会有害处，也会对肝不好。 成年男性：一天饮用

20克

拿破仑说过 男人定时定量的喝酒 会是身体更加强壮 但一定不要过量饮酒 不然有害无益

看个人吧 不要一下子一杯下去 对自己的酒量要有一个计算 点到为止

不喝。

这个与人的吸收与分解酒精成分的速度有关，与身体内分解酶的多少有关，酒量大的可以每天喝2斤以上，但都有个限量，以不醉不胡乱说话头脑还可以控制自己的言行为标准，那最好在稍感不适为限。

我两个同事和他们一起去吃饭。。 本来他们上班都蔫搭搭的，饭桌上喝酒前 眼睛就像没睡醒似的，等他们一个人一斤白酒两瓶啤酒下去，两人眼睛都贼有神。 你说他们能喝多少呢。

朋友你好，我认为：任何事都有一个度的问题，把握好就是有益，把握不好就会有弊！喝酒也是同理，酒喝多了伤肝坏胃；喝适量酒，舒精活血，有益身体健康。你说不伤身，白酒最多喝多少？这要看你多大年龄，如你还年轻，一次喝3两不为多；如你年纪较大，最好一两左右，但要天天喝效果很好的，少喝有滋味，多喝伤脾胃。祝你酒少量，体安康，一切随心如意！

据大量的病理学检验资料显示，每日饮酒量应以每公斤体重1g，为预防肝损害的安全上限，即60kg体重的人，理论安全高限为60度的白酒100g。但从广泛的人群考虑，人对酒精敏感性的个体差异较大，故安全量应不超过每日45g/60kg体重，或相当于2瓶啤酒。喝酒时应摄取较足量的食物，使胃内容物中的酒精浓度不超过0.5％。控制在此水平，一般不会影响健康，而且有促进消化液分泌和增进食欲的效果

从这个上面是看不出来的，能喝酒是因为肝脏分泌的酒精消化酶把就分解了，而有很多人的对于酒精就是很敏感，所以喝很少就会醉，虽然说有的人酒量是可以练出来的那只是很少一部分，大部分是天生的，能练出来是因为酒精的刺激原因，

不正常

我是女生，我喝度数最高的二锅头二两也什么事都没有。脸不红，连头都不会晕，更不会吐了。男人就得比我这女的强才对吧？不过也不一定，有人天生对酒精敏感，哪怕只喝一口脸都会红得像猴屁股一样了……

1小杯到1、2瓶高中时半杯。（不会醉）普通人刚上大学最多喝一小杯（不会醉）。上了大二能喝1到2杯。（不会醉）当然这只是平均值……也就是说也有很多男生根本不喝酒。也有的人能喝1、2瓶不醉。