喝了白酒多久可以喝碧生源，喝了一点点白酒什么时候能喝碧生源减肥茶 急求

那也能喝？等着虚脱吧

您好，不建议饮用的，欢迎您可以随时拨打碧生源全国服务热线：4006869299，感谢您的支持谢谢！

碧生源产品是绿茶和中草药组成的，是不能饮酒的，中药成分是要忌酒的，喝完茶1小时候在喝酒，尽量不要喝酒会影响药效的。至于喝完啤酒多久能喝，这得看你喝了多少啤酒，建议还是隔天再喝。

最好别喝了，我用过的第一个减肥产品就是碧生源减肥茶，几年前的事情了，喝完了没别的反应就是拉肚子，一天光跑厕所了，体重一点没有减少，最重要的就是有后遗症有依赖性，用过减肥茶之后如果间断了就会便秘。这是我的亲身体验，碧生源是我用过这么多减肥产品里面最差的一个！

其实减肥很简单，就是坚持。 早饭：一定要吃好。每天1个鸡蛋，麦片+牛奶。对胃肠还好。早餐之前可以拿出5分钟做做腹部挤压。 中饭：8分饱，可以肉类+青菜。饭后1小时吃个水果。 晚饭：5分饱，最好是主食+青菜，肉类绝对不能吃。（没有足够的运动量并且想减肥的话必须控制晚餐的进食，控制住了就成功否则只会越来越胖。）如果学习到晚上饿了可以啃水果。晚饭绝对不能喝汤，如果喝请喝清水煮青菜。 吃肉的话是，无腿的最好（鱼类），两条腿的次之（鸡，鸭），四条腿的最烂（猪肉）但兔子肉是例外，想吃肉了可以吃它。 青菜类：尽量吃 黄瓜，冬瓜，油菜，菠菜，豆芽，芹菜，这些都有些减肥的功效。 水果：苹果，草莓，柠檬，橙子，柚子，都有减肥功效。 主食：尽量吃 米饭，尤其晚上少吃面食。 晚上饿了就吃这些水果。